카테고리 - 기타

임신하고 살이 너무 쪄서 수영이라도 다닐까 하는데 임산부 수영 해도 되나요?

답변일
2026-08-12
조회수
2,172회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

임산부 수영은 출산 시 호흡과 체력이 많은 도움이 되기 때문에 권장합니다.

임산부 수영 시기는 보통 임신 안정기에 돌입한 임신 중기 이후부터 시작하시는 것이 좋습니다.

시간은 40분 이상을 넘기지 않는 것이 좋으며,

수영복 선택 시에는 너무 배를 조이는 수영복은 금하고,

배 부분을 드러낼 수 있는 수영복을 추천해드립니다.

알려드린 정보 참고하셔서 수영 배워보시고 체력 길러보시기 바랍니다 :)

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 17

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    산업기능요원 신청하려고 하는데 신청방법 알려주세요.

    no1icon 14

    아이 오메가3 먹이려고 하는데 어린이 오메가3 괜찮은 영양제 추천해주세요.

    no1icon 14

    코스요리 먹어보고 싶은데 지역 상관없이 진짜 맛있는 코스요리 맛집 알려주세요!

    no1icon 14

    이시미이야기 너무 재미있게 봤는데 이시미이야기 같은 웹툰 추천해주세요!

    no1icon 14

    키즈오메가3 구매하려고 하는데 키즈오메가3 많이들 먹이는 제품이 뭔지 정보 부탁드립니다.

    no1icon 14

    요즘 건면에 빠졌는데 신라면 건면 저렴하게 구매할수있는 곳 알려주세요!

    no1icon 14

    베이지자켓 사고싶은데 베이지자켓 예쁜곳 알려주세요!

    no1icon 14

    쇼코의미소 소설 읽어보려고 하는데 저렴하게 구매할수있는 곳 알려주세요.

    no1icon 14

    저번에 산 소면이 맛이없어서 새로 사려고 하는데 소면 맛있는 브랜드 알려주세요!

    no1icon 14

    씽크대하부장 교체하려고 하는데 씽크대하부장 가격 괜찮은곳 견적 잘 봐주는곳 알려주세요.

    no1icon 14

    핸드폰 크로스백 종류 여러가지 있는곳 알려주세요.

    no1icon 14

    아우디 A1 중고 뽑고싶은데 중고 시세 얼마나 하는지 알려주세요.

    no1icon 14

    뉴스나 웹데이터 수집하고 싶은데 무료 크롤링 프로그램 다운받는곳 알려주세요.

    no1icon 14

    에어프라이어 군밤 요즘 많이들 먹던데 저도 해먹보려고 하는데 군밤 맛있는곳 정보주세요.

    no1icon 14

    정령환상기 보고싶은데 무료로 볼수있는 곳 알려주세요.

    no1icon 14

    BHC 기프티콘 주문 하려고 하는데, 어떻게 주문하면 되나요?

    no1icon 14

    대중교통 이용을 많이 해서 알뜰교통카드 발급받아보려고 합니다. 혜택 좋은 알뜰교통카드 추천 좀 해주세요!

    no1icon 14

    링컨 에비에이터 중고 알아보는 중인데, 허위매물 없고 중고가격 좀 저렴한 곳 추천해주세요!

    no1icon 14

    속눈썹 짧은거 콤플렉스에요 ㅠ 속눈썹 연장 해볼까 하는데 보통 비용 얼마나 드나요??

    no1icon 14

    신발 에이비씨 마트에서 사려고 하는데, 에이비씨 마트 할인받고 구매할 수 있는 방법 따로 있으면 좀 알려주세요!

    no1icon 14

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    서울 중구에서 가까운 임산부 수영 임산부 인데요... 수영이나 요가를 배우려고 하는데... 임산부의 배움의 공간이 그리 많지가 않은거 같네요... 수영을 배우는 중에 임신을해서 수영을 다시 해보고 싶은데... 임산부가 수영할수 있는 곳좀 가르쳐주세요.. 서울 중구가 아니더라도 동대문구나 ㅇ성동구도 괜찮아요... 답변 부탁드립니다... 인천에서 임산부를 위한 수영교실이나 아쿠아로빅 강좌를 받을 수 있는곳은? 인천에서 임산부를 위한 수영교실이나 아쿠아로빅 강좌를 받을 수 있는곳이 어디인지 가르켜주세요...또한 태교나 임산부에게 유익한 정보등등을 강좌받을 수 있는 곳도 부탁드립니다. 임산부수영 초기 임산부 수영 괜찮나요? 초기 임산부입니다. 수영을 해도 괜찮나요?? 임산부수영교실을 알고파요 지금 5주된 예비엄마이구요. 운동을 넘넘 좋아해서 매일매일 했었는데... 수영이 좋다하여 지금부터 해도 되는지... 그리고 가까운 곳이 좋을터인데 집은 김포인데... 김포나 일산이나 가양동쪽에는 임산부수영교실이 없는지요... 꼭 알려주세요! ^^ 임산부수영 임산부 요가,수영교실 안녕하세여 영등포 대림동 근처에 있는 임산부 요가나 수영교실 아시는분 추천 부탁드립니다 감사합니다!

    no1icon 0
    2026-08-12 21:16:53
    임신하고 살이 너무 쪄서 수영이라도 다닐까 하는데 임산부 수영 해도 되나요? : 궁금증 해결은 궁금하넷