카테고리 - 기타

요근래 족저근막염 때문에 고생 중인데 족저근막염 치료 방법 좀 알려주세요ㅠㅠ

답변일
2025-09-10
조회수
1,169회
좋아요
15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

족저근막염은 5회 전후의 약침, 봉침 시술로도 호전되는 경우가 많습니다.
약해진 연골을 보호하고 통증을 완화시키는 약침, 면역력을 강화시켜 근막에 생긴 염증을 제거하는 봉침 치료를 실시한 후
따뜻한 찜질이나 가벼운 스트레칭, 국소 마사지 등의 물리, 운동치료로 증상을 완화 시킵니다.
골반이 틀어져서, 한쪽 발바닥에 지속적인 자극을 준다면, 추나 요법이 도움이 될 수 있습니다.

참고해보시고 본인과 맞는 치료로 꾸준히 받아보시기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 15

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    차량 불독방향제 사고싶은데 저렴하게 구매할수있는 곳 알려주세요.

    no1icon 17

    랩핑 시도해보려고 하는데 기성비 좋은 히팅건 추천해주세요.

    no1icon 17

    친구랑 콘래드 호텔에서 호캉스 하려고 하는데 저렴하게 예약할수있는 사이트 알려주세요!

    no1icon 17

    벤츠S400D 4MATIC 구매 원하는데 할인받고 구매할수있는 방법 꿀팀 좀 알려주세요.

    no1icon 17

    컬러트리트먼트 써보고싶은데 컬러트리트먼트 색 잘 나오는거 추천해주세요.

    no1icon 17

    스프링제본 하려고 하는데 보통 스프링제본 가격 얼마나 하나요?

    no1icon 17

    아이 색칠공부 할만한 색칠도안 무료로 볼수있는곳 알려주세요.

    no1icon 17

    머리 넘 상해서 단백질샴푸 써보라고 하는데 담백질 샴푸 효과 좋은거 알려주세요.

    no1icon 17

    남친이 롤 좋아해서 롤스킨 선물해주려고 하는데 롤스킨 얼마정도 하는지 가격 알려주세요.

    no1icon 17

    업소용냉동고 하나 사려고 하는데 저렴하게 구매할수있는곳 정보 부탁드립니다.

    no1icon 17

    켄싱턴 호텔 예약하려고 하는데 저렴하게 예약할수있는 곳 정보주세요.

    no1icon 17

    양치하고도 상쾌한기분이 안들어서 구강청결제 사보려고 하는데 구강청결제 추천해주세요.

    no1icon 17

    건대실버타운 비용 보통 얼마정도 하는지 정보주세요.

    no1icon 17

    슈트 사려고 하는데 슈트 종류많고 괜찮은곳 정보주세요.

    no1icon 17

    요새 아디다스맨투맨이 엄청 이뻐서 구매하고 싶은데 심플하면서 자주 입게 되는걸로 추천해주세요!

    no1icon 17

    철분영양제 중에 어떤 제품으로 골라야할지 어렵네요! 괜찮은 영양제 추천해주세요

    no1icon 17

    롯데타워 시그니엘에서 호캉스 보내고 싶은데 가격대가 좀 있어서요,,롯데타워 시그니엘 할인 받아서 갈수 있는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    출장이 잦아서 기름값 부담되네요! 혜택 좋은 주유할인카드추천 해주세요!

    no1icon 17

    명태 황태 동태 ? 명태에서 파생된 종류가 몇가지나 되나요? 알려주세요.

    no1icon 17

    종의기원 무료로 볼수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 17

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    족저근막염 치료방법 통증이 심합니다. (까치산 20대중반/여 족저근막염) ... 2주 전부터 발바닥이 점점 아프더니 사마귀인가? 싶었는데 족저근막염인 것 같더라고요. 통증이 너무 심해서 출퇴근이 힘듭니다. 그렇다고 안 걸어 다닐 수 없을 노릇이고... 관리를 해야 할 것 같은데, 이런 한의원에서는 어떻게 관리하기를 권장하나요? 또 족저근막염치료방법은 어떻게 될까요? 족저근막염 치료방법 알 수 있을까요? (부산 부전동 20대중반/여 족저근막염) ... 족저근막염을 앓고 있는데,최근에 취업을 시작해서 대중교통으로 출퇴근을하니 발바닥 통증 때문에 많이 힘들어하더라고요. 그래서 이번에 족저근막염치료를 받아볼까 고민하고있길래 같이 알아보고 있거든요.. 혹시 족저근막염치료방법미리 알 순 없을까요?? 알아보고 하는 게 좋을 것 같아서요! 족저근막염치료 족저근막염 치료가 필요할까요? (마곡 30대중반/여 족저근막염) ... 그 뒤로 평소엔 큰 문제는 없었는데 갑자기 힘이 들어갈 때나 아침에 첫 발을 내디딜 때 비슷한 증상들이 계속 나타났어요. 인터넷으로 찾아보니 족저근막염 증상이랑 비슷한 것 같은데 치료를 꼭 받아야 하는 질환인가요? 평소엔 큰 무리가 되지는 않긴 한데 더 심해질까 봐 걱정이 되네요. 족저근막염인줄 알고 2년 넘게 치료했는데 말초신경병증이라고 합니다. (일산 인천 50대초반/남 발바닥통증) ... 족저근막염인줄 알았는데 말초신경병증이라는 것을 처음 알게 되었습니다. 그냥 약처방만 해주고 마는데 약을 먹으면 통증이 좀 가라앉긴 하는데 어지럽고 뭔가 정신을 차리는것이 힘이듭니다. 참 그동안 족저근막염 치료받은게 허무하긴 한데 가만히 있기는 너무 아픕니다. 방법을 알려주세요. 족저근막염치료 족저근막염 치료방법 궁금해요. (미아동 30대후반/여 족저근막염) 아침에 일어나서 발디딜때 발뒤꿈치가 아프고 꾹 눌러보니 통증이 느껴져요. 가끔 걸을때도 아픈데 일주일 정도 된 것 같습니다. 검색해보니 족저근막염이라 하는데 치료방법들이 무엇이 있는지 궁금하고 치료기간은 얼마나 걸릴까요?

    no1icon 0
    2025-09-10 14:39:50
    요근래 족저근막염 때문에 고생 중인데 족저근막염 치료 방법 좀 알려주세요ㅠㅠ : 궁금증 해결은 궁금하넷