카테고리 - 기타

요즘 배가 자꾸 아파요 ㅠ 장이 안좋을 때 뭘 먹어야 되나요?

답변일
2025-09-10
조회수
1,500회
좋아요
13회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

민감한 장에 좋은 음식 7가지 알려드리겠습니다.

1. 요구르트

2. 사과

3. 고구마

4. 당근

5. 매실

6. 생강

7. 마

변비, 설사에 좋은 음식이니 참고하셔서 장 관리에 도움이 되셨길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 13

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    유산지랑 노루지 차이가 뭔가요?

    no1icon 16

    약봉지 보니까 케프라정 처방 받은게 있는데 케프라정 효능이 뭔가요?

    no1icon 16

    당뇨 판정 받았는데 당뇨약 종류 중 부작용 적은게 어떤게 있나요?

    no1icon 16

    보일러 가격 비교 하던데 가격비교 어떻게 하는건가요?

    no1icon 16

    엔진 오일 교체하는데 엔진플러싱 한번 하는게 좋다고 하는데 엔진플러싱 꼭 해야되는건가요?

    no1icon 16

    아목클란듀오정 처방받은게 있던데 이 약 어디에 효과 좋은약인가요?

    no1icon 16

    로얄캐닌사료 성분 관련 말 많던데 로얄캐닌 사료 안좋은건가요?

    no1icon 16

    중고 거래시 중고 물품 문제 있어보여서 환불받고싶은데 중고 거래 환불 받을 수 있나요?

    no1icon 16

    아르기닌 탈모 생길 수 있다고 하는데 아르기닌 부작용 어떤것들이 있나요..?

    no1icon 16

    아파트 리모델링하면 안내문 붙여야된다고 하는데 인테리어 공사 안내문 어떻게 작성해야하나요?

    no1icon 16

    풍산개 분양 받고싶은데 풍산개 분양가 얼마정도 하나요??

    no1icon 16

    카카오 모임통장 많이 쓰던데 모임통장 만들기 어떻게 하는건가요?

    no1icon 16

    엄마가 골수이형성증후군 판정 받았는데 골수이형성증후군은 원인이 뭔가요...?

    no1icon 16

    헤포스 가레오 숙취에 좋다고해서 사두려고 하는데 복용은 언제해야 되는건가요?

    no1icon 16

    욕실 인테리어 하는데 타일졸리컷 시공이라고 하던데 타일졸리컷이 뭔가요?

    no1icon 16

    저희 삼촌이 준장이라고 하는데 준장 계급 순위가 어떻게 되나요?

    no1icon 16

    드라이아이스 쓸일이 있는데 드라이아이스 보관 어떻게 해야되나요?

    no1icon 16

    사랑무 샀는데 물주기나 햇빛 이런거 잘 모르는데 사랑무 키우기 물 주기 어떻게 되나요?

    no1icon 16

    전대차 계약이란게 있던데 전대착 계약이 뭔가요?

    no1icon 16

    제가 평행주차를 진짜 못하는데 평행주차 공식 있다고 하는데 공식 좀 쉽게 알려주세요ㅠ

    no1icon 16

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    위랑 장이 둘다 안좋을 때 양배추 안녕하세요 선천적으로 장이 안좋고 후천적으로 위가 안좋은 사람입니다 부모님이 과민성장증후군? 그런게 있으셔서 평생 약드셔야하는데 저도... 어려워요 아무튼 그래서 양배추 좋다해서 양배추즙 시켜먹으려는데 장이 과민한 사람은 양배추가 또 안좋다더라구요. 저는 그럼 뭘 먹어야하죠 장이 안 좋을때 소고기스프 가 좋나요? 장이안좋을때 장이 안 좋을땐 굻는 게 좋나요? 장이 안좋을때 도움되는것들...ㅠ 이런적이 없었는데 요즘 배에서 꾸루룩 소리도 많이나고 설사도 많이 하네요 장이 안좋을때 유산균 먹으면 도움이 될까 싶어서 질문남겨요 장이 안좋을때 먹을 수 있는 유산균 있으면 추천해주세요 장이안좋을때 장이 안 좋을 때 ... 괜찮아지더라구요 장이 안 좋아도 이런 증상들이 생길 수 있는 건가요? 그리고 변은 딱히 문제가 없어요 혈변도 아니고 악취가 나지도 않구요 월요일에 내과같을 때 혈압을 쟀는데 99에 68이었어요 피검사했을 때 정상이었으면 빈혈이 없다는 거 아닌가요? 몸은 아픈데 병원가도 문제없다고 하고...

    no1icon 0
    2025-09-10 12:15:44
    요즘 배가 자꾸 아파요 ㅠ 장이 안좋을 때 뭘 먹어야 되나요? : 궁금증 해결은 궁금하넷