닭가슴살 대신 돼지 안심 단백질 ... 정육점에서 돼지 안심 구매해서 돼지 안심 100g 당 단백질이 40g정도라길래 100g 씩 잘라서 삶아먹거나 오븐에 구워먹는데 조리하면 수분이... 빠져나가서 100g이 안되잖아요 인터넷에 나와있는 단백질을 40g 포함하고 있는 중량 100g 기준이 조리 전 생고기인가요? 조리후 익혀진 고기인가요? 돼지 안심 수비드 돼지고기 안심 60도에 2시간 수비드 하려고 하는데 고기 중심 온도가 몇도여야 먹어도 안전한거에요?? 돼지고기안심 돼지고기 등급 소고기는 등급표시가 돼있는데 돼지고기는 등근표시를 못본것 같아서요 돼지고기는 등급표시가 없는이유가 있나요? 몰라서 그러는데 돼지고기 안심이 가장 비싼가요? 저는 비계없이 살코기만 먹을줄 알아서 안심이 비계가 없고 돈가스로 만들어지는 부위인가요? 돼지고기안심 스테이크같이 구운 돼지고기 뭐 없나요 안이 촉촉한 안심돈까스(히레카츠)가 제일 좋거 저도 굉장히 좋아하는데 튀김때문에 먹기 싫어서요 고칼로리에 튀김 자체를 별로 안좋아해서 삼겹살처럼 딱딱한 고기 싫고 차돌밖이처럼 본연의 기름에 튀긴 얇고 딱딱한 고기도 싫고 국에 들어간 고기보단...