카테고리 - 여행, 생활
엄마가 무릎염증 때문에 병원도 자주 다니시고 고생을 하고 계세요 ㅠㅠ 무릎염증에 좋은 음식이나 영양제 추천 부탁드려요.
좋아요- 답변일
- 2024-09-16
- 조회수
- 1,247회
- 좋아요
- 11회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
무릎에 좋은 음식으로는 칼슘이 풍부한 유제품,등푸른 생선등이 있고 콜라겐을 섭취하시는 것도 도움이 됩니다.
가장 중요한 것은 꾸준히 하체근력을 강화시켜주는게 좋으며 영양제는 글루코사민,msm,초록입홍합 등등이 있습니다.
적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다 ^^
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
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무릎에 좋은 음식으로는 칼슘이 풍부한 유제품,등푸른 생선등이 있고 콜라겐을 섭취하시는 것도 도움이 됩니다.
가장 중요한 것은 꾸준히 하체근력을 강화시켜주는게 좋으며 영양제는 글루코사민,msm,초록입홍합 등등이 있습니다.
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2024-09-16 05:50:05
엄마가 무릎염증 때문에 병원도 자주 다니시고 고생을 하고 계세요 ㅠㅠ 무릎염증에 좋은 음식이나 영양제 추천 부탁드려요. : 궁금증 해결은 궁금하넷
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