카테고리 - 여행, 생활

다이어트에도 좋다고 해서 레몬 좀 사먹어보려고 하는데 레몬 효능 및 부작용 좀 알려주세요.

답변일
2025-09-08
조회수
1,236회
좋아요
16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

레몬 효능
-면역기능 향상
-콜레스테롤 감소
-간기능 향상
-신진대사 촉진
-담낭 기능 향상
-소화기능 도움
-피부미용
-소화기 자극 감소
-눈건강 기능 개선

부작용은 레몬은 산 함량이 높아서 입안에 염증이나 궤양이 있는 분들이라면 굉장히 따끔거리는 현상을 느낄수 있으며 위장이 얀한 사람이거나 위장이 평소 좋지않는 분들이라면 속이쓰리거나 위산이 역류하는 증상이 악화될수있으니 하루 정량만 드시길 바라겠습니다.


이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 16

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    카타르 여행 계획 중인데 ICN-DOH 항공권 저렴하게 예매 가능한 사이트 추천해주세요!

    no1icon 21

    항문 냄새 나고 항문에서 분비물이 나옵니다.. 원인이 뭔지 좀 알려주세요

    no1icon 21

    치아파절 보험 청구 가능한가요? 가입한 치아보험이 있는데 어금니 부분이 파절돼서 치료 받으려고 합니다

    no1icon 21

    보일러 수명이 있다고 하던데 가스보일러 수명 얼마나 되나요?

    no1icon 21

    대리석 청소 어떻게 하나요? 바닥을 대리석으로 바꿨는데 어떻게 관리해줘야 좋을까요^^

    no1icon 21

    경동보일러 에러코드 좀 알려주세요~ 02 라고 뜨는데 뭐가 문제인건가요?

    no1icon 21

    가지가 오래돼서 그런가 가지씨 색깔이 까맣게 변했는데 먹어도 되나요?

    no1icon 21

    휘센 에어컨 청소 어떻게 하나요? 셀프 청소 할건데 알려주세요~

    no1icon 21

    위내시경 받았는데 위축성 위염이 있다고 하셨거든요 위축성 위염 증상 뭐가 있는지 알려주세요!

    no1icon 21

    소내장 주문했는데 소내장탕 레시피 좀 알려주세요~

    no1icon 21

    장애인 전동차 지원 받을 수 있나요? 신청 대상 좀 알려주세요

    no1icon 21

    퇴사하고 혼자 힐링여행 가려고 하는데 국내 혼자 여행 가기 좋은 곳 알려주세요!

    no1icon 21

    인터넷 신규가입 혜택 좋은 곳에서 하고 싶은데 어디가 좋을까요 ^^

    no1icon 21

    명절에 수삼 선물이 들어왔어요~ 수삼 효능 뭐가 있는지 알려주세요^^

    no1icon 21

    병원에 자주 다녀서 병원비 할인 받을 수 있는 카드 발급하려고 해요~ 혜택 괜찮은 병원비 할인카드 추천해주세요^^

    no1icon 21

    일요일 진료 내과 확인하는 방법 있나요ㅠㅠ 갑자기 속이 안좋아서 병원 가고 싶은데 알려주세요ㅠㅠ

    no1icon 21

    무릎 MRI 검사해야 하는데 검사 비용 좀 알려주세요~

    no1icon 21

    고지혈증 때문에 로수바미브정 처방 받았는데 부작용이 있는지 알려주세요^^

    no1icon 21

    농업용전기 신청해야 하는데 신청방법 좀 알려주세요 ~

    no1icon 21

    산세베리아 꽃 피는 건 처음 알았는데, 산세베리아 꽃 피는 시기가 언제인가요? 꽃말도 알려주세요!

    no1icon 21

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    레몬 효능 궁금 레몬에 스프라이트 섞어먹는데여 사이다랑 섞으면 레몬 효능이 떨어지거나 하진 않죠? 레몬의 효능에 관한 믿을 만한 연구 결과와 그 연구의 출처를 알려주세요 오늘안에 작성한것만 채택합니다. 그리고 이상한 링크를 붙이거나 쓸떼 없는 소리나 주절거리면 신고합니다. 레몬효능 레몬밤 인줄 알고있는데 효능과 먹는밥법좀 알러주세요 레몬홍차와 레몬 커피 효능 레몬홍차와 레몬 커피의 효능과 다이어트 연관성 알려주세요 레몬효능 레몬물 효능 레몬즙을 짜서 설탕이랑 물에 섞어 먹었는데 효능이 있을까요? 레몬즙이랑 물만 섞어먹으면 못 먹을것 같아서 설탕 2스푼 정도 넣었는데 효능이 있나요?

    no1icon 0
    2025-09-08 08:12:26
    다이어트에도 좋다고 해서 레몬 좀 사먹어보려고 하는데 레몬 효능 및 부작용 좀 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷