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손목을 조금만 움직여도 통증이 심해요 ㅠ 손목 인대 늘어난 걸까요?
좋아요
- 답변일
- 2026-08-10
- 조회수
- 2,066회
- 좋아요
- 17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
손목 통증이 있는 경우 대표적으로 3가지 질환을 의심해 보셔야 합니다.
1. 손목 건초염
- 엄지손가락과 손목을 연결해주는 힘줄(인대)을 감싸고 있는 막인 건초에 염증이 생기는 것
- 손목이나 엄지손가락을 움직일 때 통증이 심함
2. 손목터널증후군(수근관증후군)
- 손바닥이나 팔이 자주 저리며, 심한 경우 자는 도중에 손이 아파서 잠에서 깨기도 함
- 손가락을 아래로 향하게 하여 양 손등을 서로 맞대고 가슴 높이로 들어 올린 자세를 1분 이상 지속하기 어렵다면 의심
3. 삼각 섬유연골 복합체 손상 (TFCC)
- 땅에 손을 짚고 일어서거나 손목 스냅을 이용한 활동을 할 때 통증 유발
- 손목 내측인 새끼손가락 쪽이 아프다면 의심
위와 같이 통증 부위에 따라 질환이 달라지기 때문에 손목이 아프다고 해서 손목 인대가 늘어났다고 볼 수 없습니다.
정확한 진단은 빠른 시일 내에 병원 내원하셔서 진료 받아보시는 걸 추천해드립니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
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손목 통증이 있는 경우 대표적으로 3가지 질환을 의심해 보셔야 합니다.
1. 손목 건초염
- 엄지손가락과 손목을 연결해주는 힘줄(인대)을 감싸고 있는 막인 건초에 염증이 생기는 것
- 손목이나 엄지손가락을 움직일 때 통증이 심함
2. 손목터널증후군(수근관증후군)
- 손바닥이나 팔이 자주 저리며, 심한 경우 자는 도중에 손이 아파서 잠에서 깨기도 함
- 손가락을 아래로 향하게 하여 양 손등을 서로 맞대고 가슴 높이로 들어 올린 자세를 1분 이상 지속하기 어렵다면 의심
3. 삼각 섬유연골 복합체 손상 (TFCC)
- 땅에 손을 짚고 일어서거나 손목 스냅을 이용한 활동을 할 때 통증 유발
- 손목 내측인 새끼손가락 쪽이 아프다면 의심
위와 같이 통증 부위에 따라 질환이 달라지기 때문에 손목이 아프다고 해서 손목 인대가 늘어났다고 볼 수 없습니다.
정확한 진단은 빠른 시일 내에 병원 내원하셔서 진료 받아보시는 걸 추천해드립니다.
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2026-08-10 12:22:22
손목을 조금만 움직여도 통증이 심해요 ㅠ 손목 인대 늘어난 걸까요? : 궁금증 해결은 궁금하넷
댓글 17