카테고리 - 여행, 생활

동생이 치질 때문에 고생을 하고 있는데 치질에 좋은 음식 어떤 게 있나요? 공유 좀 부탁드립니다.

답변일
2026-03-09
조회수
1,697회
좋아요
11회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

치질에는 식이섬유질이 풍부한 음식이 좋습니다.
현미, 보리 등의 곡류 및 콩 제품
다시마, 김등의 해조류
배추, 무 등의 채소류
사과, 바나나, 딸기 등의 과일류 등이 치질에 좋습니다.

고기, 밀가루, 술, 인스턴트는 치질에 안좋으니 참고하시기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 11

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    다이어트 하고있는데 우둔살 먹으려고 하는데 어느정도 먹는게 좋을까요?

    no1icon 17

    제철 해산물 사먹으려고 하는데 4월 제철 해산물 어떤게 있는지 알려주세요!

    no1icon 17

    아침을 매일 굶다가 조금이라도 먹어보려고 해요~ 아침 간편식 어떤게 있을지 추천 좀 해주세요!

    no1icon 17

    꽃게를 선물로 받았는데 찜으로 해먹으려해요~ 손질법이나 삶는방법 자세히 알려주세요.

    no1icon 17

    시댁에서 동태를 얻어왔는데 찌개 끓여 먹으려고 해요~ 동태찌개 맛있는 레시피 추천해 주세요!

    no1icon 17

    저번에 사다놓은 등갈비가 남아있는데.. 맛있고 매콤한 매운등갈비찜 레시피 공유해 주세요!

    no1icon 17

    집에서 뚝배기 불고기 만들어 먹어보려고 하는데 달달하고 맛있는 레시피 공유해 주세요!

    no1icon 17

    명란 계란말이 집에서 만들어 먹으려고 하는데 맛있게 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    가족끼리 예산 수덕사 가보려고 하는데 갔다가 주변에 가볼만한 곳 추천해 주세요.

    no1icon 17

    지인한테 암라가루 선물받았는데 효능과 사용방법이 어떻게 되는지 자세히 알려주세요!

    no1icon 17

    집에 레몬이 많이있어서 레몬소금 만들어보려고 하는데 방법 좀 자세히 알려주세요!

    no1icon 17

    집에서 오코노미야끼 만들기 해보려고 하는데 맛있는 레시피 추천해 주세요~

    no1icon 17

    맥도날드 감자튀김 사 먹으려고 하는데 S,M,L 사이즈 차이가 어느 정도 나나요?

    no1icon 17

    집에 김치가 너무 많아서 볶음 김치로 만들어 먹을려고 하는데 달달하고 맛있는 볶음김치 만드는 법 공유해 주세요!

    no1icon 17

    가족끼리 남해여행 가려고 하는데 꼭 가봐야할 관광지 추천해 주세요!

    no1icon 17

    어버이날 선물 고민중입니다ㅠㅠ 어떤 선물을 해 드리면 좋아하실지 추천해 주세요!

    no1icon 17

    식물원카페 가보려고 하는데 지역 상관없이 제일 초록초록한 곳 알려주세요!

    no1icon 17

    인터넷으로 법인 등기부등본 발급 받을 수 있는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    가족끼리 제주 우도 여행 가려고 합니다 꼭 가봐야 하는 곳 추천해 주세요!

    no1icon 17

    좀 있으면 방을 빼야 하는데 원룸 이사 비용 무료로 견적 낼 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 17

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    치질에 좋은 음식이랑 운동 추천해주세요. (대전 40대초반/남 치질) 치질 때문에 요즘 너무 힘드네요. 대변 볼때 변비가 있어서 통증이 있고 가끔씩 피도 나옵니다. 대변 보고 나오면 튀어나오고 시간지나면 들어가긴 합니다. 치질에 좋은 음식, 운동 추천해주세요. 치질에 좋은 음식과 안 좋은 음식 좀 알려주세요 당도가 있는 음료 정도는 괜찮나요 치질에좋은음식 치질 질문이요 20대 후반 남자입니다. 병원에서 치질2기라고 하는데 관리를 어떻게 해야할 지 몰라서요. 치질 관리법이랑 치질에 좋은 음식들 추천 좀 부탁드립니다. 치질에 좋은 음식 추천좀 하루종일 앉아있는 일을 하다보니 아무래도 치질 초기 증상인거 같은데 수술한 친구말을 들어보니까 재발할수도 있어서 수술이 답은 아니라고 하더라구요 치질에 좋은 음식 추천 부탁드려요 치질에좋은음식 치질약 치센먹고 있습니다. 치질 증상 심하진 않고 약안먹거나 안좋은 음식 먹으면 피가 납니다.. 코로나 백신 맞아도 될까요? 운동.체력 좋고 비흡연 .비음주 자 입니다. 치질 이 심할 때 2알씩 2번 총4알 먹어도 된다기에 먹어봤는데 감기 몸살 비슷한 증상 났었고

    no1icon 0
    2026-03-09 20:29:39
    동생이 치질 때문에 고생을 하고 있는데 치질에 좋은 음식 어떤 게 있나요? 공유 좀 부탁드립니다. : 궁금증 해결은 궁금하넷