카테고리 - 기타

일반 백미보다 찹쌀을 더 자주 먹는데 찹쌀효능 자세하게 알려주세요!

답변일
2026-06-06
조회수
5,615회
좋아요
39회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

찹쌀 효능 여러가지 있습니다.

기력보충 / 항산화 작용 / 변비개선 / 혈압조절 / 골다공증 예방 등이 있습니다.

다만, 찹쌀은 성질이 따뜻하여 몸에 열이 많은 사람에게는 부적합할 수 있다는 점 참고해주세요.

답변이 조금이나마 도움되셨길 바랍니다.


이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 39

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    유두 보호기 구매하려고 알아보고 있습니다 엄마들 사이에서 평이 좋은 제품으로 추천 부탁드립니다.

    no1icon 13

    이번에 침대 새로 사려고 하는데 괜찮은 침대 추천 해주세요!

    no1icon 13

    이사가면서 식기 새로 싹 바꾸려고 하는데 어떤 브랜드가 괜찮은가요? 추천부탁드려요!

    no1icon 13

    이사가면서 식탁 새로 구매하려고 하는데 가성비 좋고 예쁜 대리석 식탁 추천해주세요^^

    no1icon 13

    인터넷선 여분 구매하려고 해요! 가성비 진짜 좋은 인터넷선 추천해주세요!

    no1icon 13

    인테리어 맞춰서 액자도 나무액자로 사려고 하는데 나무액자 예쁜거 파는곳 알려주세요.

    no1icon 13

    임산부한테 루이보스 좋다고 해서 구매해먹으려고 하는데 성분 안전한 제품으로 추천부탁드립니다.

    no1icon 13

    자동차 광택기 이번에 그냥 사려고 하는데 가성비 좋은 자동차 광택시 파는곳 알려주세요.

    no1icon 13

    저번에 지인에게 호두를 선물로 받았는데 생으로 먹자니 넘 질려서 호두강정 만들어 먹어볼까해요 ~ 맛있는 레시피 공유해 주세요!

    no1icon 13

    저희 집은 넷플릭스를 못 봐서 스마트폰 미러링 케이블 구매하려고 합니다 저렴하고 오류 없이 연결 잘 되는 제품으로 추천해 주세요!

    no1icon 13

    조립식 데크나 타일 베란다 바닥 쪽에 깔려고 하는데 가성비 좋고 괜찮은 제품으로 추천해주세요.

    no1icon 13

    조카가 곧 돌이라 신발 좀 선물해주려고 하는데 예쁜 돌아기 신발 추천부탁드려요.

    no1icon 13

    종이도 종류가 굉장히 많던데, 종이 종류별로 저렴하게 구매할 수 있는 곳 있으면 추천해주세요!

    no1icon 13

    중고바이크를 사려고 알아보고 있습니다 야마하 R1 매물 어디서 봐야 많은지 가르쳐 주세요.

    no1icon 13

    중고차 구매하려고 알아보고 있습니다 bmw 530E 매물 많이 볼 수 있는 사이트 있으면 공유 좀 부탁드려요!

    no1icon 13

    중고차로 인피니티 Q50 알아보고 있습니다 어디서 봐야 매물이 많은지 알려주세요 !

    no1icon 13

    지인에게 올리브영 기프티콘을 선물받아서 선크림을 사볼까 합니다 ~ 올리브영 선크림 어떤게 괜찮은가요? 추천 좀 해주세요!

    no1icon 13

    짐이 많아서 정리할만한 다용도 수납장 필요합니다~ 깔끔한 디자인에 튼튼하고 저렴한 제품 추천 부탁드려요! 링크도요!

    no1icon 13

    집에 옻나무 묘목을 심어보려고 합니다 ~ 저렴하고 배송빠른 사이트 있으면 추천 좀 부탁드립니다.

    no1icon 13

    집에 체온계가 고장나서 휴비딕 체온계 구매하려고 하는데 가장 저렴하게 판매하는 사이트 공유부탁드려요.

    no1icon 13

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    찹쌀 효능, 성분, 영양소 등 정보 올려주세요. 현미찹쌀효능과 파는곳 추천 바랍니다.. ... 현미찹쌀효능이 뭔가요? 저나 신랑이나 밥을 많이 챙겨먹는편은 아니라서 그런지 몸이 둘다 비실비실해요...또 오빠네 할아버지, 아버지가 모두 당뇨병이 있다고 해서 신랑도 몸관리 잘 시켜야한다는 생각이 들기도 하구요... 집에서 몇끼 안먹지만 현미찹쌀효능이 있다면 섞어서 먹으려구요...... 찹쌀효능 찹쌀의 효능과성분좀 혹시 탄수화물이 만은지요 쌀보다??? 현미찹쌀효능이 뭘까요? 현미찹쌀 먹어보려고하는데 처음이라서요 찹쌀만 알았지 현미찹쌀도 효능이 유명하더군요 현미찹쌀효능 좀 알려주고요, 어디서 사는지 살때 꼭 알아야할 팁이있는지도 부탁드려용~~ 아 인터넷에서 사도 문제없을까요? 찹쌀효능 현미찹쌀효능 궁금해요.. 친환경파는곳도.. ... 근데 제가 인터넷 쇼핑을 자주 이용하는 터라 인터넷으로 구매하고 싶은데 인터넷으로 살 수 있는 걸로 알려주세요 기왕이면 친환경으로 파는걸로.. 먹는거엔 돈 안아끼거든요 대신에 믿을 수 있는 곳으로 부탁드릴게요 그리고 현미찹쌀 효능도 같이 설명좀 부탁드려요 왜 더 좋은지

    no1icon 0
    2026-06-06 16:36:19
    일반 백미보다 찹쌀을 더 자주 먹는데 찹쌀효능 자세하게 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷