다이어트 중 폭식과 절식의 반복으로 체중요지부동 제가 1년정도 유지한다는 명목하에 폭식하면 절식하고 또 폭식하고 이게 반복됐는데 요즘은 충분히 적게 먹는 것 같은데 살이 빠지지 않는데 이거 해결하려면 어떻게 해야하죠 중2 절식에서 벗어나는 방법 알려주세요 저도 친구들처럼 먹고싶은거 먹고 재밌게 놀고싶은데 하루종일 칼로리 생각에 살 찔까 걱정만 하고있어요 하루에 600 칼로리 먹고있어요 1200 칼로리로 늘려도 괜찮을까요 밥도 먹고싶은만큼 먹어도 될까요 저? 절식 굶는 다이어트(절식 다이어트x) 중3 여학생인데 곧 여름이라 다이어트 하고싶어서요..! 키는 안 큰지 2년?정도 됐고 더 크고 싶지도 않아서 상관 없어요 학교•학원 왔다갔다하면 운동할 시간이 없어서 식단으로만 다이어트 하려고 하는데 일주일동안 계속 굶으면 어떤 부작용이 있을까요ㅠ 지방보다 근육이 더 빨리 빠진다고... 절식 다이어트하면서 몸상태가 좋아지는법?? 제가 굶는다이어트라기보단 그냥 건강한거 먹으면서 절식하는 다이어트 중인데요 이게 딱히 뭘 먹고싶진 않은데 밥을 안먹으면 자꾸 잠이많아지고 몸상태가 피곤하고 빈혈이오고 그러더라구요 근데 그렇다고 밥먹고 싶진 않고 입시생이라 몸상태는 좋아야하는데 이럴땐 어떡해야하나요??... 절식 절식이뭔가요? 뜻이뭐죠? 절식하다라는게 있는데