카테고리 - 여행, 생활

아버지가 부정맥이라서 관리를 하셔야 할 거 같아요 ㅠ 부정맥에 좋은 음식 어떤게 있는지 알려주세요.

답변일
2024-11-03
조회수
1,131회
좋아요
15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

부정맥에 좋은 음식으로는 우선 고등어나 연어, 참치 같은 오메가3가 풍부한 제품이 좋습니다.
오메가3 지방산은 체내 중성지방 수치를 낮춰 혈액순환을 개선하는데 도움을 주기로 유명합니다.
또 양질의 육류를 먹어주는 것이 중요한데요.
돼지고기와 소고기, 닭고기 등 육류의 빨간 부분에는 심장기능 증진부터 혈압까지 조절하는 코엔자임Q10이 풍부합니다.
이외에도 오메가3 등등이 도움이 될 수 있습니다.

부정맥에 좋은 음식 챙겨드시게 하고 평소 식단, 운동으로 꾸준히 관리하시기 바랍니다.


이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 15

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    병원 갈 시간이 없어서 종합감기약 사다먹으려구요.. 효과 좋은 종합감기약 추천해주세요..!

    no1icon 15

    병원에서 갑상선이 조금 큰 편이라 갑상선 증상 조심하라고 하더라구요..! 갑상선 증상 어떤 것들이 있는지 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    비염 증상이 점점 심해지더니 요즘 가슴 답답함과 숨차는 증상까지 보이는데, 천식은 아니겠죠..? 천식 증상 좀 정확하게 알려주세요!

    no1icon 15

    생리통이 점점 심해지고 이제는 골반까지 아픈데, 이거 자궁 근종일까요? 자궁근종 증상 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    아이슬란드 여행 가려고하는데, 여기 가면 꼭 가봐야하는 곳 추천해주세요!

    no1icon 15

    알약 잘 못 먹는데 알약 잘 삼키는 방법 좀 알려주세요ㅠ

    no1icon 15

    이를 잘 닦는데도 잇몸 염증이 자주 생기더라구요..! 잇몸 염증 생길 때 치료 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    이번 검진에서 고지혈증 진단 받았는데 고지혈증에 좋은 음식 좀 알려주세요.

    no1icon 15

    잇몸이 잘 붓는데, 잇몸 부었을 때 치료방법 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    친구랑 북유럽 가려고 하는데 스웨덴 여행 갈만한곳 정보 좀 주세요.

    no1icon 15

    터키 여행 준비중입니다! 터키 가면 꼭 가봐야할 곳 추천 부탁드려요~

    no1icon 15

    폐렴으로 고생하고 나니 폐 건강 챙겨야겠다 싶어서 이것저것 찾아보고 있는데, 그 중에서도 폐에 좋은 음식 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    가족들끼리 여행가려고 계획중입니다 ~ 깔끔하고 시설 좋은 감포펜션 추천 부탁드립니다^^

    no1icon 15

    아버지가 부정맥이라서 관리를 하셔야 할 거 같아요 ㅠ 부정맥에 좋은 음식 어떤게 있는지 알려주세요.

    no1icon 15

    얼굴에 주름이 생기고 탄력이 떨어져서 콜라겐 주사 맞아볼까 생각중인데 효과가 있나요? 대략적인 비용도 알려주세요!

    no1icon 15

    친구랑 둘이 괌 자유여행 가려고 하는데 호텔이나 리조트 할인받고 예약할 수 있는 사이트 공유 부탁드립니다.

    no1icon 15

    친구랑 부산 명지 여행가려고 합니다 ~ 꼭 가봐야하는 퀄리티 좋은 인생 맛집 추천해 주세요!

    no1icon 15

    며칠 전부터 자꾸 속이 쓰려서 밥 먹기가 무서워요 ㅠ 속이 쓰릴 때 어떤 음식 먹는 게 좋을까요?

    no1icon 15

    카페에서 매번 사먹긴 가격이 부담스러워서 집에서 바닐라라떼 만들기 해보려고 해요 ~ 맛있는 바닐라 시럽 추천해 주세요!

    no1icon 15

    일본에서 먹었던 붓카케 우동 또 먹고싶어요 ^^ 집에서 만들어 먹으려고 하는데 맛있는 레시피 알려주세요!

    no1icon 15

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    부정맥에 좋은 음식 있다면 어떤걸 먹어야되나요? 가족력으로 부정맥 질환이 조금 걱정되어서요 이게 간헐적으로 발생하는 질환이라 진단도 어렵고 발견한다고 해도 단번에 치료가 어렵다더라구요 혈관관리 꼭 해야된대서 알아보는데요 부정맥에 좋은 음식 먹으면서 개선해보고 싶은데 어떤 음식들이 있는지 알려주시면 감사하겠습니다 부정맥에 좋은 음식 궁금해요 저희 어머니가 부정맥 증상이 있으셔서 관리를 해야하는데 부정맥에 좋은 음식 어떤것들이 있나요 부정맥에 좋은 음식과 함께 괜찮은 관리팁 있으면 부탁드릴게요 부정맥에좋은음식 부정맥에 좋은 음식 추천 부탁드릴게요~ ... 혹시 부정맥에 좋은 음식은 뭐가 있나요? 요즘 들어 부쩍 심장이 쿵쿵대는 느낌이 나더니 식은땀도 나고 어지럽고.. 처음에는 너무 더워서 더위 먹은 줄 알았거든요. 근데 실내에 있어도 증상이 계속 느껴지더라고요.병원에 가서 확실한 진단을 받고 싶은데 당장은 시간이 안 날 것같아서... 부정맥에 좋은 음식 대신 써큐시안 먹어도 무방한가요? ... 약만 먹기에는 부족한 것 같아 부정맥에 좋은 음식을 찾아보니 써큐시안 블러드케어라는 영양제를 많이 추천해 주더라고요. 워낙 영양제 종류가 많고 거기서 거기라 바로 구매하기 고민되어서 질문 글 올립니다. 써큐시안 제품을 부정맥에 좋은 음식 대신 먹어도 괜찮을까요? 심혈관 질환을... 부정맥에좋은음식 40대 중반 고혈압과 심장 부정맥이 있는데 어떤 음식들이 좋고 어떤 음식들이 나쁜가요?

    no1icon 0
    2024-11-03 02:58:58
    아버지가 부정맥이라서 관리를 하셔야 할 거 같아요 ㅠ 부정맥에 좋은 음식 어떤게 있는지 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷