카테고리 - 여행, 생활

제가 기관지가 안 좋은데 기관지에 좋은 음식 좀 알려주세요.

답변일
2024-10-17
조회수
1,138회
좋아요
16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

기관지에 좋은 음식 알려드릴게요!

배 - 기침과 담을 없애는 역할을 하며 기침이 오래난다면 꿀과함께 끓여서 먹으면 좋다

무 - 온갖 병원균을 죽일 뿐만 아니라 폐와 기관지를 따듯하게 해 소화기능을 돕는다

도라지 - 사포닌 성분이 호흡기 질환을 개선시켜 주고, 기관지의 분비기능을 강하게 만들어줍니다

생강 - 가래를 삭혀주고,기침을 멈추게 하므로 기관지천식과 해열작용이 뛰어납니다.

대파 - 철분이 풍부해 폐의 기능을 도와주고 면역력을 키워주는 역할을 합니다.

적어드린 내용을 참고하셔서 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다 ^ ^

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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댓글 16

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    no1icon 0
    2024-10-17 11:33:45
    제가 기관지가 안 좋은데 기관지에 좋은 음식 좀 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷