질문등록
카테고리 - 여행, 생활
손목 통증이 심한데 보호대를 차도 소용이 없더라고요 ㅠ 손목 테이핑 해볼까하는데 어떻게 하면 되는지 방법 좀 알려주세요.
좋아요
- 답변일
- 2025-05-29
- 조회수
- 936회
- 좋아요
- 10회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
손목에 테이프를 2~3바퀴 감습니다. 그리고 테이프를 끊지 않은 상태에서
엄지와 검지 사이로 돌려 손바닥을 2~3바퀴 돌려줍니다.
손목 부위가 좀 더 탄탄하게 고정되었음을 확인할 수 있습니다.
테이프를 붙이기 시작하여 끝을 낼 때 약간 당겨서 붙이면 고정이 잘 됩니다.
답변이 도움 되었길 바랍니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
손목에 테이프를 2~3바퀴 감습니다. 그리고 테이프를 끊지 않은 상태에서
엄지와 검지 사이로 돌려 손바닥을 2~3바퀴 돌려줍니다.
손목 부위가 좀 더 탄탄하게 고정되었음을 확인할 수 있습니다.
테이프를 붙이기 시작하여 끝을 낼 때 약간 당겨서 붙이면 고정이 잘 됩니다.
답변이 도움 되었길 바랍니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식 BEST
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
가족들이랑 강릉으로 놀러갈 예정입니다! 강릉 노벰버 호텔 예약하려고 하는데 저렴하게 예약할 수 있는 방법 좀 알려주세요. |
16
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
가족들이랑 영종도로 여행가려고 하는데 영종도 독채펜션 어디가 괜찮은가요? 후기 좋은 곳으로 추천 좀 해주세요. |
16
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
2025-05-29 03:44:51
손목 통증이 심한데 보호대를 차도 소용이 없더라고요 ㅠ 손목 테이핑 해볼까하는데 어떻게 하면 되는지 방법 좀 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷
댓글 10