아보카도가 몸에 좋다고 해서 챙겨 먹으려고 하는데 아보카도 효능 뭐가 있는지 알려주세용. : 궁금증 해결은 궁금하넷

질문등록

신청하기 >

카테고리 - 여행, 생활

아보카도가 몸에 좋다고 해서 챙겨 먹으려고 하는데 아보카도 효능 뭐가 있는지 알려주세용.

답변일: 2025-09-06

조회수: 4,361회

좋아요: 23회

안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

아보카도는 다음과 같은 효능이 있습니다.

당뇨개선
심혈관 질환 예방
혈액순환 개선
장내 환경 개선
안질환 예방
피부노화 예방
관절염증 개선
간 기능 개선
항암작용
다른 영양분의 흡수를 도움

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

신청하기 >

등록하기

궁금하넷 지식 BEST

돼지고기 간장불고기 초보자도 쉽게 만들 수 있는 레시피로 알려주세요	15
미국 텍사스 여행 가볼 만한 곳 추천해주세요	15
김해공항 국내선 주차장 요금 알려주세요!	15
좋다는 다이어트 식품 다 먹어봤는데 진짜 효과 있는 다이어트 식품 추천해주세요	15
호박죽 금방 만들 수 있는 간편한 레시피 알려주세요	15
레일바이크 타고싶은데 보통 2인승에 가격이 어느정도 하나요?	15
결혼준비 중인데 축가 리스트 추천해주세요	15
시중에 파는 사과잼처럼 맛있는 사과잼 만들기 방법 알려주세요	15
겉절이 진짜 맛있게 만드는 방법 알려주세요	15
기관지염 증상 심할 때 먹으면 좋은 음식 추천해주세요	15
lg 티비 인터넷 결합 혜택 가장 저렴하게 받는 방법 알려주세요	15
입맛없을때음식 먹으면 딱 좋은 음식 추천해주세요	15
이번에 두바이여행 가기로 했는데 두바이여행 코스 추천해주세요	15
힐링할 수 있는 여행코스 짜고 싶은데 신안가볼만한곳 추천해주세요	15
오랜만에 정읍 여행 가는데 정읍 가볼만한 곳 추천해주세요	15
꼭 필요한 것만 모아둔 출산준비물리스트 알려주세요!	15
현재영화상영작 추천 해주세요 정말 재미있는 걸로요!	15
백종원 부대찌개 레시피 정확한 레시피로 알려주세요	15
돼지목살 스테이크 질기지 않게 맛있게 굽는 방법 알려주세요	15
중성지방 낮추는 방법 알려주세요	15

유사한 질문 LIST

아보카도 먹는법(요리/효능/가격)파는곳 아보카도 보통 어떻게들 드시나요? 아보카도의 칼로리가 낮아서 다이어트로도 즐겨 먹는다고하더라구요 아보카도 먹는법, 요리법 및 효능 궁금합니다!! 많은분들이 아보카도 어디서 구입하시는지도 알려주세요 아보카도 효능 잘 정리된 글 있을까요? 아보카도가 좋다고 해서 다이어트겸 식사대신 먹어보려고 하는데요. 아보카도가 좋다는 말은 많이 들었는데 어디서 얼마나 좋은지 모르겠어서요. 아보카도가 정확히 어디서 좋은지 잘 정리한 글있으면 알려주세요. 아보카도효능 아보카도 효능/ 맛있게 먹는법!! 안녕하세요 아보카도를 한번도 안먹어봤어요 아보카도는 효능 어디에 좋나요/ 그리고 맛있게 먹는방법 알려주세요 아보카도 효능? 아보카도효능 아보카도효능

2025-09-06 09:40:39

아보카도가 몸에 좋다고 해서 챙겨 먹으려고 하는데 아보카도 효능 뭐가 있는지 알려주세용. : 궁금증 해결은 궁금하넷

아보카도가 몸에 좋다고 해서 챙겨 먹으려고 하는데 아보카도 효능 뭐가 있는지 알려주세용.

댓글 23

궁금하넷 지식 BEST

유사한 질문 LIST