카테고리 - 여행, 생활
전복 좋아해서 항상 맛있게 먹으면서도 어디에 좋은지는 모르고 있었어요 ㅎ 전복 효능 좀 알려주세요~
좋아요
- 답변일
- 2026-03-07
- 조회수
- 2,908회
- 좋아요
- 17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
전복 효능은 비타민과 미네랄이 풍부해 기력 회복에 도움을 주며,
타우린 함량이 많아 콜레스테롤 함량을 낮추고 간을 보호해 줍니다.
아르기닌이라는 성분이 풍부해 피로회복과 활력을 띄게합니다.
또한, 기초대사를 촉진시켜주며 면역과 소화기능을 향상시켜 줍니다.
전복 부작용은 생전복일 경우 소화가 잘 안되니 되도록 익혀서 드시는걸 권장드립니다.
참고해보시고 답변이 도움되셨길 바랍니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
전복 효능은 비타민과 미네랄이 풍부해 기력 회복에 도움을 주며,
타우린 함량이 많아 콜레스테롤 함량을 낮추고 간을 보호해 줍니다.
아르기닌이라는 성분이 풍부해 피로회복과 활력을 띄게합니다.
또한, 기초대사를 촉진시켜주며 면역과 소화기능을 향상시켜 줍니다.
전복 부작용은 생전복일 경우 소화가 잘 안되니 되도록 익혀서 드시는걸 권장드립니다.
참고해보시고 답변이 도움되셨길 바랍니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식 BEST
|
신혼여행을 제주도로 가기로 했어요 제주도신혼여행숙소 어디가 좋을까요? 뷰 시설 가성비 모두 좋은 곳으로 추천 받아요! |
14
|
14
|
|
14
|
|
14
|
|
14
|
|
|
집에 굵은 소금 너무 많이 남아서 써야하는데, 어떻게 활용하는게 좋을까요? 굵은 소금 활용법 좀 알려주세요! |
14
|
|
돼지감자가 몸에 진짜 좋다고 해서 사봤어요 ㅎ 그런데 처음 먹어보는거라 어떻게 먹어야할지 모르겠네요.. 돼지감자 먹는 법 알려주세요~ |
14
|
14
|
|
14
|
|
14
|
|
14
|
|
14
|
|
14
|
|
14
|
|
14
|
|
14
|
|
14
|
|
14
|
|
14
|
|
14
|
2026-03-07 02:52:51
전복 좋아해서 항상 맛있게 먹으면서도 어디에 좋은지는 모르고 있었어요 ㅎ 전복 효능 좀 알려주세요~ : 궁금증 해결은 궁금하넷


댓글 17