카테고리 - 여행, 생활

저희 집안이 대대로 뇌 질환이 있었어서 미리 관리하고 예방하려고 합니다. 혹시 뇌에 좋은 음식 어떤 것들이 있나요?

답변일
2025-12-11
조회수
1,150회
좋아요
10회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

뇌에 좋은 음식
-블루베리
-강황
-다크초콜릿
-달걀
-통곡물
-견과류
-생선
-유산균

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 10

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    베란다샷시 누수가 있는 거 같은데 교체비용이 얼마나 될지 궁금합니다

    no1icon 19

    시골에서 건표고버섯 잔뜩 보내주셨는데 어떻게 먹어야 맛있게 먹을지 요리 몇가지 알려주세요

    no1icon 19

    테라리움 만들려고 이끼 키우기 해볼까 합니다 어떻게 하면 잘자라는지 방법좀알려주세요

    no1icon 19

    대파값이 올라서 집에서 대파를 키워볼까 하는게 올바른 대파심기 방법 알려주세요!

    no1icon 19

    노간주나무 열매가 좋다고 하여 먹어볼까 하는데 어떤 효능이 있고 부작용도 있는지 궁금합니다

    no1icon 19

    강아지가발을핥는이유 알고싶어서 예전에는 안그랬는데 요즘 유난히 발을 햝아요

    no1icon 19

    친구 아기에게 크로스 사줄려고 보고있는데 크록스 C6 사이즈 한국 사이즈로 몇mm인지 궁금합니다

    no1icon 19

    보리김치 맛있다고 해서 만들어 보려는데 맜있는 레시피 있으면 추천 부탁드립니다

    no1icon 19

    젖꼭지 패드 사용하면 두드러지는거 완벽히 티 안나나요?

    no1icon 19

    통영 동피랑 맛집 정말 많던데 이중에 꼭 들려야하는 현지인 맛집 추천해주세요!

    no1icon 19

    지브롤터 여행을 가볼까 하는데 가볼만한 곳 있으면 추천 부탁드려요~

    no1icon 19

    통영 가면 통영 고등어회 꼭 먹어보라고 하던데 맛집 추천해주세요!

    no1icon 19

    부산 해운대구 가면 어디어디 들러보는 것이 좋나요? 여행 계획 중인데 참고하기 좋은 코스 추천해주세요

    no1icon 19

    김포공항 여수공항 비행기 타고 가는데 얼마나 걸리나요? 비용도 알려주세요.

    no1icon 19

    발리 여행 가는데요~ 발리 림바 짐바란 호텔이 분위기가 그렇게 좋다더라고요 ㅎ 숙소 여기로 예약해보려고 하는데, 여기 가격 얼마인가요?

    no1icon 19

    가죽 이염 티가 너무 많이 나는데, 가죽 이염 제거 어떻게 하나요? 가죽 이염 제거 진짜 말끔하게 할 수 있는 방법 알려주세요!

    no1icon 19

    노루궁뎅이 버섯 귀엽게 생겼던데 몸에 되게 좋다고 들었거든요! 노루궁뎅이버섯 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    제가 집에 있는 시간이 많아서 난을 키워볼까 합니다 키우기 쉬운 난 종류 알려주세요

    no1icon 19

    필립스 커피포트 사용하다가 보니까 안이 꽤 더럽더라구요 여태 몰랐는데 이거 청소를 어떻게 하는게 좋을까요?

    no1icon 19

    행운목 수경재배 하려고 하는데 팁 있으면 알려주세요!

    no1icon 19

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    기억력 좋아지는 음식 뇌 영양제? 부부가 함께 처방받으려 합니다. (강남 50대후반/여 기억력 좋아지는 음식) 남편과 이야기해서 기억력 좋아지는 음식으로 뇌 영양제를 함께 복용해보면 어떻겠냐, 이야기가 나왔습니다. 나이도 있고, ... 에게도 찾아올 수 있는 치매나 등등 기타 질병을 미리 예방하려구요. 남편과 아침마다 꾸준히 운동도 하고 있고 기억력 좋아지는 음식도 함께 먹으면 더 도움이 될거... 뇌종양과 경기파에 좋은 음식이든 뭐든 좋은게 있음 추천해주세요. 어디서 찾아야 효과가 있는 정확한 정보들을 찾을 수 있을까요? 논문을 찾아봐야할까요? 그렇다면 어떻게 검색을 해야할까요. 좋은 것들이 있다면 추천해주세요. 뇌에좋은음식 뇌에 좋은 음식 영양제 뭐가 있을까요 뇌에 좋은 음식 알아보고 있습니다 추천 좀 해주세요 영양제나 안전하게 먹을수있는거 궁금합니다 어떤게 있을까요 ?혈행개선에 좋은거 .. 피를 맑게해주는 효능이 있는게 뇌에 좋은 음식이라고 그러던데 .. 그런 음식들은 어디서 사야하나요 ? 먹고 효과본 뇌에 좋은 영양제나 음식 있으면... 뇌 건강에 좋은 음식 추천 부탁드려요 뇌에좋은음식 뇌혈관에 좋은음식 영양제 추천 부탁드려요 뇌경색으로 수술 이후 후유증 때문에 재활치료를 시작한 남편에게 제가 뭘 해줘야 할지 알아보다가 글 남기게되었는데 뇌혈관에 좋은음식과 영양제는 뭐가 있을까요??? 먹는것 관리가 제일 도움이 될것 같다고 생각을 해서 알아보는중인데 뭘 챙겨줘야 할지 모르겠거든요 그래서 이렇게 질문...

    no1icon 0
    2025-12-11 04:41:22
    저희 집안이 대대로 뇌 질환이 있었어서 미리 관리하고 예방하려고 합니다. 혹시 뇌에 좋은 음식 어떤 것들이 있나요? : 궁금증 해결은 궁금하넷