카테고리 - 여행, 생활

매일 혼합견과류 한 봉지씩 챙겨먹고 있는데, 거기에 브라질너트도 들어가있더라고요~ 아몬드랑 비슷한 것 같은데 또 다른 것 같은 브라질 너트는 어디에 좋은 건가요? 브라질너트 효능 좀 알려주세요!

답변일
2025-09-09
조회수
1,370회
좋아요
19회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

브라질 너트의 대표적인 효능에 대해 알려드리겠습니다.

1, 항암 작용
2. 심혈관 질환 예방
3. 면역력 향상
4. 갑상선 기능 개선
5. 골다공증 및 관절 질환 개선
6. 뇌 활성화 및 기억력 증진
7. 피로 회복
8. 피부 미용 및 피부 질환 개선
9. 콜레스테롤 저하 및 다이어트 효과
10. 우울증 등 감정 조절 기능

대표적인 브라질너트 효능에 대해 알려드렸습니다.
알려드린 정보가 도움이 되셨길 바랍니다 :)

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 19

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    가족들이랑 청주로 여행가려고 합니다! 청주 관광지 어디가 유명한지 알려주세요~

    no1icon 19

    가족들과 하와이로 여행을 갑니다. 와이키키 리조트 어디가 괜찮을까요? 추천 좀 해주세요!

    no1icon 19

    필레아페페 직접 키워볼까 하는데, 필레아페페 키우기 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    용안육이 몸에 좋다고 하던데, 어디에 좋은 건가요? 용안육 효능 알려주세요~

    no1icon 19

    현관 도어락 고장 난 것 같은데, 도어락 고장 셀프로 해결할 수 있는 방법 있을까요..?

    no1icon 19

    여자친구랑 마곡유원지 캠핑 다녀오려고 하는데, 캠핑 할만한 곳 좀 추천해주세요~

    no1icon 19

    HEMP SEED 몸에 좋다고 하던데, 이거 어디에 좋은 건가요? 효능 알려주세요~

    no1icon 19

    ABALONE (전복) 진짜 싱싱한 걸 받아왔는데, 어떻게 먹어야 맛있게 잘 먹었다고 할 수 있을까요~ 전복 요리 추천 부탁드려요~

    no1icon 19

    혹시 자동차 스마트키 분실하면 어떻게 해야 하나요..? 제가 물건을 잘 잃어버리는 편인데, 스마트키도 처음 사용해봐서 좀 걱정되서요 ㅠ

    no1icon 19

    고영훈 만화가가 쓴 책 어렸을 때 재밌게 봤었는데, 최근에 새로 올라온 작품은 없나요?

    no1icon 19

    겨드랑이 쪽에 자꾸 멍울이 만져지고 아프더라고요 ㅠ 요새 젊은 사람들도 유방암 걸리는 사람 많다고 들어서 좀 무서운데, 당장 병원 갈 시간이 없어서 자가 진단이라도 해보려고요. 유방암 자가진단 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 19

    작약차가 몸에 좋아서 드시는 분들 많이 본 것 같은데 이거 어디에 좋은 건가요? 작약차 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    드럼세탁기 아무리 매 번 통세척 돌려도 깨끗해지지 않는 것 같아서요 ㅠ 드럼세탁기 먼지 제거 하는 방법 좀 알려주세요 ㅠ

    no1icon 19

    얼마 전에 친구랑 장난 치다가 얼굴에 상처가 났습니다. 얼굴 상처 흉지면 안 없어진다고 들었는데, 혹시 흉터 안 남게 하는 방법 아시면 알려주세요 ㅠ

    no1icon 19

    엄마가 엄청 싱싱한 고구마 순 나물 보내주셨는데, 이거 어떻게 요리해 먹는게 좋을까요? 고구마 순 나물 요리 레시피 추천해주세요!

    no1icon 19

    남자친구가 중국인이거든요 ㅎ 남자친구랑 같이 중국 서안 가보기로 했는데, 시안에서 꼭 가봐야 하는 곳 추천해주세요!

    no1icon 19

    만두 소 진짜 맛있게 만들고 싶은데 어떻게 만들면 되나요? 만두소 만들기 레시피 추천해주세요!

    no1icon 19

    머리 뾰루지 요즘 너무 자주 생기는데, 이거 안 생기게 하거나 없앨 수 있는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    자두나무묘목 집앞에 심어보려는데 가격이 얼마나 하는지 알려주세요

    no1icon 19

    친구랑 일본여행을 가려고 합니다! 일본여행 패키지 어디가 괜찮은가요? 추천 좀 해주세요!

    no1icon 19

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    브라질 너트효능 알려주세요! 브라질 너트효능이 뭔가요? 이번에 방송을 통해서 브라질 너트효능이 나오는데 너무 좋아보여서 한번 사보려고하는데 주위에서 방송에 나오는 내용은 과장된거고 사실은 별 효능이 없다고들 많이 말하시더라구요 정말 별 효능이 없나요? 자세히좀 알려주세요! 브라질너트 부작용이랑 효능이 궁금해요~ 너무 많이 먹으면 브라질너트 부작용이 생긴다고해서 너무 걱정되거든요 효능은 살리면서 부작용은 없이 먹으려면 어떻게해야할까요??ㅠ 브라질너트효능 브라질너트 추천해주세요~ 어머니가 티비에 나온다고 브라질너트 사달라고하셔서 알아보고있는데 괜찮은 브라질너트 파는곳 아시는 곳 있음 알려주세요 그리고 전 잘 몰라서 그런데 브라질너트가 어디에 좋은건지도 알려주세요 마지막으로 먹은 양이 있다고 하던데 먹는 양은 얼마나 먹어야하는지도 알려주세요~ 브라질너트효능이 뭔가요?? TV에서 종종 브라질너트효능이 좋다고 나오는데 이게 어디에 왜 좋은건가요? 그리고 먹게 된다면 얼마나 먹어야하는지도 알려주세요. 제가 평소에 견과류를 많이 좋아해서 자주 먹는데 다른 견과류처럼 먹으면 될까요? 브라질너트효능 브라질너트 원산지에 따른 효능 요즘 브라질 너트가 셀레늄이 많다고 하여 사먹고 있는데~ (원산지가 :브라질산,페루산,볼리비아산 ) 중 영양성분이 가장 좋은데 브라질산이고 가장 낮게 들어 있는게 볼리비아 산이라고 하던데 맞나요? 원산지가 어디꺼인지 확인해보고 사먹으라는데 어디꺼가 가장 좋은지 확인할 방법이 없네요...

    no1icon 0
    2025-09-09 14:15:44
    매일 혼합견과류 한 봉지씩 챙겨먹고 있는데, 거기에 브라질너트도 들어가있더라고요~ 아몬드랑 비슷한 것 같은데 또 다른 것 같은 브라질 너트는 어디에 좋은 건가요? 브라질너트 효능 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷