카테고리 - 여행, 생활

우뭇가사리 무침 다이어트에 좋다고 해서 직접 만들려고요! 레시피 알려주세요!

답변일
2025-05-27
조회수
1,099회
좋아요
14회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

굵은채로 썰어진 우뭇가사리를 채반에 받친채로 흐르는 물에 씻어요 주세요. 손으로 잡고 씻으면 다 부서지니
저렇게 해주셔야 해요 .

물기를 빼주세요 ..무침으로 할거라서 물기가 많이 들어가면 양념이 싱거워져서 맛이 없어져요


야채준비를 해둡니다
야채는 본인이 좋아하시는 종류를 넣으시면 돼요
양배추나 깻닢을 좋아하시면 그것도 넣으셔도 돼요
다만 야채가 많아지면 양념이 좀 더 필요하니 좀 더 만드시면 되겠죠 .청양고추가 좀 들어가야 매콤한 맛이
우뭇가사리의 도톡한 향을 좀 덜나게 해줍니다
그것때문에 못 드시는 분들도 많거든요 .

오이 당근 양파를 모두 채 썰어주세요

청양고추와 마늘은 다져 주세요

양념장 만들어 줄께요
간장 ,고추가루, 설탕, 식초,매실청, 꺠. 마늘 청양고추를 섞어주세요

우뭇가사리 ,야채와 양념을 모두 섞어 주세요
비벼줄땐 살살 다 부서져요. 양념장을 잘 섞어주면
완성입니다 .더 매콤한걸 원하시면 청양고추를 더 넣으세요 잘게 다져서 고추가루를 너무 많이 넣으면 텁텁해요

수저로 떠드시면 돼요 ...먹다 남으면 냉장고에 넣었다가
담날 먹어도 맛있더라구요 .시원하면 더 맛있는 우뭇가사리 입니다

답변아 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 14

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    써브웨이 에그마요 꿀조합 알려주세요

    no1icon 16

    2박 3일 속초여행 가는데 속초가볼만한곳 추천해주세요

    no1icon 16

    크로와상 진짜 좋아하는데 쫀쫀하고 후기좋은 크로와상 생지 파는곳 알려주세요!

    no1icon 16

    제주도 동쪽 코스 계획 짜고 있는데, 꼭 가야하는 곳들 추천좀 해주세요!

    no1icon 16

    분위기 좋고 깨끗한 서울 호캉스 호텔 추천해주세요!

    no1icon 16

    우체국 등기 조회하는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    1박 2일로 부산 가볼만한 곳 추천좀 해주세요.

    no1icon 16

    안개꽃 파종시기를 정확히 알고 싶습니다

    no1icon 15

    이번 가을 스페인 또는 터키 여행 가고 싶은데, 어떤 여행사가 가장 착한 가격에 잠자리,음식을 신경쓴 좋은 여행사인지 추천 바랍니다.

    no1icon 15

    케이톡스 일산점 울핏 리프팅 고민중인데요 울핏 500샷 6만5천원인데 가격 괜찮은가요? 팔뚝에 받을껀데 좀더 추가해야할까요?

    no1icon 15

    전립선염이 의심되서 비뇨기과를 갔더니 전립선 초음파및 기타 검사 후 전립선염이 심하고 전립선 비대가 약간 진행되었다고 하시네요 피검사,소변검사를 하고 며칠 후에 다시 갔더니 피,소변에 세균은 검출되지 않았다고 하시더군요..그러면서 일주일에 두 번 치료를 받는데 전립선 맛사지 그리고 약물처방 이렇게 진행 하시더라고요 그런데 처방약 중에 항생(균)제를 처방해 주셔서 두 주일 넘게 복용을 하고 있는데 세균이 검출되지 않았는데 왜 항생제를 복용해야

    no1icon 15

    신혼 여행 준비중입니다!! 다낭 가기로 했는데 베트남 에어라인 예약 하려고 하는데 어디 사이트에서 하면 되나요?

    no1icon 15

    남자친구랑 여행 가는데 집에 있는 강아지도 데리고 가려고 해요 용인쪽으로 생각중인데 용인 애견 글램핑 후기 좋은 곳 추천해주세요!

    no1icon 15

    거제 에어비앤비 통해서 예약하려고 합니다. 인기 많은 숙소 추천해주세요!

    no1icon 15

    양양으로 여행가려고 합니다. 양양 에어비앤비 통해서 숙소 잡으려고 하는데 할인 받아서 예약하는 방법 알려주세요!

    no1icon 15

    맛집 탐방하러 대전 여행갑니다!! 대전 스카이파크 호텔 숙소 예약하려고 하는데 할인 받아서 예약하는 방법 알려주세요!

    no1icon 15

    신혼여행지 괌으로 정했습니다. 숙소로 괌 두짓타니 리조트 갈 생각인데 해외 리조트 숙박 예약하는 방법 알려주세요!

    no1icon 15

    강화 캠핑 하기 좋은 곳 있나요? 강화 쪽으로는 캠핑 한적이 없는 것 같아서 가보려고 합니다. 강화 캠핑 하기 좋은 곳 추천해주세요

    no1icon 15

    해외 가족 여행 계획 중입니다 처음 가봐서 어디로 갈지 너무 고민되네요 해외 가족 여행지 많이 가는 곳 추천해주세요!

    no1icon 15

    제주도 여행가려고 합니다 해안도로에서 오픈카 타고 달리고 싶은데 제주 오픈카 렌트 조건 알려주세요

    no1icon 15

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    김과 우뭇가사리는 적색이 아닌데 왜 홍조류인가요 위염에 우뭇가사리(우무묵,한천) 위염인데 우뭇가사리 먹어도 되나요? 우뭇가사리 우뭇가사리 탈색 우뭇가사리를 햇볕에 말리면 탈색이 되는데 탈색되는 이유가 뭔가요??ㅠㅠ 우뭇가사리 말리는법이요ㅜㅜ 우뭇가사리 말리면 하얗게? 노랗게? 탈색되듯 색이 변한다는데 색이 변하지 않아요ㅜㅜ 왜그런걸까요? 우뭇가사리 우뭇가사리를 제주도사투리로 무엇인가요? 2글자 입니다

    no1icon 0
    2025-05-27 08:54:41
    우뭇가사리 무침 다이어트에 좋다고 해서 직접 만들려고요! 레시피 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷