통풍.단백질보충제 오늘 통풍진단을 받았습니다 육류 내장류 술을 먹지 말라는데 제가 운동하면서 단백질 보충제를 머고 있는데 이것도 먹으면 안되나요 대체로 먹을수 있는건 어떤게 있나요 하 슬프네요 단백질 보충제 제가 일이 저녁에 끝나서 밥을 먹고 한 한시간뒤에 소화 다되면 운동을 하는데 한시간 두시간 정도 운동을 하는데 단백질 보충제를 언제 먹어야 할까요 형님들 단백질보충제 단백질 식단 보충제로만 가능한가요? 식단에 단백질을 자연식품이 아닌 보충제로 먹어도 되나요? 단백질 보충제와 닭가슴살 차이 ... 더 효과적이라는데 그러면 일상생활에서 먹는음식을 먹으면서 보충제를 섭취해주면 아무상관이없을거같은데 무슨 단백질에는 다양한 아미노산이있고 보충제에는 필수 아미노산 막 뭐 그렇다고하던데 다 똑같은 단백질아닌가요? 왜 닭가슴살이 보충제보다 더 좋은지 이유좀 알려주세요 ㅠ 단백질보충제 단백질 보충제 질문? 안녕하세요. wpc, wpi보충제 및 식물성 단백질 보충제를 섭취하면 장트러블과설사를 일으키는데 보충제가 맞지않은걸가요? 아니면 wpih 제품을 섭취해야 될까요??? 의견 부닥합니다.