카테고리 - 여행, 생활

템페 요리 요즘 다이어트 식단으로 핫하더라고요! 템페 만드는 방법 알려주세요

답변일
2025-06-01
조회수
944회
좋아요
15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

템페를 만들 땐 대두를 물에 충분히 불린 후 대나무 바구니에 넣어 발로 밟아 껍질을 벗긴 뒤
1시간 정도 쪄 부분적으로 조리한 후 식초와 같은 산성 식품을 첨가하고 바나나잎으로 직사각형 모양으로 싼 후
발효시키면 완성됩니다.

참고하시고 답변이 도움되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 15

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    부모님 실버타운 생각하고 있는데 요양원과 실버타운 차이가 뭔가요?

    no1icon 19

    생리 예정일이 지났는데도 생리를 안 하네요 생리 안하는 이유 알려주세요

    no1icon 19

    역류성식도염이 있습니다 약국에서 간편하게 구할 수 있는 역류성식도염 약 있나요?

    no1icon 19

    입이 살짝 돌아간 느낌인데 구안와사 전조증상 알려주세요 ㅠㅠ

    no1icon 19

    주방 수전 교체 하려고 하는데 어떻게 풀어야 하나요? 푸는 방법 알려주세요 ㅠㅠ

    no1icon 19

    주방 후드 필터 청소 처음해봅니다 ㅠㅠ 깔끔하게 청소 하는 방법 알려주세요!

    no1icon 19

    홍콩야자 선물 받아서 키워보려고요! 홍콩야자 물주기가 어떻게 되나용?

    no1icon 19

    갑자기 밑에가 가려운데 여자 생식기 가려움 증상 개선방법 좀 알려주세요.

    no1icon 19

    긴장을 하거나 화가나면 뒷목 땡김 너무 심해요 두통도 살짝 있는데 병원에 내원해보는게 좋을까요..?

    no1icon 19

    남편이 청국장을 엄청 좋아해서 집에서 만들어 보려고 하는데 청국장 찌개 맛있게 끓이는 법 알려주세요.

    no1icon 19

    남편이 추어탕을 좋아해서 집에서 추어탕 끓여보려고 하는데 맛있게 추어탕 끓이는 법 알려주세용^^

    no1icon 19

    내성발톱 때문에 진짜 스트레스 너무 많이 받는데 지역 상관없이 치료 잘하는 내성발톱병원 추천부탁드려요ㅠㅠ

    no1icon 19

    담낭암 증상과 담낭암에 좋은 음식이 있으면 추천부탁드려요.

    no1icon 19

    대퇴골골절 진단을 받았는데 회복 관리하는법 좀 알려주세요.

    no1icon 19

    며칠 전부터 소변 냄새가 좀 심하게 나는 것 같은데 소변냄새 심할 때 어느 병원 가보는 게 좋은가요..?

    no1icon 19

    사혈 치료 진짜 효과 있는건가요? 효과 있는거면 어떤 효과가 있는지 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    손목이 아파서 병원에 갔는데 건초염이라고 하는데 건초염 치료 방법에 대해 알려주세요.

    no1icon 19

    시어머니가 댁에 혼자 계시는 경우가 많아서 노인돌봄서비스 신청해볼까 합니다. 노인돌봄서비스 신정하게 되면 비용 얼마 정도 드는지 알려주세요.!

    no1icon 19

    압류방지통장 만들려고 하는데, 어떤 상품이 있는지 종류 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    음압병동 입원해야 할 것 같은데, 입원비 얼마나 드나요?

    no1icon 19

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    템페 라는 음식 이 뭔가요?? 인도나 인도네시아 에서 유명한 음식같은데 콩으로 만든건가요? 메이플스토리 템페 템페패치후전직렙이낮아졌잖아요 그럼 템페 후키운분들은 피통이더크거나 템페전캐릭이 랑 차이점이있나여..? 템페 던파 메카닉 템페쳐 던파 남메카 템페쳐로 키우고잇는데요 던파 템페스터 최강셋팅좀요.. 여메카가더좋다 바꿔라같은거말고 남메카에서 아바타는 상의템페로 바꿀거구요 상압정도만 껴놀거 장비중에 템페올려주는장비라던가.. 템페쳐에대해... 드래곤 네스트 템페 고수님들께 묻습니다. ... 강화가 망해서 템페나 키워볼려고하는데....템페딜이 좀 않좋다고 하더라구요; 그래도 만원9강쯤만 맟추면 충분할거라고 생각하는데 그래서 제가 묻고싶은것은 1.템페할까요 아님 스나할까요. 2.템페좋으면 템페템셋팅... 템페 환상삼국지 Vs 창세기전 합본(3, 3파트2, 서풍, 템페) ... ㅇㅣ렇게 작성해주세요 -환상삼국지- 1.스토리 (★★★★★만점) 2.그래픽 (★★★★★만점) 3.마법의화려함 (★★★★★만점) 4.지루하지않음 (★★★★★만점) 5.소장가치 (★★★★★만점) 6.총평 - (★★★★★만점) 7.기타의견 (있어야함) -창세기전(3과3파트2,서풍,템페)- 1.스토리...

    no1icon 0
    2025-06-01 20:00:06
    템페 요리 요즘 다이어트 식단으로 핫하더라고요! 템페 만드는 방법 알려주세요 : 궁금증 해결은 궁금하넷