다이어트중 물2리터 다이어트할때 물2리터 마시라하잖아요 그때 워터플러스 디자인워터같이 칼로리는0인데약간 달아서 물 더 쉽게 마실수있게하는 그런가루 타서 먹어도 괜찮나요? (2리터가 정말 순수 물만을 말하는건가요 아님 위에서 말한 가루형 고형차 이런것도 포함인가요?) 공복 물2리터 먹으면서 운동시 급3키로 감량 가능여부 제가 내일 아침까지 체중 3키로만 빼면되는데 단기간으로 공복에 아침 계단운동했고 물 2리터 짜리사서 하루종일 마실껀데 둥굴레차가 체중감소 좋다고 들었으나 그냥 맹물이 나은지 일하고 퇴근하고 계단 운동에 집에서 홈트하면 3키로 단기간 하루만에 가능할까요? 그냥 체중계 올라갔을때... 물2리터 물2리터 마시면 식이조절 하면서 물2리터씩 마시면 아랫뱃살 허리사이즈 줄어드나요? 다이어트 물2리터 마시기 다이어트하고 있습니다. 하루에 물2리터를 마셔야 합니다. 평소 물한컵도 겨우 먹는데요. 체계적(?)으로 쉽게 마시는 방법과 언제 마시는게 효과적인지요? 물2리터 제가 하루에 물2리터 마시는데 물마셔도 살이 찌나요??? 하루에 500칼로리 정도 운동량으로 소모하고 1000칼로리 먹는데 이정도로하면 살쫌 빠질까요???