집에서 실내자전거 쓰면 소음 심한가요? 집에 실내자전거 하나 사서 써보려고 하는데요 예전에는 그래도 몇년 간 로드도 타고 했었는데 운동을 막상 하려고 하니 자전거 쪽이 끌리더라구요 예전에 타던건 다 고장나고 새로 사자니 밖에 돌아다니기도 고생이라 그냥 실내자전거로 알아보는데 찾아보니 소음이 많이 난다고 하더라구요ㅠ... 실내자전거 소리 질문 한 30분정도 타다보면 덜덜덜덜 달달달달 하는 소리가 들려요 그래서 페달을 거꾸로 좀 돌린다음에 다시 앞으로 돌리면 소리가 잠깐 안나다가 다시 덜덜덜덜 거리는데 왜이런거에요? 실내자전거매트 초등5학년 실내자전거 초 5 실내자전거 인터벌로 살 빼게 시키려하는데 애가 키가 ㅇ안돼서 어쩔 수 없이 서서 시킬려 합니다. 의자에 엉덩이를 떼고 서서 자전거를 터는 거 효과 있을까요? 실내 자전거 CAL 질문 실내 자전거로 몇칼로리 뺐는지 알고싶은데 사진 처럼 떠서 네이버에 검색해봤는데 모르겠어서 질문합니다~~ 실내자전거매트 실내자전거 강도 3 으로 10분 강도 5 로 20분 , 강도 6으로 20분 그리고 마무리로 강도 3 으로 10분 이렇게 총 60분 매일매일라면 허벅지살 빼고 근육도 조금은 생기고.. 몸 전체적인 체지방 감량도 가능할까요..?