카테고리 - 여행, 생활

엄마가 갑자기 오미자를 대량 구매하셨더라구요.. 몸에 좋다면서… 몸에 좋다는 오미자 효능 좀 알려주세요!

답변일
2026-03-05
조회수
1,599회
좋아요
21회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

오미자 효능 알려드릴게요.

피로회복 - 필수영양소와 유기산이 풍부
다이어트 - 수분 섭취를 도와주고 칼로리 없이 영양소를 보충
항산화 - 폴리페놀 성분과 비타민이 풍부에 항산화 작용에 도움을 줌
호흡기 보호 - 따뜻한 성분을 가져 폐를 따뜻하게 해줌, 감기, 천식, 가래 증상 완화
기억력데 도움 - 항노화 기능과 뇌와 간 단백질 증가에 도움을 줘 기억력 증진
위 보호 - 마신 성분이 위벽 보호
피부개선 - 비타민 풍부

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 21

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    월계수 어떻게 사용하나요? 구매를 했는데 월계수잎 어떻게 먹는지 알려주세요!

    no1icon 13

    요즘 혈당 관리를 하고 있는데 당뇨에 좋은 간식 추천 부탁 드려요

    no1icon 13

    술찜 만들어 먹을까 하는데 모시조개 싱싱하고 배송 빠른 곳 추천해 주세요!

    no1icon 13

    어제 가족들이랑 소고기 구워먹고 고기가 좀 남았는데 오늘 된장찌개에 넣어 끓여볼려고요~ 소고기 된장찌개 맛있는 레시피 알려주세요!

    no1icon 13

    수산시장에서 가오리를 사 왔는데 맛있는 가오리찜 레시피 알려주세요~

    no1icon 13

    베란다 타일 새로 시공할까 생각중인데 평당 비용이 어느 정도인지 자세히 알려주세요!

    no1icon 13

    가족끼리 모스크바 여행계획중인데 꼭 가봐야할 곳 추천해 주세요~

    no1icon 13

    몸보신으로 장어좀 먹어보려고 합니다.. 장어 효능 자세히 알려주세요!

    no1icon 13

    실수로 바닥에 네임펜 칠해버렸는데 지우는 방법 알려주세요 ㅠㅠ

    no1icon 13

    쭈꾸미 시켜서 쌈밥 해먹으려고 하는데 쭈꾸미 가격 어느정도 인가요?

    no1icon 13

    친구들이랑 강원도로 우정여행 가려고 하는데 영월 가볼 만한 곳 추천해 주세요!

    no1icon 13

    요즘 홈베이킹이 취미가 되었는데 맛있고 달달하게 만들 수 있는 스모어 쿠키 레시피 추천해 주세요!

    no1icon 13

    꽃축제 어디서 열리는지 궁금한데 한번에 볼 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 13

    제가 완전 술찌라서 뱅쇼 만들어 먹으려고 하는데 새콤하고 맛있는 레시피 알려주세요!

    no1icon 13

    아이 도시락 싸주려고 하는데 맛있고 예쁜 유부초밥 만들기 방법 알려주세요~

    no1icon 13

    제가 요즘 트로트에 빠졌는데요.. 나훈아 노래 모음 들을 수 있는 곳 공유해 주세요!

    no1icon 13

    요즘 몸에 힘이 없어서 근력 키울 수 있는 폴댄스 배워보려는데 금액이 어느정도인가요?

    no1icon 13

    집에서 나시고랭 볶음밥 만들어 먹으려고 하는데 맛있는 레시피 알려주세요!

    no1icon 13

    몸보신에 해신탕이 좋다고 하던데 해신탕 맛있게 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 13

    애견동반카페 가보고 싶은데 강아지 없이 혼자가서 구경해도 되나요?

    no1icon 13

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    오미자 효능과 부작용없이 먹는법 알려주세요 요즘 건강도 안좋고 그래서 오미자 효능이 그렇게 좋다기에 여러모로 알아보고 있는데, 오미자 효능, 먹는법을 알아보던 중에 너무 과하게 먹으면 오미자 부작용이 일어날 수 있다고 하는데요. 3가지가 너무 궁금합니다. 오미자효능 오미자차 남자정력.. 솟아오르는.. 오미자효능 제가 정력이 요즘 좀 떨어진다는 생각이 들어서 관심 가지게 됐습니다 약간 예전보다 관계할때 빨리 끝나는데 정력탓인 것 같습니다 날씨가 더워진 것도 있지만.. 오미자차를 자주 먹으면 정력이 좋아지나요? 오미자효능 중에서 남자한테 좋은게 얼마나 되는건지 궁금합니다 아니면 뭘... 오미자효능 인삼, 맹문동, 오미자 차 효능 문의 안녕하세요~ 직업이 강사라 항상 목을 사용해야하는데요 요즘 강의량이 많아서 목에 무리가 온건지 마른기침도 나오고 목이 아파서요.. 검색하다가 인삼, 맹문동, 오미자를 같이 달여마시면 좋다는 글을 봤는데 효능/효과랑 효과적으로 먹는 방법(적절한 복용법) 문의드립니다^^ 오미자 효능 오미자효능 오미자의효능 남자가 먹으면 지속적으로 가능한지 ... 뭐가 잘못됐나 싶어서 운동도 좀 꾸준히 하려고 하는데 찾아보니까 오미자의 효능이 정력에 좋다고 해서 알아보는 중입니다 오미자의 효능이 한 번 먹으면 남자가 얼마나 좋아지나요? 막... 잘 서고 지속시간이나 굵기에도 도움이 되나요? 답변 바랍니다 매일같이 이러는게 너무 고통스럽습니다

    no1icon 0
    2026-03-05 23:23:27
    엄마가 갑자기 오미자를 대량 구매하셨더라구요.. 몸에 좋다면서… 몸에 좋다는 오미자 효능 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷