카테고리 - 여행, 생활

엄마가 연세도 있으신데 요즘 건망증이 심해지셔서 치매 걱정됩니다.. 미리 치매 예방법 좀 알려주세요!

답변일
2025-09-07
조회수
978회
좋아요
7회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

치매는 완벽한 치료법이 없기 때문에 사전에 예방하는것이 최선입니다.
치매 예방법으로 알려진 방법은 카드놀이,독서, 등 인지능력이 필요한 활동이 권장됩니다.
아침에 신문을 읽거나 , 글을 쓰는방법이 효과적인 예방법으로 알려져있습니다.


치매 초기 증상
기억장애(이름,전화번호 등)
언어장애(하고싶은 말이나 사물이름이 자주 생각안남)
방향감각상실(자주가는곳을 헤메는 경우)
계산능력 저하(흔히들 거스름돈 실수)
성격및 감정변화
이상행동(망상)

기억장애와 치매는 다릅니다.
나이가 들어 깜빡깜빡하는건 치매가 아닙니다.
사건의 세세한부분만을 잊는게 건망증이고, 사건 전체를 잊는경우가 치매라고 보시면 됩니다.
귀띔을 해주면 기억이 돌아온다, 귀띔을 해줘도 기억하지 못하면 치매일 수 있습니다.


치매에도 여러종류가 있으니 가까운 치매센터나, 병원에 방문하셔서 상담 받아보시는걸 권장드립니다.
치매자가진단 체크리스트
1. 나는 기억력에 문제가 있습니다.
2. 나는 기억력이 10년 전에 비해 저하되었습니다.
3. 나는 기억력 저하로 일상생활에 불편함을 느낍니다.
4. 나는 최근에 일어난 일을 자주 까먹습니다.
5. 나는 며칠 전에 나눈 대화의 내용을 기억하는 것이 어렵습니다.
6. 나는 기억력이 같은 연령대에 비해 나쁘다고 생각합니다.
7. 나는 친한 사람의 이름을 기억하는 것이 어렵습니다.
8. 나는 물건을 둔 곳을 기억하기 어렵습니다.
9. 나는 집 근처에서 길을 잃은 적이 있습니다.
10. 나는 며칠 전에 한 약속을 까먹은 적이 있습니다.

위 10문항 중 6개 항목 이상에 체크한 경우 치매를 의심해 볼 수 있으니 전국 치매안심센터에서 치매등급판정 검사를 받아보는 것을 권장해 드립니다.
치매는 자가진단말고 병원에서 정확한 검사가 이뤄져야합니다.
치매검사로는 혈액이나 소면과 mri와 ct검사로 판별을 내립니다.
치매의 등급판정에는 3등급이 있습니다.
경도진단 cdr1점 치매초기단계
중등도진단 cdr2점 치매중기단계
중증진단 cdr3점 치매고위험단계

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 7

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    고사리나물 볶아서 나물반찬 만들건데 맛있게 만드는 레시피 알려주세요~

    no1icon 17

    금호리조트 제주 할인받아서 예약하는 방법 알려주세요! 제주도로 가족여행가는데 금호리조트에서 묵으려고해요

    no1icon 17

    서유럽 여행 가고싶은데 첫 유럽여행이라 패키지여행으로 생각중이에요! 서유럽 패키지 여행 어디서 알아보면 좋을지 알려주세요

    no1icon 17

    수영 다이어트 성공해보신분 계신가요? 몇시간 정도 해야 체중감량에 도움되는지 알려주세요

    no1icon 17

    엄마랑 춘천여행가요ㅎㅎ 춘천스카이워크 가보려고하는데 입장료 따로 있나요?

    no1icon 17

    요즘 삼겹살 1인분 많이 팔던데 1인분 양이 몇그람 정도 되나요?

    no1icon 17

    제주도 여행가는데 제주공항 근처 가볼만한곳 어디 있나요?? 일단 제주 용연구름다리 갈거예요!!

    no1icon 17

    집에서 하체근력운동 해보려고하는데 효과 좋은 운동 추천해주세요!

    no1icon 17

    친구들이랑 경주로 놀러가는데 여행코스 어떻게 짜야할지 모르겠어요ㅠㅠ 경주관광지도 보고싶은데 공유해주세요!

    no1icon 17

    친구랑 여수여행가는데 히든베이 호텔 예약하려고해요! 여수 히든베이 할인받아서 예약할 수 있는 사이트 알려주세요ㅎㅎ

    no1icon 17

    간장돼지불고기 맛있게 만드는 레시피 공유해주세요.

    no1icon 17

    강원도 여행가요ㅎㅎ 대관령 놀러갈건데 대관령 맛집 추천해주세요!!

    no1icon 17

    결혼식 준비해야하는데 웨딩스튜디오 촬영 비용 어느정도 생각해야될까요?

    no1icon 17

    살빼는법 질문이요ㅠㅠ 단기간에 빼고싶은데 방법 알려주세요

    no1icon 17

    스위스 여행 준비중이에요! 스위스패스 필요한데 저렴하게 살수있는 사이트 알려주세요

    no1icon 17

    우체국 방문택배 이용하고싶은데요~ 접수 어떻게 하는지 알려주세요

    no1icon 17

    전주로 여행가는데 전주 한옥숙소 예약하고싶어요ㅎㅎ 좋았던곳 공유해주세요

    no1icon 17

    제주도로 여행가요ㅎㅎ 풀빌라 잡으려고하는데 제주 독채 풀빌라 좋은곳 알려주세요!

    no1icon 17

    시간 날 때마다 전국 방방곡곡 여행하고 있어요~ 이번에는 충주 가보려고 하는데, 충주 여행 가면 꼭 가볼만한 곳 추천 좀 해주세요!

    no1icon 17

    전주로 가족여행 갑니다~ 가족들 다 같이 묵을만한 숙소 찾고있는데, 깔끔하고 괜찮은 전주 숙소 추천 부탁드려요!

    no1icon 17

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    건망증이 심해지기 전에 관리를 해야 할까요? (장지동 60대초반/여 치매예방법) 평소에 건망증이 심하다는 이야기를 듣곤 합니다 어느 정도는 그러려니 살아왔는데 최근에 그런 증상이 더 심해지는 것 같아서요 치매예방법이 있다고 하는데 저한테도 적용될까요? 치매가 찾아올까 걱정입니다. 치매 예방법 좀 알려주세요. (인천 40대중반/여 치매) 엄마, 외할머니 모두 치매가 있습니다. 집 모계로 치매 유전자가 있나봅니다. 이제 겨우 40대지만, 그래서 혹시라도 저도 치매가 찾아올까 걱정입니다. 치매 예방법 좀 알려주세요. 치매예방법 강아지 치매 예방법 알려주세요. 강쥐가 노견에 접어들었어요. 실생활에서 강쥐가 스트레스 받지 않게 자주 할 수 있는 치매 예방법 알려주세요. 치매 예방법 뇌 영양제 같은 걸로 해결이 되나요? (압구정동 60대초반/남 치매예방) 아직은 치매인지는 잘 모르겠지만 아버님의 증상이 심상치 않는 것 같습니다 나중에 검사를 해봐야겠지만 기억도 가물가물하시고 자꾸 건망증처럼 뭘 내버리고 하십니다 그래서 뇌기능 검사와 함께 영양제를 드리려고 합니다 뇌영양제 괜찮은 것이 있을까요? 치매예방법 치매예방법으로 간단하게 할 수 있는것 좀,, 저희 집이 몰랐는데 돌아가신 친할머니, 외할아버지 두 분 모두 치매셨다고 최근에 들어서 치매예방법에 요즘 관심이 많거든요..저 비롯해서 부모님 두분이랑 같이 쉽게 할 수 있는 치매예방법 좀 알려주세요! 벌써 걱정되네요ㅠㅠ

    no1icon 0
    2025-09-07 20:44:30
    엄마가 연세도 있으신데 요즘 건망증이 심해지셔서 치매 걱정됩니다.. 미리 치매 예방법 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷