카테고리 - 여행, 생활

요새 다이어트 하시는 분들 닭가슴살 그냥 먹는게 아니라 갈아서 쉐이크 만들어 드시기도 하더라고요.. 갈아 먹으면 맛있나요..? 저도 한 번 먹어볼까 하는데, 닭가슴살 쉐이크 맛있게 만드는 레시피 알려주세요...!

답변일
2025-05-29
조회수
994회
좋아요
13회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

딸기나 사과, 바나나 같은 과일을 함께 갈아서 드시면 맛있습니다.
닭가슴살 쉐이크 레시피 알려드릴테니 참고해보세요.

재료
닭가슴살 100g
우유 150ml
딸기
사과 반쪽
바나나 1개

익힌 닭가슴살을 잘게 찢어서 믹서기에 넣고 우유와 딸기, 사과, 바나나 등 과일을 취향에 따라 넣어 갈아줍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 13

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    2도 화상을 당해서 피부이식 받을 예정인데 피부이식 받은 후에 어떻게 관리해줘야 하나요?

    no1icon 16

    수염자국이 심해서 수염 영구제모 받고 싶은데 제모비용 얼만가요^^

    no1icon 16

    이마가 너무 넓고 숱이 없어서 모발이식 받고 싶은데 여자 모발이식 비용 얼만가요?^^

    no1icon 16

    운동하다가 다쳐서 전방십자인대 수술 받아야 하는데 재활 기간은 얼마나 걸릴까요?

    no1icon 16

    눈썹 그리기 귀찮아서 문신하고 싶은데 눈썹반영구 가격 얼마예요?ㅎㅎ

    no1icon 16

    자동차보험 가입경력 인정 받으면 보험료 할인된다고 하는데 자동차보험 가입경력 인정 받는 방법 알려주세요!

    no1icon 16

    채용건강검진을 받아야 하는데 채용검진 병원 찾는 방법 알려주세요~

    no1icon 16

    대리기사모집 하는곳 찾고 있습니다 어디서 알아볼 수 있는지 알려주세요!

    no1icon 16

    전신왁싱 하면 가격 얼마정도 들까요?? 팔이랑 다리, 겨드랑이, 브라질리언 싹 왁싱하고 싶어요 ㅎㅎ

    no1icon 16

    초고도근시 때문에 렌즈삽입술 고민중인데 렌즈삽입술 비용 좀 알려주세요ㅎㅎ..

    no1icon 16

    발목을 접지른 뒤로 통증이 있어서 병원에 갔는데 전거비인대 파열 이라고 하네요^^.. 전거비인대 파열 치료법 좀 알려주세요

    no1icon 16

    몸에 열이 올라오면 두드러기가 생기는데 열 두드러기 관리 어떻게 해야 되나요ㅠㅠ

    no1icon 16

    나이키 스파이크 골프화 징 교체하려고 하는데 셀프로 교체하는 방법 알려주세요 ^^

    no1icon 16

    자취하다가 다시 본가로 들어가는데 짐은 버리고 가려고 합니다! 소형가전 버리기 방법 알려주세요ㅎㅎ

    no1icon 16

    소파 버리려고 하는데 인천 폐기물 스티커 발급 받는 방법 알려주세요~

    no1icon 16

    제사 처음 지내는데 제사 지방쓰기 방법 좀 알려주세요~

    no1icon 16

    화장실에 수건걸이를 설치하려고 하는데 화장실 타일 구멍 뚫는 방법 알려주세요^^

    no1icon 16

    암보험 가입하고 싶은데 신한생명 암보험 많이 하시나요? 어떤지 알려주세요~

    no1icon 16

    진료비 영수증 재발급 해야 하는데 병원 영수증 어디서 받나요?

    no1icon 16

    다음달에 해외여행가요!ㅎㅎ 부산 인천공항 버스 타고 가려고 하는데 리무진버스 예약하는 방법 알려주세요!

    no1icon 16

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    무난무난한 닭가슴살쉐이크 다양하게 추천해주세여 ~ ㅎ 단백질 쉐이크와 닭가슴살 쉐이크 차이.. ... 그리고 단백실 쉐이크와 닭가슴살 쉐이크의 차이점이 있을까요..? 혹시 닭가슴살 쉐이크로 바꾼다면 부담이 좀 덜 할까요 ? 두 쉐이크의 차이점이 뭘까요.. 도저히 닭가슴살은 못먹겠구요.. 추천도 안받을께요 ㅜ 먹기 힘들어요.. 그나마 저녁은 닭가슴살 볶음밥을 먹긴합니다... (밥이랑먹으니... 닭가슴살쉐이크 닭가슴살 쉐이크 다이어트 아침대용 괜찮나요? ... 저녁에 쉐이크를 먹으니 너무 배고파지더라고요 ㅜ 닭가슴살쉐이크 레시피는 한번만들때 2회분으로 만듭니다. 닭가슴살한덩이 불루베리한줌 바나나2개 견과류한봉 물300ml 닭가슴살쉐이크가 벌크업하시는분들이 많이 먹길래 다이어트 식단에 넣어도 되는지 궁금합니다! 닭가슴살쉐이크 신랑이 살고 찌우고 근력도 키우고 한다고 pT등록해서 운동중이에요- 트레이너 샘이 닭가슴살 쉐이크를 식사사이에 간식으로 먹으라고 하시더라구용- 몸무게 56정도 인데 닭가슴살400g+ 바나나2개 이렇게 아침먹고 점심사이 한번 점심 저녁 ㅅㅏ이 한번 이렇게 두번 나눠먹우려고 하는게... 닭가슴살쉐이크 헬스 닭가슴살 쉐이크 용량 평소 집에서 운동하면서 식단관리를 따로 하지않았는데요 평소 식사가 아침안먹고 점심일반식 저녁간단한 빵이나 콘푸로스트타먹고 말았어요 헬스 다니면서 식단관리도 하려는데 간단위주가 좋아서 닭가슴살쉐이크 만들어 들고 다니면서 먹으려는데요 옛날에 궁금해서 먹었는데...

    no1icon 0
    2025-05-29 02:58:28
    요새 다이어트 하시는 분들 닭가슴살 그냥 먹는게 아니라 갈아서 쉐이크 만들어 드시기도 하더라고요.. 갈아 먹으면 맛있나요..? 저도 한 번 먹어볼까 하는데, 닭가슴살 쉐이크 맛있게 만드는 레시피 알려주세요...! : 궁금증 해결은 궁금하넷