카테고리 - 여행, 생활

올리브유가 몸에 좋고 먹는 방법이 다양한 걸로 알고 있는데, 올리브유 먹는 법 좀 알려주세요~

답변일
2025-09-08
조회수
2,804회
좋아요
21회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

올리브유는 한 숟갈 정도 그냥 섭취하셔도 되고, 샐러드에 넣거나 빵이 뿌려서 드시면 됩니다.
요리하실 때 식용유 대신 사용하셔도 됩니다.


이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 21

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    카타르 여행 계획 중인데 ICN-DOH 항공권 저렴하게 예매 가능한 사이트 추천해주세요!

    no1icon 21

    항문 냄새 나고 항문에서 분비물이 나옵니다.. 원인이 뭔지 좀 알려주세요

    no1icon 21

    치아파절 보험 청구 가능한가요? 가입한 치아보험이 있는데 어금니 부분이 파절돼서 치료 받으려고 합니다

    no1icon 21

    보일러 수명이 있다고 하던데 가스보일러 수명 얼마나 되나요?

    no1icon 21

    대리석 청소 어떻게 하나요? 바닥을 대리석으로 바꿨는데 어떻게 관리해줘야 좋을까요^^

    no1icon 21

    경동보일러 에러코드 좀 알려주세요~ 02 라고 뜨는데 뭐가 문제인건가요?

    no1icon 21

    가지가 오래돼서 그런가 가지씨 색깔이 까맣게 변했는데 먹어도 되나요?

    no1icon 21

    휘센 에어컨 청소 어떻게 하나요? 셀프 청소 할건데 알려주세요~

    no1icon 21

    위내시경 받았는데 위축성 위염이 있다고 하셨거든요 위축성 위염 증상 뭐가 있는지 알려주세요!

    no1icon 21

    소내장 주문했는데 소내장탕 레시피 좀 알려주세요~

    no1icon 21

    장애인 전동차 지원 받을 수 있나요? 신청 대상 좀 알려주세요

    no1icon 21

    퇴사하고 혼자 힐링여행 가려고 하는데 국내 혼자 여행 가기 좋은 곳 알려주세요!

    no1icon 21

    인터넷 신규가입 혜택 좋은 곳에서 하고 싶은데 어디가 좋을까요 ^^

    no1icon 21

    명절에 수삼 선물이 들어왔어요~ 수삼 효능 뭐가 있는지 알려주세요^^

    no1icon 21

    병원에 자주 다녀서 병원비 할인 받을 수 있는 카드 발급하려고 해요~ 혜택 괜찮은 병원비 할인카드 추천해주세요^^

    no1icon 21

    일요일 진료 내과 확인하는 방법 있나요ㅠㅠ 갑자기 속이 안좋아서 병원 가고 싶은데 알려주세요ㅠㅠ

    no1icon 21

    무릎 MRI 검사해야 하는데 검사 비용 좀 알려주세요~

    no1icon 21

    고지혈증 때문에 로수바미브정 처방 받았는데 부작용이 있는지 알려주세요^^

    no1icon 21

    농업용전기 신청해야 하는데 신청방법 좀 알려주세요 ~

    no1icon 21

    산세베리아 꽃 피는 건 처음 알았는데, 산세베리아 꽃 피는 시기가 언제인가요? 꽃말도 알려주세요!

    no1icon 21

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    올리브유 먹는법 정확하게 알려주세요 건강 생각한다고 이것저것 챙겨먹는데 올리브유도 좋다고 하더라구요? 그래서 챙겨 먹어보려는데 올리브유 먹는법 어떻게 드시는지 방법 좀 공유해주세요~ 엑스트라버진올리브유 먹는방법 관련 질문 드립니다 ... 요리에 넣지 않고 그냥 먹어서 좋은 효능을 본다고 들어서요 근데 기름을 그냥 숟가락으로 떠먹는게 맞나요?? 가족중에 고혈압이신 분들이 많아서 예방차원에서 좋은 기름을 먹어보려는데 그렇게 먹는게 맞나해서요 그리고 좋은 엑스트라버진올리브유도 어떤게 있는지 알고싶어요 올리브유먹는법 올리브유와 올리브오일 차이 집에 올리브유 엑스트라버진 있는데 잘 먹어보지않아서 샐러드로 넣어서 먹지도 않아서 생소합니다 올리브유와 올리브오일 차이 또 맛있게 먹는 법 알려주세요 ^^ 부채살 맛있게 먹는 법 알려주세요 주말에 부채살 사서 먹으려고 하는데 집에서 해 먹을 거에요. 스테이크로 구우면 되는지 아니면 다르게 먹어도 맛있게 먹을 수 있는 방법이 있는지 알려주시기 바랍니다. 스테이크로 구울 때 집에서 구울꺼라 어떻게 해야 하는지도 알려주세요. 올리브유먹는법 아보카도 효능,보관법,먹는법 알려주세요 아보카도주스를 마시다 아보카도에 꽂혔는데요 아보카도 열매는 직접사본적이없어서... 아보카도 어떻게 보관해야하고 먹어야 하나요.. 아보카도 효능에 대해서도 알려주세여

    no1icon 0
    2025-09-08 07:48:36
    올리브유가 몸에 좋고 먹는 방법이 다양한 걸로 알고 있는데, 올리브유 먹는 법 좀 알려주세요~ : 궁금증 해결은 궁금하넷