카테고리 - 여행, 생활

자연 단유 하는 법 있으면 알려주세요 이제 모유를 끊어야 하는데 노하우 있을까요?

답변일
2026-03-12
조회수
1,677회
좋아요
20회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

유축 시간을 점차 늘립니다 (ex, 3시간마다 유축을 했다며 5시간, 7시간으로 점차 늘려간다.)

유축을 할 때는 70~80% 정도만 유축을 합니다

식혜, 옛 기름, 단유 차 등 모유량을 줄여주는 보조 음료를 마십니다.

식사량 & 수분 섭취 줄입니다.

가슴 냉찜질해 주기, 온찜질 금지

참고하시고 답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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    2026-03-12 07:53:23
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