카테고리 - 여행, 생활

스트레스성 공황장애 어떻게 치료해야할까요.. 스트레스가 많아지면서 불안하고 숨쉬기가 힘들 때가 있는데 치료법 알려주세요

답변일
2024-11-09
조회수
909회
좋아요
13회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

항우울제, 신경안정제 복용을 통해 불안 증상을 감소할 수 있고 공황장애 시 동반될 수 있는 우울증 증상 치료에도 도움이 됩니다
경우에 따라 다른 약물을 처방받을 수 있고 8~12개월 동안 약물치료를 실시하며 증상이 호전된다면
약물의 양을 줄이면서 경과를 지켜봅니다.

공황장애 증상이 나타났을 때 느끼는 불안감과 공포심을 교정하거나 조절하는 치료방법 입니다.
초기 단계에서 발작이나 더 심한 증세로 이어지지 않도록 호흡하는 방법, 근육이완법 등으로 치료할 수 있습니다.

참고해보시고 병원 꾸준히 다니시면서 치료받으시기 바랍니다.


이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 13

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    가족들이랑 여행 가려고 하는데 서울에어 괜찮아 보이더라고요 ~ 할인받을 수 있는 방법 있으면 공유해 주세요.

    no1icon 13

    할머니 보러 납골당 가려고 합니다 납골당 꽃 어떤걸로 준비해 가는게 좋을까요? 꽃말도 알려주세요.

    no1icon 13

    엄마가 샐러리를 사 왔는데 생으로 먹어도 되는건지 잘 모르겠어요.. 샐러리 먹는법 알려주세요!

    no1icon 13

    가족여행으로 사이판 패키지 알아보고 있는데 할인받을 수 있는 사이트 공유 부탁드립니다!

    no1icon 13

    가족끼리 괌으로 여행 가려고 하는데 괌 렌트카 할인받고 예약할 수 있는 곳 알려주세요 !

    no1icon 13

    숙면 취하는 방법 좀 알려주세요ㅠㅠ 요즘 잠을 제대로 못자서 너무 피곤하네요..

    no1icon 13

    배 아프고 설사할 때 정로환이 좋다고하던데 정로환 효능 알려주세요!

    no1icon 13

    제주도 여행가는데 이색체험으로 승마체험 생각중이에요! 제주 승마체험 추천 좀 부탁드려요~

    no1icon 13

    쑥개떡만들기 쫀득하고 맛있는 쑥개떡 만드는법 공유해주세요^^

    no1icon 13

    턱관절이 아파서 병원 가보려고하는데 어느 병원으로 가야되나요ㅠㅠ 구강내과 가면 되나요?

    no1icon 13

    스트레스성 공황장애 어떻게 치료해야할까요.. 스트레스가 많아지면서 불안하고 숨쉬기가 힘들 때가 있는데 치료법 알려주세요

    no1icon 13

    진짜 마음먹고 다이어트 시작해보려고 하는데 레몬수 다이어트 하는 방법 좀 공유해주세요.

    no1icon 13

    조카가 까치발 들고 다니는 습관이 있는데 고치는 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 13

    제 친구가 경계성 성격 장애 의심되는데 증상이랑 치료 방법에 대해 알려주시면 감사드리겠습니다…

    no1icon 13

    저희 가족이 고기를 좋아해서 직접 드라이 에이징 해보고 싶은데 집에서 할 수 있는 방법이 있을까요?

    no1icon 13

    감정기복이 좀 심한편인데 마인드컨트롤 하는 방법 좀 알려주세요..

    no1icon 13

    스트레스성 공황장애인 것 같은데 공황장애 치료 방법 궁금해요.

    no1icon 13

    출근 할 때나 데일리로 입을 티셔츠 좀 사려고 하는데 무난한 남자 봄티셔츠 추천해주세요.

    no1icon 13

    배에서소리 너무 많이 나는데 해결방법 좀 알려주세요ㅠㅠ

    no1icon 13

    솔로몬제도 여행 가보려고 하는데 솔로몬제도 여행지 추천해주세요!

    no1icon 13

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    스트레스성 공황장애 증상과 치료 방법 궁금합니다. (강남 30대후반/남 공황장애) 얼마 전부터 가슴이 답답하고 불안감이 심해지고 있습니다. 그래서 답답할때마다 산책을 한참하다 들어오곤 합니다. 심할때는 숨쉬시도 힘들어 집니다. 혹이 이런 증상이 스트레스성공황장애 아닐까 생각이 드는데요. 제가 공황장애증상이 맞을까요? 만약 맞다면 공황장애치료 방법이 궁금합니다. 스트레스성 공황장애 전조증상일까요? (인천 30대중반/여 공황장애) 제 증상이 스트레스성 공황장애 전조증상인지 확인하고 싶습니다. 원래부터 긴장을 많이 하는 편이긴 한데, 최근에 유달리 몸이 예민해진 듯합니다. 별 거 아닌 일에도 쉽게 긴장이 되고, 그러다보면 가슴이 두근거리고, 호흡이 매끄럽지 않다는 느낌이 들면서 이러다가 쓰러지는 건 아닐까 싶은... 스트레스성공황장애 스트레스성 공황장애 있으면 술, 담배, 커피를 꼭 끊어야하나요? (대구 40대중반/남 공황장애) 회사에서 늘 스트레스를 많이 받아서인지, 언제부터인지, 가슴두근거리고, 숨이 턱턱 막히고, 머리가 쭈삣거리는것이 있어서 병원 갔더니 스트레스성 공황장애 증상이라고 하네요. 그러면서 술, 담배, 커피 하지마라고 하는데, 스트레스성 공황장애 있으면 술, 담배, 커피 정말 끊어야하나요? 스트레스성공황장애라고 하는데.. 잘 치료 되나요? (서울 은평구 20대후반/여 공황장애) 최근에 스트레스성공황장애가 생겨서 치료를 시작했습니다. 스트레스를 많이 받긴 했는데 정말 이렇게 병이 될 줄은 몰랐네요 스트레스성공황장애는 흔히 있는 병인거 맞죠? 잘 치료될 수 있을까요? 공황증상 때문에 더 스트레스 받네요 빨리 끝날 스트레스가 아니라서 더 절망적이네요... 스트레스성공황장애 스트레스성공황장애 및 공황발작검사 문의 드려요. (용산 40대후반/남 스트레스성공황장애) ... 호흡도 불편하고 식은땀도 나는데요. 이런 증상은 스트레스를 받으면 심해집니다. 어떨때는 손과 발이 저리거나 마비되는 느낌도 있고, 토할것 같은 느낌도 있습니다. 꽤 오래 진정해야 그나마 나아지는데요. 이런 증상이 스트레스성공황장애 아닐까요? 공황발작검사를 미리 받아 보는건 어떨까요?

    no1icon 0
    2024-11-09 20:51:36
    스트레스성 공황장애 어떻게 치료해야할까요.. 스트레스가 많아지면서 불안하고 숨쉬기가 힘들 때가 있는데 치료법 알려주세요 : 궁금증 해결은 궁금하넷