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카테고리 - 여행, 생활
블루베리 요거트 스무디 집에서 만들어 보려고요~ 진짜 달고 맛있게 만드는 레시피 좀 알려주세요^^
좋아요
- 답변일
- 2024-10-26
- 조회수
- 916회
- 좋아요
- 17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
블루베리 요거트 스무디 레시피
재료: 블루베리, 플레인요거트 5큰술, 얼음, 꿀 1큰술
1. 믹서용기에 얼음 3~4조각을 넣어줍니다.
2. 냉동블루베리 또는 생블루베리를 원하시는 만큼 듬뿍 넣어주세요.
3. 무가당 플레인 요거트를 크게 5큰술을 넣어주세요
4. 달달하게 드실땐 꿀 1큰술을 넣어주시는데요~꿀을 넣지 않고 그냥 만들어 드셔도 맛있답니다.
5. 믹서에 재료들이 완전히 갈리도록 갈아주시면 블루베리 요거트 스무디 완성!
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
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블루베리 요거트 스무디 레시피
재료: 블루베리, 플레인요거트 5큰술, 얼음, 꿀 1큰술
1. 믹서용기에 얼음 3~4조각을 넣어줍니다.
2. 냉동블루베리 또는 생블루베리를 원하시는 만큼 듬뿍 넣어주세요.
3. 무가당 플레인 요거트를 크게 5큰술을 넣어주세요
4. 달달하게 드실땐 꿀 1큰술을 넣어주시는데요~꿀을 넣지 않고 그냥 만들어 드셔도 맛있답니다.
5. 믹서에 재료들이 완전히 갈리도록 갈아주시면 블루베리 요거트 스무디 완성!
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오메가3 먹기 시작했는데, 먹었을 때 흡수율 좋은 시간이 따로 있다고 들었어요! 오메가3 먹는 시간 좀 알려주세요~ |
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2024-10-26 21:07:10
블루베리 요거트 스무디 집에서 만들어 보려고요~ 진짜 달고 맛있게 만드는 레시피 좀 알려주세요^^ : 궁금증 해결은 궁금하넷
댓글 17