카테고리 - 여행, 생활

산양유가 단백질이 많이 들어가서 좋다고는 들었는데, 효능은 잘 몰라서요 ㅎ 산양유 효능 알려주세요!

답변일
2025-09-06
조회수
2,253회
좋아요
21회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

산양유가 주목 받고 있는 가장 큰 이유는 모유의 성분과 흡사하다는 것 때문입니다.
모유의 단백질에는 카파 카제인, 베타 카제인 등이 포함되어 있는데 비해
우유에는 모유에 없는 알파 S1, S2 카제인이 포함되어 있습니다.

우유에는 들어있지만 모유에는 없는 이 단백질들은 알레르기를 일으키거나 소화 흡수를 방해하는 원인이 됩니다.
그러나 산양유에는 이와 같은 카제인이 적어 알레르기 유발 위험성이 낮고
우유보다 소화 흡수율도 높아 모유와 비슷한 특징이 있습니다.

이 밖에도 산양유에는 무기염류인 셀라늄 성분이 풍부해 노화 방지에 도움을 주며
면역력 증진과 심장질환 예방에도 효과가 있다고 알려져있습니다.
특히 피부 보습 및 피부 장벽 강화 효과가 있어 성인은 물론 연약한 아기 피부를 관리하는 데 효과적 입니다.

참고해보시고 답변이 조금이나마 도움되셨길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 21

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    아버지가 부정맥이라서 관리를 하셔야 할 거 같아요 ㅠ 부정맥에 좋은 음식 어떤게 있는지 알려주세요.

    no1icon 15

    얼굴에 주름이 생기고 탄력이 떨어져서 콜라겐 주사 맞아볼까 생각중인데 효과가 있나요? 대략적인 비용도 알려주세요!

    no1icon 15

    친구랑 둘이 괌 자유여행 가려고 하는데 호텔이나 리조트 할인받고 예약할 수 있는 사이트 공유 부탁드립니다.

    no1icon 15

    친구랑 부산 명지 여행가려고 합니다 ~ 꼭 가봐야하는 퀄리티 좋은 인생 맛집 추천해 주세요!

    no1icon 15

    며칠 전부터 자꾸 속이 쓰려서 밥 먹기가 무서워요 ㅠ 속이 쓰릴 때 어떤 음식 먹는 게 좋을까요?

    no1icon 15

    카페에서 매번 사먹긴 가격이 부담스러워서 집에서 바닐라라떼 만들기 해보려고 해요 ~ 맛있는 바닐라 시럽 추천해 주세요!

    no1icon 15

    일본에서 먹었던 붓카케 우동 또 먹고싶어요 ^^ 집에서 만들어 먹으려고 하는데 맛있는 레시피 알려주세요!

    no1icon 15

    갑자기 치통이 심해졌는데 효과 좋은 진통제 추천 좀 해주세요ㅠ

    no1icon 15

    물고기 키우기 질문이요! 집에서 물고기 키우고싶은데 키우기 쉬운 물고기 알려주세요ㅎㅎ

    no1icon 15

    소변색이 이상해서 병원 갔더니 콩팥이 안좋다고하네요ㅠㅠ 관리가 필요할 것 같은데 콩팥에 좋은 음식 알려주세요!

    no1icon 15

    월경 주기가 너무 불규칙한데 괜찮은걸까요.. 어떻게 관리해야할지 알려주세요

    no1icon 15

    가슴이 답답하고 호흡곤란 증상이 나타날 때가 있는데 어떻게 해야할까요.. 치료법 좀 알려주세요..

    no1icon 15

    콧물멈추는법 알려주세요ㅠㅠ 콧물이 계속 줄줄 나오는데 콧물멈추는법 없나요?

    no1icon 15

    티라미수만들기 레시피 공유해주세요ㅎㅎ 처음 만드는거라 어떻게 만드는지 모르겠어요

    no1icon 15

    자신감 갖는법 알려주세요ㅠ 중1인데 소심해서 혼자 못돌아다니고 말을 잘 못하겠어요..

    no1icon 15

    가끔 골반에 통증이 느껴지고 분비물도 늘어난 느낌인데 골반염 일까요..? 골반염 증상에 대해 알려주세요

    no1icon 15

    파파이스 피자 먹고싶은데 매장 다 철수했나요ㅠㅠ

    no1icon 15

    경계성지능장애 의심됩니다.. 증상이 많이 겹치는데 치료법 알려주세요

    no1icon 15

    수플레팬케이크 집에서 만들어먹으려고하는데 맛있게 만드는법 공유해주세요!ㅎㅎ

    no1icon 15

    김밥만들기 레시피 공유해주세요ㅎㅎ 김밥 처음 싸보는데 어떻게 만들어야 맛있을까요?

    no1icon 15

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    산양유단백질효능 알려주세요! 단백질 챙겨먹으려 산양유단백질을 추천받았는데요. 산양유단백질 효능 알려주세요~ 산양유단백질분말효능 알려주세요~ 산양유단백질을 추천받아서 먹으려고 하는데요! 산양산양유단백질분말효능 알려주세요~ 온 가족이 먹을거라서 꼼꼼히 알아보고 먹으려구요. 산양유효능 산양유 단백질 효능 궁금해요 산양유 단백질 효능 궁금해서 질문드려요 주변에서 산양유 단백질이 몸에 좋다고해서요. 산양유 단백질 효능이 어디에 어떻게 좋은건지 궁금해서요. 산양유 단백질효능 확실히 보려면 어떤 제품이 좋을까요? 당뇨가 있는데 먹어도 괜찮을까요? 산양유 단백질 효능 궁금해요 산양유 단백질 효능 알려주세요 평소 식습관으로는 단백질이 부족한 것 같아서 단백질 식품 좀 먹어볼까 하는데요. 단백질도 종류가 다양하더라구요. 그 중에서도 산양유 단백질 이라는것도 있던데 산양유 단백질 효능 궁금해요. 산양유 단백질 간편하게 챙겨 먹을 수 있는방법 같은게 있을까요? 산양유효능 산양유 복용 산양유를 복용하려 합니다 신뢰할수있는 제품 추천해주세요 나에맡는 건강제품을 찾다 산양유가 나에게 적합할거 같아서 아시는분들께 문의합니다

    no1icon 0
    2025-09-06 14:03:19
    산양유가 단백질이 많이 들어가서 좋다고는 들었는데, 효능은 잘 몰라서요 ㅎ 산양유 효능 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷