카테고리 - 여행, 생활
손목아플때 치료법 알려주세요ㅠㅠ 운동하다가 살짝 삐끗했는데 통증이 살짝 있어요ㅠㅠ
좋아요
- 답변일
- 2025-06-02
- 조회수
- 1,111회
- 좋아요
- 13회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
가장 중요한 것은 안정과 휴식입니다. 초기라면, 관절에 통증이나
뻐근함이 있을 때 휴식을 취해 최대한 통증부위에 자극을 주지 않고 부기나
열감이 있는 경우에는 얼음찜질을 하면 호전될 수 있습니다. 평소 열감이 없을 때
온찜질을 통하여 혈액순환을 원활하게 하면 도움이 됩니다.
답변이 도움 되었길 바랍니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
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가장 중요한 것은 안정과 휴식입니다. 초기라면, 관절에 통증이나
뻐근함이 있을 때 휴식을 취해 최대한 통증부위에 자극을 주지 않고 부기나
열감이 있는 경우에는 얼음찜질을 하면 호전될 수 있습니다. 평소 열감이 없을 때
온찜질을 통하여 혈액순환을 원활하게 하면 도움이 됩니다.
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변기 물소리가 계속 나네요... 변기 부속품 교체 할 때가 되었나봐요 굉장히 시끄럽네요... 급한대로 제가 해보려고 하는데, 변기 부속품 교체 셀프로 하는 방법 좀 알려주세요. |
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현재 유럽여행 다니는 중입니다. 이번 여행지는 몬테네그로인데, 몬테네그로 가면 꼭 가봐야하는 곳 추천해주세요~ |
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2025-06-02 05:04:49
손목아플때 치료법 알려주세요ㅠㅠ 운동하다가 살짝 삐끗했는데 통증이 살짝 있어요ㅠㅠ : 궁금증 해결은 궁금하넷
댓글 13