카테고리 - 여행, 생활

나이 때문에 혈전증 예바하려고 합니다! 혈전에 좋은 음식 추천해주세요!

답변일
2024-10-21
조회수
932회
좋아요
14회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

당근, 토마토, 케일, 시금치 등의 녹황색 채소에는
비타민C, 베타카로틴, 플라보노이드 등 항산화 물질이 함유되어 있습니다.
항산화 물질은 좋은 콜레스테롤인 HDL 수치를 늘려주는 데
도움이 되어 혈전예방에 효과적입니다.

답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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댓글 14

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    2024-10-21 02:12:41
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