카테고리 - 기타

배가 빵빵하고 소화가 안되는데 소화 잘되는자세 좀 알려주세요ㅠㅠ

답변일
2025-04-20
조회수
1,608회
좋아요
16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

\'소화 잘 되는 자세\'는 고양이 자세와 반가부좌 자세, 쟁기 자세, 활 자세, 앉은 산 자세 등이 있습니다.

이런 자세들은 복부를 자극해서 소화기관의 긴장을 해소해 주며 신체 건강에 다양한 도움을 주기 때문에 이른바 \'힐링 요가\'라고도 불립니다.

식사 후 소화가 안 된다면 아래에 자세한 동작에 관한 설명이 있으니 링크 들어가셔서 따라해보세요.

https://hub.zum.com/jobnjoy/55857

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 16

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    눈이 졸려 보여서 눈매교정 수술하고 싶은데 눈매교정 전후 후기 어떤지 알려주세요~

    no1icon 20

    캐모마일꽃차 많이 마시던데 캐모마일 꽃 효능이 뭐예요??

    no1icon 20

    자동차 팬벨트 교체해야 된다고 들었는데 자동차 팬벨트 교체시기 알려주세요!^^

    no1icon 20

    범죄사실확인서 어떻게 발급 받아요? 취업한 회사에서 범죄사실확인서 제출하라고 하는데 발급 방법 알려주세요!!

    no1icon 20

    스마트 테일게이트 옵션 필요할까요? 고민중인데 후기 알려주세요

    no1icon 20

    삼성카드 새로 발급 받고 싶은데 삼성카드 주유할인 혜택 좋은걸로 추천해주세요ㅎㅎ

    no1icon 20

    베란다 우수관에서 물이 새는데 우수관 누수 공사 비용 얼마 드는지 알려주세요~

    no1icon 20

    차 문짝이 파손돼서 중고문짝 교체 고민중인데 중고문짝으로 교체하면 교체비용 얼마정도 들까요?

    no1icon 20

    자동차 밧데리 방전 될까봐 걱정인데 예방법 알려주세요~

    no1icon 20

    민어 가격 항상 다르던데 요즘 민어 가격 얼마정도 하나요?

    no1icon 20

    주택 지붕 시공해야 하는데 칼라강판 지붕 생각중이거든요^^ 시공비 얼마정도 들지 알려주세요

    no1icon 20

    병아리 파는곳 알려주세요~ 6살 아이가 병아리 키워보고 싶다고 하는데 병아리 요즘 어디서 살 수 있나요?

    no1icon 20

    자동차 썬팅 시공하려고 하는데 3M CM 시공비 얼만지 알려주세요!

    no1icon 20

    LG 유플러스 티비 가입하려고 하는데 요금제 추천해주세요^^

    no1icon 20

    KT 패밀리박스 가입하면 데이터 공유 가능하다고 하던데 데이터 공유 방법 알려주세요~

    no1icon 20

    이번에 개인 미용실 차리는데 미용실 이름 고민이에요ㅎㅎ 뭐가 좋을지 추천해주세요~

    no1icon 20

    골드바 시세 얼만지 알고 싶어요~ 시세 확인할 수 있는 곳 알려주세요 ^^

    no1icon 20

    버스 대절 비용 얼마 정도 들까요~ 동호회 엠티 가는데 버스를 대절하려고 합니다^^

    no1icon 20

    설악초 너무 특이하고 예쁘네요~ 설악초 꽃말은 뭔지 알려주세요~~

    no1icon 20

    유언대용신탁 진행하고 싶은데 어떻게 해야 할지 알려주세요^^

    no1icon 20

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    허리 굽혀야 소화가 잘 되는 건 어떤 이유인가요? 서 있을 때는 바른자세로 교정이 되어서, 호흡과 소화 모두 안정적인데 유독 앉아있을 때 올바른 자세를 유지하면 소화도 안되고 가스 교환도 원활하지 않았습니다. 그래서 앉아있을 땐 허리와 목을 구부리고 있는데 이게 오히려 소화에 직빵이더군요.. 어떤 이유일까요? 소화 잘 되는 자세 알려주세요 제가 훌라후프를 하고싶은데 방금 밥을 엄청 많이 먹어서 바로 훌라후프하면 토할것같아서 그런데 소화 잘 되는 자세 좀 알려주세용 소화잘되는자세 강아지가 며칠 전부터 밥 먹고 직후에 소화 안되는듯한 자세와 구토할때 자세를 취하면서 끙끙대요.. 오래가진 않고 2-3분 뒤 괜찮아져서 다시 평소처럼 잘 돌아다니고 활동해요. 이유가 뭘까요ㅠㅠ 소화 잘되는 자세 효과있나요? 소화 잘되는 자세라고 따라해봤는데.. 유연성이 없어서 다리가 뒤틀리기만하는 느낌이 나는데.. 이거 도움되는거 맞나요..? 소화잘되는자세 소화잘되는자세는? 소화잘되는자세 좀 알려주세여 ㅜ

    no1icon 0
    2025-04-20 20:37:16
    배가 빵빵하고 소화가 안되는데 소화 잘되는자세 좀 알려주세요ㅠㅠ : 궁금증 해결은 궁금하넷