저는두달전 폐렴에 걸려심하게 앓았습니다 담당의께서 두어달은 격한운동하지마라셨는데 퇴원한지 한달반만에 아쿠아로빅을 했습니다.운동후... 저는두달전 폐렴에 걸려심하게 앓았습니다 담당의께서 두어달은 격한운동하지마라셨는데 퇴원한지 한달반만에 아쿠아로빅을 했습니다.운동후 숨이찬증상은 없었으나 운동후 몇시간경과후 가슴통증이 생겨 하루정도 지속됩니다.제질문은 숨은안차도 가슴통증이 있으면 폐가다시안좋아지는건지요 헬스vs아쿠아로빅 다이어트를 하려는데 헬스랑 아쿠아로빅 중에 고민이네요 헬스는 근육이 늘어서 기초대사량이 높아지는게 맞나요..? 여튼 헬스는 좀 재미가... 아쿠아로빅은 제가 물을 좋아해서 즐겁게할수있을것같고..돈이 좀 더들구요 암튼 둘 중에 살이 탄력이있고 몸매가 잡히고 살이 잘 빠지고 요요가 덜한것... 아쿠아로빅 스피닝 후 아쿠아로빅이나 수영 뭐가 나을까요? ... 집 근처에 7월부터 수영장이 개장한다 해서 시간을 보니 운동 끝나고 월,수,금 아쿠아로빅이나 월~금 자유수영(수영은 접영까지 할줄 아는데... 아쿠아로빅과 수영 중 뭐가 더 좋을까요? 시간은 아쿠아로빅이 딱 맞긴 하지만 것보단 몸 상태에 맞는 운동을 하고 싶네요. 전문가님들 답변... 아쿠아로빅 (성인) 서울시에 어디있죠? 어머니가 류마티스 관절염 초기라서요ㅜㅜ 의사선생님께서 아쿠아로빅 같은거 하면 좋다고 하셨다구 아쿠아로빅을 알아보고 있거든요 시설도 좋고 매일 다닐 수 있는 곳 추천해주세요! ★50대 어머니께서 맘 편하게 다니실 좋은 곳 알려주세요!★ 가장 자세하고 친절하게 답변해주신분께... 아쿠아로빅 일반수영복과 아쿠아로빅수영복의차이 일반실내수영복과 아쿠아로빅 수영복의 차이점이 있는지 아님 그냥 실내수영복 입고 아쿠아로빅해도 되는지 궁금해서 문의드려요