카테고리 - 여행, 생활

간수치 낮추는법 알려주세요^^ 간수치가 높아서 관리가 필요한데 어떻게 관리해야하나요?

답변일
2025-05-31
조회수
2,068회
좋아요
19회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

금주, 저단백질 식이요법, 약물 복용 주의, 유해물질 노출 줄이기, 물섭취, 간수치 낮추는 음식 섭취 등이 있겠네요
간수치 낮추는 음식으로는 녹색채소와, 과일인데 그 종류는 콜리 플라워, 브로콜리, 양배추, 마늘, 잎이 많은 채소, 사과. 당근, 자몽 등이 있고 생선은 연어 그리고 민들레와 결명자가 있으니 참고하시기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 19

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    노인 무릎 통증은 대부분 관절염 가능성 있나요? 할머니가 무릎 통증을 자주 호소 하시는데 효과좋은 관절염 영양제 추천해주세요.

    no1icon 18

    급하게 살을 빼야해서 1일 1식 다이어트 해보려고 합니다! 식단을 어떻게 짜야할까요?

    no1icon 18

    공심채 볶음 만들기 쉬운 레시피 좀 알려주세요!

    no1icon 18

    경단 집에서 만들어보려고 하는데, 진짜 맛있는 경단 만드는 레시피 추천해주세요!

    no1icon 18

    갑자기 피부 황달 증상이 나타나는데, 황달 원인 좀 알려주세요!

    no1icon 18

    가족들과 1박2일 여행가려고 하는데 군산 신시도 민박 괜찮은 곳으로 추천부탁드려요.

    no1icon 18

    가끔 허벅지통증 있는데 어느 병원 가서 진료 받아보면 되나요?

    no1icon 18

    노르웨이 여행 계획 세우고 있습니다! 노르웨이 여행 코스 추천해주세요 ㅎㅎ

    no1icon 18

    계란 반숙 좋아하는데 계란 반숙으로 삶는 방법 알려주세요!

    no1icon 18

    근육떨림 증상이 있는데 근육떨림 원인으로 뭐가 있을까요?

    no1icon 18

    반찬 좀 해보려고 하는데 간단한반찬 뭐가 있는지 알려주세요.

    no1icon 18

    패브릭소파 청소하려고 하는데 패브릭소파청소 하는 법 알려주세요.

    no1icon 18

    자취해서 간단하게 해먹을 수 있는 자취생요리 정보 알려주세요.

    no1icon 18

    이번에 피검사했는데 혈소판수치감소 라고 하더라구요… 혈소판수치 높이는방법 좀 알려주세요.

    no1icon 18

    도라지정과 만들어보려고 하는데 맛있는 도라지정과 만들기 레시피 정보 좀 주세요.

    no1icon 18

    아마존에서 시켰는데 ECMS 배송조회방법 알려주세요.

    no1icon 18

    걷기운동 좋다고해서 해보려고 하는데 걷기운동 효과 어떻게 되는지 알려주세요.

    no1icon 18

    군고구마 에어프라이어 많이 돌려 드시던데 굽는 방법 알려주세요.

    no1icon 18

    이번에 첫직장 들어가서 첫월급 부모님선물 사드리려고 하는데 선물하기 좋은거 좀 알려주세요.

    no1icon 18

    비타민D 부족해서 음식 잘 챙겨먹으려고 하는데 비타민D음식 알려주세요.

    no1icon 18

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    간수치 낮추는법 부탁해요조절이 필요하다 합니다 안녕하세요 간수치 난추는법 질문 드려요 주변에서 간에 좋다고 간수치 낮추는법 음식 먹어봤지만 말짱 도루묵 입니다. 정말 건강 관리가 필요합니다 간수치 낮추는법 질문드립니다. 너무나 지금 어떻게 해야 될지요.. 간수치가 높게 나와서 지금 난리네용 약으로 조절이 된다면 좋을텐데요 간수치... 콜레스테롤수치 낮추는법 알려주세요ㅜㅜ 콜레스테롤수치낮추는법 알려주세요 아빠가 과체중이신데 콜레스테롤 낮추는 음식 위주로 식사하셔야 될거 같은데 ㅜㅜㅜㅜ 총콜레스테롤 정상수치 알려주세요 정상 간수치도요 !! 간수치낮추는법 간수치 낮추는법 있을까요? 간수치 낮추는법 질문드려요. 아버지 간수치가 평균보다 높더라고요. 평소 술도 잘 안드시는데 오히려 술을 자주 먹는 저희보다 높은편이라 놀랐어요. 아버지 건강이 걱정되어서 간수치 낮추는법을 찾고 있는데 적당한 방법을 모르겠네요. 간수치 낮추는법 어떻게 하면 좋을까요? 간수치낮추는법 좋은 음식 식품 추천 바랍니다.. 종합검진에서 간기능검사 결과가 안좋게 나왔습니다 ast 83, alt 108으로 정상수치보다 높게 나왔거든요 지방간이나 간염 같은 질환은 없어서 일단은 약 처방 받아 먹고 있는중인데요 이것 말고 간수치낮추는법은 뭐가 있는지 궁금해서 글 남기게 되었습니다 간수치낮추는법으로 뭐가 있을까요??... 간수치낮추는법 이틀만에 간수치 낮추는 법 ... 술담배 극혐하고 잠 잘 자고 과식 안 하고 비만 아니고 안 피곤한데 항상 정상이던 간수치가 중요한 순간에 첨으로 뜬금없이 높게 나와서 어찌 된 영문인지도 모르겠네요 ㅠㅠ 빠른시간 안에 간수치 낮추는 게 가능한 지, 그 방법은 무엇인지 알려주세요 ㅠㅠ

    no1icon 0
    2025-05-31 02:22:32
    간수치 낮추는법 알려주세요^^ 간수치가 높아서 관리가 필요한데 어떻게 관리해야하나요? : 궁금증 해결은 궁금하넷