카테고리 - 여행, 생활

공황장애 초기증상 알려주세요. 가끔 숨이 안 쉬어지고 불안하고 답답한데 공황장애일까요?

답변일
2026-03-09
조회수
1,598회
좋아요
14회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

공황장애 초기증상 알려드릴게요.

가슴떨림 또는 심장박동수 증가
땀이 많이 남
손이나 발, 몸이 떨림
숨이 가빠짐
질식할 것 같은 느낌
가슴이 아프거나 압박감
메스꺼움, 구역질, 뱃속이 불편함
어지럽거나 현기증이 남
죽을 것 같은 느낌
마비되거나 따끔따끔한 느낌
열이 오르거나 오한
비현실감 혹은 이인증
미칠 것 같은 두려움에 대한 제어 상실

위의 증상 중에서 4가지가 10분 이내에 찾아온다면 공황발작으로 보며, 공황발작이 반복적으로 일어난다면 공황장애로 진단합니다.
증상 확인해보시고 의심된다면 병원 내원하시는 걸 권해드려요.


이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 14

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    뱅쇼만드는법 알려주세요! 집에서 뱅쇼 만들어보려고하는데 레시피가 어떻게 되나요?

    no1icon 16

    베타물고기 키우는법 알려주세요ㅎㅎ 집에서 베타물고기 키울건데 어떻게 해야 잘 자라요??

    no1icon 16

    샐러리 효능 알려주세요! 비타민이 풍부하다고하던데 어디에 좋은가요?

    no1icon 16

    여자 생식기 뾰루지 원인이 뭔가요ㅠㅠ 생식기쪽에 뾰루지가 났는데 왜 생기는건지 알려주세요

    no1icon 16

    울금이 몸에 좋다고해서 밥이나 요리할때 넣으려고해요^^ 질 좋은 울금 가루 파는곳 알려주세요~

    no1icon 16

    친구들이랑 부산으로 여행가기로했어요ㅎㅎ 부산 KTX 예약해야하는데 할인받는법 있으면 알려주세요!!

    no1icon 16

    캐롤에프정 효능이 뭐예요?? 약 먹다남은게 있는데 언제 먹는건지 알려주세요

    no1icon 16

    텃밭작물 키워보려고하는데 뭐가 좋을까요?^^ 추천 좀 해주세요~~

    no1icon 16

    배란 후 증상 뭐가 있는지 좀 알려주세요.

    no1icon 16

    베란다 결로 곰팡이 생겼는데 제거하는 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 16

    베란다 곰팡이제거 해야되는데 깨끗이 곰팡이 제거잘되는거 추천해주세요.

    no1icon 16

    안전한 피임 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 16

    얼굴잡티제거 레이저 받고싶은데 보통 가격 얼마정도 하나요?

    no1icon 16

    요즘 불면증 증상 오는데 극복하는법 좀 알려주세요ㅠ

    no1icon 16

    자귀나무 선물받았는데 베란다에서 키우려고 하는데 키우는 방법 좀 알알려주세요!

    no1icon 16

    저희 강아지가 산책할때 갑자기 헥헥 거리는데 강아지 헥헥거림 숨가쁨 원인이 뭔가요?

    no1icon 16

    집에서 고구마말랭이 만들어보려고 하는데 제대로 고구마 말랭이 만드는법 알려주세요!

    no1icon 16

    타석증 수술 받아볼까 하는데 수술비용 얼마정도 드나요?

    no1icon 16

    팔뚝 지방흡입 하고싶은데 팔뚝 보통 얼마정도에 할수있나요?

    no1icon 16

    효과좋은 바퀴벌레 퇴치법 좀 알려주세요.

    no1icon 16

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    공황장애 초기증상이 맞는지 궁금합니다 ... 쓰러질것 같은 느낌을 자주 받고 있습니다 TV에서 보던 공황장애 같아서요 그럴때마다 너무 무서워서 구급차를 부를까 말까 고민하게 되요 지금까지 불러본적은 없지만 이런 상황이 자꾸 반복 되니까 마음이 불안합니다. 이런게 공황장애 초기증상인가요? 앞으로 더 심해질수도 있나요? 공황장애 초기증상 같은데, 한의원에서만 치료받아도 괜찮을까요? (인천 30대중반/남 공황장애) ... 아무래도 공황장애 초기증상 같은데, 한의원에서만 치료받아도 괜찮을까요? 공황장애가 아주 심각하지 않은 초기증상에 정신과 병원에 가고 싶지는 않는데, 그렇다고 공황장애가 한의원에서만 치료받아도 좋아질 수 있을지 솔직히 조금 의심이 되어서 어떻게 해야 하나 고민하고 있습니다. 공황장애초기증상 저 공황장애 초기증상일까요? 숨이 답답하고 어지러워요. (서울시 중구 40대후반/여 공황장애) ... 혹시 이런게 공황장애 초기증상인가요? 손도 저리고 순환이 너무 안되는 느낌이에요 그냥 몸이 조금 안좋은 건지 공황장애 초기증상인지 잘 구별이 안되요 막 쓰러질 것 같은 느낌까지는 아직 없었어요 공황에 대해 잘 아시는분이 알려주세요 공황장애 초기증상일까요? 치료는 어떻게해야하나요? (대구 수성구 30대후반/남 공황장애) 지금 증상이 공황장애 초기증상인지 궁금합니다. 평소에 회사에서 스트레스가 많았습니다. 회사를 그만둬야하나라는 생각을 자주 할정도로요. 그러다가 결혼후 2년만에 아이가 생겼는데요. 그때쯤부터 마음에 부담감이 더 생긴것 같습니다. 회사 출근하려고 하면 갑자기 불안해지면서 숨도... 공황장애초기증상 공황장애 초기증상 치료 방법 알려주세요. (청주 30대중반/남 공황장애) ... 가장에 대한 부담으로 직장내에서도 불안감이 크고 혹시나 내 가족을 못 먹여 살릴까 스트레스가 큽니다. 이런 시간이 지속되다 보니까 숨이 막히고 심장이 떨리는 공황장애초기증상이 나타난 것 같은데요. 상담과 치료가 필요해 문의 드립니다.

    no1icon 0
    2026-03-09 09:30:09
    공황장애 초기증상 알려주세요. 가끔 숨이 안 쉬어지고 불안하고 답답한데 공황장애일까요? : 궁금증 해결은 궁금하넷