카테고리 - 여행, 생활

다이어트 하고 있습니다 ㅠㅠ 칼로리 낮은 음식 추천해주세요!

답변일
2025-09-08
조회수
1,016회
좋아요
14회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

칼로리 낮은 음식으로는

사과 / 케일 / 셀러리 / 딸기 / 루굴라 / 자몽 / 브로콜리 / 양배추 / 당근 /
콜리플라워 / 아스파라거스 / 차드 / 클레멘 타인 / 오이 / 회향 / 마늘 / 비트

칼로리 낮은 음식 보기 쉬운 사이트 있으니 참고해보시길 바랍니다.

https://www.dietshin.com/calorie/calorie_main.asp

답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 14

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    요즘 볼일을 보고 나면 잔뇨감이 있는데 .. 전립선에 문제가 있을까봐 걱정이에요 ㅠ 전립선 비대증 증상 어떤 게 있나요?

    no1icon 18

    얼마 전에 넘어졌는데 계속 발목이 아파요.. 인대가 늘어났을까 봐 걱정인데 발목 인대 늘어났을 때 증상 좀 알려주세요 ㅠㅠ

    no1icon 18

    코가 낮은게 스트레스라 필러를 맞아볼까 하는데.. 필러 가격 보통 얼마 정도인지 알려주세요!

    no1icon 18

    아르헨티나 호텔 추천해주세요~ 아르헨티나로 여행 가기로 해서 숙소 알아보는 중인데 어디가 좋을까요^^

    no1icon 18

    가족끼리 여행가는데 하필 비가 오네요~ 제주 비 오는 날 가볼 만한 관광지 추천 좀 해주세요.

    no1icon 18

    램수면 상태 계속돼서 너무 피곤한데 개선하는 방법 좀 알려주세요...

    no1icon 18

    해외여행 갈 때 에어텔 예약하고 가려고요~ 에어텔 할인 많이 받고 예약할 수 있는 방법 알려주세요!

    no1icon 18

    엄마가 파운드 케이크를 좋아해서 집에서 직접 만들어드릴까 합니다! 파운드 케이크 만들기 방법 좀 알려주세요~

    no1icon 18

    담낭절제술 받아야된다고 하는데 비용 얼마정도 나올까요?

    no1icon 18

    이제 곧 9개월인데 임신 9개월 증상 뭐가 있는지 알려주세요.

    no1icon 18

    이번에 해외 여행가는데 국제 면허증 발급 받는 방법 알려주세요~

    no1icon 18

    구순구개열 있는데 치료받으려고 하거든요...치료방법 어떻게 진행되는지 알려주세요.

    no1icon 18

    원래 먹던 버터 다 먹어서 새로 구매하려고요! 진짜 맛있는 버터 사고싶은데, 어디에든 사용하기 좋은 버터 추천 부탁드려요~

    no1icon 18

    우엉 사다가 직접 우엉차 만들어보려고요! 우엉차 만들기 방법 좀 알려주세요~

    no1icon 18

    헤나 염색 한 번 해보고싶은데, 헤나 염색 착색 없이 깔끔하게 잘 하는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 18

    키르기스스탄 여행 한 번 가보고 싶었는데, 이번에 기회가 되서 비행기표 예매하게 됬어요 ㅎ 키르기스스탄 여행 가면 꼭 가봐야하는 곳들 추천해주세요!

    no1icon 18

    한국 건강관리협회 보건증 발급받는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 18

    집 마당에 작은 화단이 있어서 삼색 버드나무 키워보려고 합니다! 삼색 버드나무 잘 키우는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 18

    흉터 컴플렉스 있어서 흉터제거 수술 받아볼까 하는데 제거 수술 비용 얼마정도 하나요?

    no1icon 18

    돌출입인데 돌출입 교정하면 기간 얼마나 하나요?

    no1icon 18

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    칼로리 계산해주세요 칼로리 각각 어느정도 될까요..? 다이어트중 칼로리 질문 평소에 다이어트중에 만약 원래 2000칼로리가 권장 칼로리라고 가정하면 평소 일반적인 식단으로 2000내외를 채웠다면 하루 800~1000를 섭취한다고 가정하면 계속 그렇게 섭취를 할시에 몸은 체중감량을 하고 800~1000에 몸이 고정되면 이제 그 이상을 먹을시 체중 증가가 될 확률이... 칼로리 썬칩칼로리가 밥 한공기 칼로리 인가요? 삼겹살 100g 348칼로리로 나와있는데 100g을 굽거나 삶아서 기름기를 빼내면 보통 몇 %정도 칼로리가 감소하나요? 고기마다 지방범위가 다르니까 알수없다 이런거말고 대략적으로요. 칼로리 그래놀라 시리얼 칼로리 사진처럼 100g당411칼로리인데 제가30g으로 맞춰서 먹으면 대략 얼마인가요?

    no1icon 0
    2025-09-08 19:15:41
    다이어트 하고 있습니다 ㅠㅠ 칼로리 낮은 음식 추천해주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷