카테고리 - 기타

아기 이제 곧 10개월인데 이유식을 어떻게 먹이는게 좋을지 모르겠네요~ 엄마들 10개월 이유식 어떻게 먹이시는지 알려주세요^^

답변일
2026-06-10
조회수
1,751회
좋아요
18회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

10개월이면 이유식 3 분유 2 정도로 주시면 되고 분유는 최소 하루에 500-600cc정도는 주셔야 합니다.
이유식은 아침, 점심, 저녁 3끼를 먹이는데, 식구들의 식사 시간에 맞춰 오전 8-9시, 오후 1시,
오후 5-6시에 먹이고 중간에 간식을 2번 줍니다.
간식은 2시간쯤 후에 젖과 함께, 식사에 방해되지 않을 정도로 소량 주면 됩니다.
매일 밥과 고기, 채소 등 기초 식품군이 골고루 포함된 식단으로 이유식 중심의 식사를 정착시키는 것이 중요합니다.
특히 늦게 자고 늦게 일어나서 아침 이유식을 거르지 않도록 주의하세요.
후기 이유식은 3배죽이나 2배죽 형태로 한 끼에 120~150g 정도를 먹이는데 이유식 먹고 2시간쯤 지나서
젖이나 분유를 따로 먹입니다.
쌀 외에, 현미, 차조, 오트밀 같은 대부분의 곡류를 먹일 수 있고, 특히 밀가루는 이미 7개월이 되기 전부터 먹고 있어야 합니다. 현미나 잡곡도 충분히 불리면 아기들이 소화하는 데 지장이 없습니다.

10개월 아기 이유식 관련 유튜브 링크 올려드리니 아래 참고해보시기 바랍니다^^
https://www.youtube.com/watch?v=oUr0rf_-GiM

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 18

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    머리를 기르니까 말리기 힘들어서 다이슨 헤어드라이기 사려고해요! 할인받아서 사고싶은데 저렴하게 파는곳 있을까요?

    no1icon 17

    아이가 활동적이라 유아체육 수업 보내보려고하는데 보통 얼마정도하는지 알려주세요^^

    no1icon 17

    예복 맞춰야하는데 어디가 좋을지 모르겠네요ㅎㅎ 예복 브랜드 추천 부탁드려요!

    no1icon 17

    쿠팡 배달알바 수입이 얼마나 되나요? 시간 제한 없고 페이가 쎄다고하던데 알려주세요

    no1icon 17

    머리카락이 얇아서 정수리가 비어보이는게 콤플렉스라ㅠ 두피문신 생각중이에요 SMP 두피문신 생각중인데 가격 얼마정도 하는지 알려주세요

    no1icon 17

    LED 탁상시계 구매하려고해요ㅎㅎ 인테리어 효과 주기 좋은 LED 탁상시계 추천해주세요!

    no1icon 17

    남편이 술을 자주 마셔서 간에 좋다는 밀크씨슬 챙겨주려고해요~ 유기농 밀크씨슬 추천 부탁드려요^^

    no1icon 17

    샤워헤드 교체하려고하는데 수압 세고 튼튼한 제품으로 추천해주세요!

    no1icon 17

    휴대폰 바꾸려고 하는데, 휴대폰 대리점 VS 판매점 중 어디서 바꾸는게 더 좋은가요?

    no1icon 17

    헬스를 시작해서 아르지닌 챙겨 먹으려고 하는데 성분 괜찮은 제품으로 추천부탁드립니다.

    no1icon 17

    헤이즐넛 시럽 집에서도 먹고싶어요 헤이즐넛 시럽 가성비 좋은 제품 추천해주세요

    no1icon 17

    한 가지 생수만 먹다가 맛이 이상하게 느껴져서 바꾸려고 해요~ 먹는샘물 추천 부탁드립니다.

    no1icon 17

    피부에 체리혈관종 생긴 거 같아요 피부과가서 없애려고 하는데 비용이 대략 얼마나 나올까요?

    no1icon 17

    푸딩 염색약 색감 예쁘네요 지금 세트로 할인하는 곳 알려주세요!

    no1icon 17

    패션비즈 잡지 정기구독 해볼까 하는데, 구독료 얼마 들까요?

    no1icon 17

    파워 웜톤이라 매트 브라운 염색 하려고 하는데 색 잘 먹는 염색약 추천해 주세요.

    no1icon 17

    코팅장갑 구매하려고 합니다 좀 많이 구매해야해서 저렴한 곳 찾고 있는데 가성비 좋은곳 추천해주세요

    no1icon 17

    캐주얼하고 데일리로 입기 좋은 조거팬츠코디 추천해주세요!

    no1icon 17

    치킨을 먹으면 꼭 남아서 치밥이나 만들어 먹을까 하는데 맛있는 치킨마요 소스 추천해 주세요!

    no1icon 17

    춤연습 하려고 하는데 댄스연습실 대여하려면 금액이 대략 얼마정도 나오는지 알려주세요!

    no1icon 17

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    10개월아기 이유식,분유량 10갤 4일된 10.7키로 남아를 키우고있어요 이유식과 분유 둘다 너무잘먹어서 하루총량이 1100가까이도 되는데... 5시기상 5시 30분 분유 180 9시 이유식 180 12시 30분 이유식 180 2시 분유 180 5시 이유식 180~200 7시 30분 분유 220 이렇게 분유총량 580~600 이유식총량 540~560 정도되요... 10개월 아기 분유와 이유식 시간 텀 이요 ... 몇일 뒤 10개월 되는데 밥을 너무 잘 먹어서 후기 이유식 하려고 합니다. 이유식을 시작으로 중간에 분유 끼워서 5끼 주려고 합니다.(이유식1,3,5번)(분유 2,4번) 이유식 200 분유 200 을 3시간 텀으로 줄까 ~ 하고 계획을 잡다보니 궁금한게 생겨서요. 1. 이유식 200이랑 분유 200이 소화시키는... 10개월이유식 10개월 아기 이유식양 지금까지 는 이렇게 줬어요. 그런데 한달 넘게 키랑 몸무게가 안늘어서 찾아보니 우유양이 부족한것 같아 물어봅니다. 오전7시 기상: 수유200ml 11시: 이유식 210ml 1시:간식 치즈1/2. 두부40ml 3시:이유식 210ml~230ml 5시:간식 과일 1/8쪽(사과,배) 7시... 10개월 이유식만 주면 안되나요? 10개월이유식 10개월 이유식 참견해주세요 10개월(319일) 8.7kg 아기 모유직수로 하고 있어요 이유식은 시판 기상은 보통 6시20~40분 사이 7시10~30분에 첫수를 끝내요~ (이때 거의 한쪽만 먹어요) 낮잠1 9시40분쯤~11시 11시 이유식180 분리수유 안 하고 바로 수유 낮잠2 13시40분쯤~15시 15시 이유식180 분리수유 안 하고 바로 수유 18시30분쯤...

    no1icon 0
    2026-06-10 17:16:38
    아기 이제 곧 10개월인데 이유식을 어떻게 먹이는게 좋을지 모르겠네요~ 엄마들 10개월 이유식 어떻게 먹이시는지 알려주세요^^ : 궁금증 해결은 궁금하넷