카테고리 - 여행, 생활

요즘들어 체력이 많이 떨어져서 힘이드는데 블랙마카 먹어보라고 하더라고요 ~ 블랙마카 효능 어떤게 있는지 알려주세요!

답변일
2025-05-27
조회수
2,621회
좋아요
16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

마카는 배추과 식물로 건강에 좋은 성분이 듬뿍 들어있어 페루의 인삼이라고 불립니다.
마카는 섬유질과 단백질 비타민과 미네랄의 함량이 많으며 주요 효능으로는 우선 항산화 성분이 풍부합니다.
폴리페놀 클루코시놀레이트 마카마이드 등 많은 식물 화합물이 들어 있어
세포의 노화를 방지하고 염증을 완화 시켜줍니다.
이외에도 여러 효능이 있는데 면역력증진 생식능력증진
접립선 기능개선 항우울증 요화 폐경기 증상완화 피부트러블 완화 등이 있습니다.
적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다!

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 16

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    백종원 돼지수육삶는법 레시피 정확한거 알려주세요!

    no1icon 16

    백종원 오징어볶음 올라오는것마다 조금씩 다르던데 진짜 백종원 오징어볶음 레시피 알려주세요!

    no1icon 16

    버섯 너무 좋아해서 집 냉장고에 항상 들어가있는건데, 줌라에 해볼만한 특별한 버섯 요리 레시피 추천해주세요!

    no1icon 16

    어느 날부턴가 시야가 좁아진 느낌이 살짝 드는데, 녹내장 초기 증상일까요..? 녹내장 증상 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    어지럼증이 너무 심해서 병원 갔는데, 메니에르병인 것 같다고 하시네요.. 처음 들어보는 병인데, 메니에르병 원인이 뭔가요?

    no1icon 16

    요즘 자주 체하는데 췌장암 초기 증상 뭐가 있는지 좀 알려주세요.

    no1icon 16

    요즘 편두통이 굉장히 심합니다 ㅠ 일상생활에 지장이 많이 가는데, 편두통 증상 완화할 수 있는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    이번에 직접 깻앞장아찌 만들어보려구요 ㅎ 깻잎장아찌 맛있게 만드는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    주변 사람들 로또 하길래 저도 해볼까 고민중인데.. 로또 복권 가격 얼마 정도 하는지 알려주세요..!

    no1icon 16

    주변 세차장 보려면 어떻게 해야되나요? 세차장 찾는방법 알려주세요!

    no1icon 16

    집에 남은 오징어로 오징어 초무침 해보려구요 ㅎ 오징어 초무침 맛있게 만드는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    췌장암 걸리면 생존률이 극히 희박해서 초기에 잡아야 한다는데, 췌장암 초기 증상 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    취업 면접 앞두고 있어서 치아미백 한 번 하려고 하는데, 치아미백 비용 보통 얼마 정도 드나요?

    no1icon 16

    친구 우울증 의심되는데 우울증 초기증상으론 뭐가 있는지 알려주세요.

    no1icon 16

    파킨슨병 의심되는데 초기증상 좀 자세히 알려주세요.

    no1icon 16

    요즘들어 체력이 많이 떨어져서 힘이드는데 블랙마카 먹어보라고 하더라고요 ~ 블랙마카 효능 어떤게 있는지 알려주세요!

    no1icon 16

    다이어트 중이라 포만감도 좋고 칼로리도 낮은 두부 샐러드 만들어 먹으려고해요 ~ 맛있는 레시피 알려주세요!

    no1icon 16

    요즘 홈베이킹이 취미가 됐어요 ^^ 집에서 딸기타르트 만들어 보려고 하는데 맛있는 레시피 추천 부탁드립니다.

    no1icon 16

    팔쪽에 작은 빨간점 있는데 이 점은 왜 생기는 건가요? 피부과 가서 없앨려고 하는데 대략적인 비용 알려주세요!

    no1icon 16

    아버님이 고혈압이라고 하시네요 ㅠ 식단먼저 바꿔야 할 거 같은데 혈압에 좋은음식 어떤게 있는지 알려주세요!

    no1icon 16

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    블랙마카 효능 어떤가요? 블랙마카 효능 어떤지 궁금합니다 블랙마카 효능이 지금 주변에서 남자한테 좋다고 먹어보라고 하는데 저는 블랙마카 효능이 어떻게되는지 진짜로 괜찮은건지 궁금해서요. 실제로 블랙마카 효능 보신분들이 있는건지 사실인지 궁금합니다 그리고 제가 21살인데 먹어도 문제 없겠죠? 블랙마카 효능 페루마카 먹으면 묵직해지는지? 쇠처럼 단단... 요즘따라 예전같지 않게 정력이 약해지는 걸 많이 느낍니다 아침에 일어나도 잘 서지도 않고 그래서 블랙마카 효능 먹을까 고민 중입니다 아르기닌인가? 그거랑 뭐 다 먹는 것보다 제대로 된 것 하나를 꾸준히 먹어보고 싶은데요 뭘 먹어야 하는지 기준도 없고.. 답답한 마음입니다 죄다 광고... 블랙마카효능 블랙마카 효능검증됏나요? 영양제 블랙마카효능 마카 효능 좋나요? ... 마카 효능이 좋다고 해서 알아보고 있는데요 마카 효능이 남자에게 좋다는데 진짠가요? 마카 효능이 확실하게 있는지 궁금합니다. 그리고 여러가지 종류의 영양제가 많은데 뭐가 좋나요? 제가 아직 학생이라 너무 비싼거는 못사요 ㅠ 마카 효능 좋은지 알려주시고 괜찮은거 있으면 부탁드려요. 블랙마카효능 마카효능 추천바랍니다. 효과 좋은건 ... 마카효능 궁금합니다 정말 좋은가요 ?블랙마카 제일 유명하던데 살 수있는곳 어디인지 ? 남편먹일껀데 마카효과 좋다길래 알아보고 있습니다 요즘 나이들면서 얼굴색도 안좋구요 기력도 없고 면역력도 많이 떨어져서 아침마다 너무힘들어합니다 마카효능 좋은걸로 추천 부탁드려요

    no1icon 0
    2025-05-27 10:41:10
    요즘들어 체력이 많이 떨어져서 힘이드는데 블랙마카 먹어보라고 하더라고요 ~ 블랙마카 효능 어떤게 있는지 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷