카테고리 - 여행, 생활

더위 먹었을 때 어떻게 해야 돼요ㅠㅠ 밖에 더운데 뛰어다녀서 그런가 머리 아프고 속도 안 좋아요ㅠㅠ 더위 먹은 것 같은데 어떻게 해야 나아지는지 알려주세요..

답변일
2024-10-20
조회수
1,337회
좋아요
12회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

더위 먹었을 때는 우선 몸을 식혀야 합니다.
미지근한 물을 몸에 뿌리고 선풍기 앞에 앉아있거나 에어컨이 설치된 곳으로 이동하세요.
시원한 물로 샤워하시는 것도 좋구요.
시원하고 헐렁한 옷으로 착용해보세요.
물이나 스포츠음료를 자주 마셔서 수분 보충해주시고 충분히 휴식을 취하시는 것이 좋습니다.


이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 12

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    삼척여행 삼척항 주변에 가볼만한 곳 추천해주세요

    no1icon 12

    양배추 채 썰어야하는데 잘 못썰어요... 양배추 채썰기 잘하는 방법 알려주세요.

    no1icon 12

    더위 먹었을 때 어떻게 해야 돼요ㅠㅠ 밖에 더운데 뛰어다녀서 그런가 머리 아프고 속도 안 좋아요ㅠㅠ 더위 먹은 것 같은데 어떻게 해야 나아지는지 알려주세요..

    no1icon 12

    친구들이랑 여행을 갈까 생각중인데 국내 5월 여행지 추천 좀 부탁드립니다.

    no1icon 12

    얼마전에 목디스크 진단을 받았는데 요즘 가슴이 자꾸 아프네요.. 목디스크 가슴통증 있을 수 있나요?

    no1icon 12

    넘어지다가 크게 다쳐서 다리 수술을 받았는데 열상 상처가 아물지 않네요.. 관리하는 방법이나 빨리 낫는 방법 알려주세요ㅠㅠ

    no1icon 12

    튤립 화분 키우려고 하는데요. 안죽고 잘 키우려면 어떻게 해야 할까요?

    no1icon 12

    집에 자동 중문 설치할까 고민중인데요. 업체마다 가격이 너무 차이가 나서요. 보통 얼마정도하나요?

    no1icon 12

    요즘 자주 피로를 느끼는데 피로 회복에 좋은 음식 뭐가 있을까요? 피로 회복 영양제 괜찮은 제품으로 추천도 부탁드려요.

    no1icon 12

    얼굴에 여드름 때문인지 색소침착이 좀 생겼는데 색소침착 연고 사용하면 좀 좋아질까요? 연고는 대략 비용이 어느 정도 되는지 알려주세요.

    no1icon 12

    하와이 자유 여행 갔다오려고 계획 중입니다! 하와이 여행 코스 꼭 들려야하는 곳 알려주세요!

    no1icon 12

    가족 여행으로 속초 가려고 계획중입니다! 숙소는 속초 대명 리조트 생각중인데 할인 받아서 예약하는 방법 알려주세요!

    no1icon 12

    호주 멜버른 여행 계획중인데 왕복 항공 저렴하게 예약하는 방법 알려주세요!

    no1icon 12

    3주년 기념으로 남자친구랑 제주도 놀러갈건데 제주 렌트카 할인 받을 수 있는 방법 있을까요??

    no1icon 12

    오랜만에 가족들이랑 여행 가려고 합니다 넓고 시설이 깔끔한 단양 호텔 추천 좀 해주세요!

    no1icon 12

    군발성 두통 때문에 약을 자주 먹는데 어떻게 관리를 해야 두통을 없앨 수 있을지 조언 좀 해주세요 ㅠㅠ

    no1icon 12

    가족여행을 계획 하고 있습니다 제주 신라호텔 조식 가격이 얼마 정도인가요?

    no1icon 12

    친구들이랑 부산으로 놀러 가려고 합니다 ~ 부산역 가볼 만한 곳 있나요? 추천 좀 해주세요!

    no1icon 12

    물을 안마셔도 잦은 소변 때문에 미치겠어요 ㅠ 병원에 내원해 보는게 좋을까요?

    no1icon 12

    대장암 초기증상 좀 알려주세요.. 설사를 자주 하고 혈변을 봤는데 문제가 있는 걸까요..ㅠㅠ

    no1icon 12

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    더위먹었을때 증상 요즘 갑자기 날씨가 더워지면서 오늘 버스에서도 에어컨도 안틀어져있는데 햇볕쪽에 앉고 한 15분걸었는데 갑자기 앞이 흐릿하게보이고 책을 봤는데 잘 안보이고 울렁거린 그상태로 1시간 지나니까 보이긴하는데 눈이아프고 편두통 오고 지금 계속 토할거같아요 이거 더위먹었을때 증상 맞나요... 더위먹었을때의 증상인지 궁금합니다. 저번 화요일 저녁때부터 어지럼증과 속 울렁거림 헛구역질 설사 팔다리에 힘이 없고 가슴이 답답함 평소보다 심장이 더 빠르게 뛰는게 느껴집니다 괜찮아 지겠지 하는데 벌써 4일째네요 . 이 증상이 더위먹었을때 나타나는 증상 맞나요? 더위먹었을때 이게? 더위먹었을때 나오는 증상인가요? 막속이 울렁거리고 소화도 안돼고 화장실 자꾸가게돼고 막답답하고 땀이 많이 나와요 너무 어질거리고요 열도 많이 나고요ㅠ 막졸려요ㅠㅠ 더위먹은건가요ㅠㅠ? 말 더위 먹었을때 해결법 좀 자세히 아시는분 있나오?ㅠㅠ지금 물 뿌려놓고 천천히 평보 걷게 하고 있는데 계속 맥아리가 없네요 ㅠㅠ 더위먹었을때 더위먹었을때 좋은치료법좀 알려주세요 속이 막 뒤집히고 아무것도먹기싫어요..; 먹으려면 토나오려고하고 사람들마다 말들이 다 다른데요 수박을 먹으라는둥먹지말라는둥 에어컨을 틀으라는둥 틀지말라는둥 제대로된 치료법을 알려주세요 ㅠㅠ

    no1icon 0
    2024-10-20 09:44:08
    더위 먹었을 때 어떻게 해야 돼요ㅠㅠ 밖에 더운데 뛰어다녀서 그런가 머리 아프고 속도 안 좋아요ㅠㅠ 더위 먹은 것 같은데 어떻게 해야 나아지는지 알려주세요.. : 궁금증 해결은 궁금하넷