카테고리 - 여행, 생활
손목아플때 치료법 알려주세요ㅠㅠ 운동하다가 살짝 삐끗했는데 통증이 살짝 있어요ㅠㅠ
좋아요
- 답변일
- 2025-09-06
- 조회수
- 1,253회
- 좋아요
- 13회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
가장 중요한 것은 안정과 휴식입니다. 초기라면, 관절에 통증이나
뻐근함이 있을 때 휴식을 취해 최대한 통증부위에 자극을 주지 않고 부기나
열감이 있는 경우에는 얼음찜질을 하면 호전될 수 있습니다. 평소 열감이 없을 때
온찜질을 통하여 혈액순환을 원활하게 하면 도움이 됩니다.
답변이 도움 되었길 바랍니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
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가장 중요한 것은 안정과 휴식입니다. 초기라면, 관절에 통증이나
뻐근함이 있을 때 휴식을 취해 최대한 통증부위에 자극을 주지 않고 부기나
열감이 있는 경우에는 얼음찜질을 하면 호전될 수 있습니다. 평소 열감이 없을 때
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제주도 여행 계획중인데 제주항공 특가 이벤트 공홈에서 하는건 알고있거든요 항공권 할인예약 되는다른곳 있을까요? |
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집에서 맥주안주 먹을만한거 인터넷으로 주문해보려는데 후기좋은걸로 여러가지 맛있는 안주 저렴하게 파는데 알려주세요. |
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2025-09-06 22:40:51
손목아플때 치료법 알려주세요ㅠㅠ 운동하다가 살짝 삐끗했는데 통증이 살짝 있어요ㅠㅠ : 궁금증 해결은 궁금하넷
댓글 13