카테고리 - 스포츠, 쇼핑

팔꿈치 통증이 좀 있어서 운동할 때 골프 엘보 보호대 착용해 보려고 해요. 탄탄하게 잘 잡아주는 제품 추천해주세요.

답변일
2026-05-18
조회수
1,353회
좋아요
20회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

엘보우,손목,무릎보호대는 잠스트가 가장 유명하다고해도 과언이 아닙니다.
등산,축구, 러닝 하시는분들 잠스트 필르미스타 무릎보호대를 가장 많이 사용합니다.
잠스트 zk7 외에도 sbd, 리밴드 7mm 많이 사용하고 있으니 검색해보셔서 마음에드는거 구매해보세요.

5년동안 잠스트 무릎보호대를 3개 사용해봤는데 (필르미스타, ek5, zk7) 다 만족스러웠습니다.
근데 한가지 아쉬운 점은 운동할때 마다 지지해야하는 무릎부위가 달라서 바꿔쓰다 보니 꽤 번거롭더라구요. 현재는 지지부위조절이 가능한 힘슬무릎보호대 한개로 헬스랑 런닝, 골프할 때 다 쓰고있는데 가격은 잠스트의 1/4 가격인데 오히려 만족도가 높아서 전 지금 사용중인 것만 쓰고 있습니다.
슬개건염이랑 슬개골탈구로 5년동안 고생하다가 재활운동으로 근육키워서 극복한 케이스인데 이거 끼고 나서는 부상 한번도 없었던 것 같아요.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 20

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    집이 경사로 쪽에 있어서 주차할 때 차량 고정시킬만한 고임목 구매하려고 해요~ 튼튼하고 고정 잘 되는 고임목 추천 부탁드려요!

    no1icon 18

    너무 예쁜 디올 방도 스카프 사고싶은데, 정품 저렴하게 구매할 수 있는 곳 추천해주세요!

    no1icon 18

    강아지 키우고 있어서 산책시킬 때 안전하고 튼튼한 리드줄 구매하려고 합니다! 애기가 쉽게 못 풀고 정말 괜찮은 제품 추천 부탁드려요!

    no1icon 18

    저는 못생긴 과일이 제일 맛있더라고요 ㅎ 요즘 참외철이라 참외 맛있어서 못난이 참외 싸게 사보려고요~ 당도 높은 참외 저렴하게 구매할 수 있는 곳 추천해주세요!

    no1icon 18

    그랜드 우성 업소용 냉장고 알아보는 중입니다. 가격 괜찮고 실용적인 업소용 냉장고 추천 부탁드립니다.

    no1icon 18

    와이프가 곧 출산인데, 출산 후에도 영양제 계속 먹는게 좋겠죠? 출산 후 영양제 어떤거 먹어야 좋은지 추천해주세요.

    no1icon 18

    뉴발란스 880 남자친구가 사고싶다고 해서 몰래 사주려고요.! 가격 최대한 저렴하게 구매할 수 있는 방법 알려주세요!

    no1icon 18

    남자친구 향수 선물해주려고요 ㅎ 샤넬 블루드 샤넬 향이 고급지다고 해서 선물해보려고 하는데, 정품 최대한 저렴하게 구매할 수 있는 곳 좀 알려주세요!

    no1icon 18

    면역력도 약해지고 체력도 딸려서 홍삼 챙겨먹어보려고요~ 홍삼 함유량 높고 먹기 좋은 홍삼 스틱 추천 부탁드려요!

    no1icon 18

    운동할 때 먹으면 좋은 식물성 프로틴 구매하려고요! 100% 식물성 단백질 성분에 가격 저렴하고 괜찮은 식물성 프로틴 추천 부탁드려요!

    no1icon 18

    발렌시아가 백팩 너무 사고싶어요 ㅠ 정품 할인해서 파는 곳 아시면 추천해주세요!

    no1icon 18

    물기 잘 닦이고 보들보들한 핸드타월 필요해요! 저렴하고 괜찮은 것 추천해주세요!

    no1icon 18

    여행다닐 때 가지고 다닐 필름카메라 구매하려고요~ 인기 많고 가격 저렴한 필름카메라 추천 부탁드려요!

    no1icon 18

    언더아머 백팩 사고싶은데, 어떤 제품이 좋을까요? 무난하게 메고다니기 좋은 백팩 추천 부탁드려요~

    no1icon 18

    몽쉘 딸기 좋아해서 집에 쟁여두려구요 ㅋ 최대한 저렴하게 구매할 수 있는 곳 알려주세요~

    no1icon 18

    자세가 바르지 못해서 목 부터 허리까지 너무 아프더라고요 ㅠ 자세교정의자 사볼까 하는데, 가성비 좋고 효과 좋은 자세교정의자 추천해주세요!

    no1icon 18

    맥도날드 햄버거 진짜 좋아하는데, 가격 할인받고 먹을 수 있는 방법 있으면 알려주세요!

    no1icon 18

    오슬로 후라이팬 사보려고 하는데, 후라이팬 세트 저렴하게 살 수 있는 곳 좀 추천해주세요!

    no1icon 18

    엄마가 금목서 향을 좋아하셔서 금목서 향수 선물해드리려고 해요. 향 고급지고 지속력 좋은 금목서 향수 제품 추천 부탁드려요~

    no1icon 18

    운동할 때 착용할 에프터샥 골전도 이어폰 사려고하는데, 가격대가 좀 있네요 ㅠ 정품 최대한 저렴하게 구매할 수 있는 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 18

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    골프엘보 보호대 써도 통증 있는데 어떡하나요 골프엘보 보호대 끼면 통증 줄어들 수 있다해서 지금 열흘 정도 매일 끼고 있는데 그래도 아파요 점심 때까진 그래도 골프엘보 보호대 낀 효과가 있는지 통증 덜한데 한 2시 넘어가면 다시 통증 생겨서 팔꿈치 움직이는게 힘들어요 정자세로 컴퓨터만 해도 아프고요ㅠㅠ 의료용이 아니라서 효과... 골프 엘보 보호대를 물에 빨아도 되나요? 골프엘보보호대 골프엘보 보호대 추천부탁드려요... 쓸때마다 아프네요..ㅠ 6개월차 골린이인데 무리하게 치다가 뒤땅 몇번 때리고 나서 부터 팔꿈치 안쪽부터 바깥쪽까지 아프네요..ㅠㅠ 일상생활 할때도 통증이 좀 있네요ㅠ 보호대 차고 생활해야할거 같은데 추천좀 부탁드려요 (광고 말고 직접 써보신분만 달아주세요...) 골프 엘보 통증이 있는데 보호대를 하루 종일 착용하고 있어도 되나요? 골프엘보보호대 골프엘보 보호대 관련 골프엘보인데 팔꿈치쪽에 통증이 있으면 거기말고 2cm정도 떨어진곳에 착용하라는 말도 있던데 아픈부위에 착용하는것과 떨어진곳에 착용하는 방법이 다른 차이점이 있을까요?

    no1icon 0
    2026-05-18 07:06:09
    팔꿈치 통증이 좀 있어서 운동할 때 골프 엘보 보호대 착용해 보려고 해요. 탄탄하게 잘 잡아주는 제품 추천해주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷