질문등록
카테고리 - 기타
정형외과 무릎도 봐주나요? 제가 무릎 쪽 통증이 너무 오래가서 근처 정형외과로 가보려고 합니다.
좋아요
- 답변일
- 2026-08-17
- 조회수
- 1,457회
- 좋아요
- 17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
네 정형외과에 무릎도 봐줍니다 근처 정형외과 통증의학과 등등 가셔서 먼저 진단받아서 원인을 찾아보세요.
엑스레이 찍고 무릎 주사(히알루론 주사같은거 요새 많아요) 맞으시고 허벅지근육 운동, 종아리들기(서서 까치발 들었다내렸다), 걷기 힘드시면 실내자전거 운동 등등요 유튜브찾아봐도 많이나옵니다.
수영장에서 걷기도 좋습니다 일반 다리들기 운동은 정말 무릎상태 안좋은분들이 하기에 좋은운동입니다. 걷기에 무리 안가시면 무조건 걷기 실내 자전거 운동 추천입니다
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
네 정형외과에 무릎도 봐줍니다 근처 정형외과 통증의학과 등등 가셔서 먼저 진단받아서 원인을 찾아보세요.
엑스레이 찍고 무릎 주사(히알루론 주사같은거 요새 많아요) 맞으시고 허벅지근육 운동, 종아리들기(서서 까치발 들었다내렸다), 걷기 힘드시면 실내자전거 운동 등등요 유튜브찾아봐도 많이나옵니다.
수영장에서 걷기도 좋습니다 일반 다리들기 운동은 정말 무릎상태 안좋은분들이 하기에 좋은운동입니다. 걷기에 무리 안가시면 무조건 걷기 실내 자전거 운동 추천입니다
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식 BEST
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
안방에 놓을 티비를 구매하려고하는데 무슨 사이즈를 구매할지 모르겠네요~ 55인치 티비사이즈 정도면 충분할까요? |
16
|
|
저희가 주택에 사는데, 음식물 쓰레기 버리려고 내 놓으면 고양이들이 자꾸 헤집어 놓고 가더라구요... 혹시 고양이 퇴치법 아시면 알려주세요 ㅠ |
16
|
|
부유방 때문에 상체에 살이 더 많아 보여서요 ㅠ 이거 수술해서 없앨 수도 있다고 하던데, 부유방 수술 비용 얼마 정도 드나요? |
16
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
2026-08-17 19:35:30
정형외과 무릎도 봐주나요? 제가 무릎 쪽 통증이 너무 오래가서 근처 정형외과로 가보려고 합니다. : 궁금증 해결은 궁금하넷
댓글 17