카테고리 - 여행, 생활
이제 마음 먹고 다이어트 해보려고 하는데 삶은 계란 다이어트 하는 방법 알려주세용!!!!
좋아요
- 답변일
- 2026-03-06
- 조회수
- 1,905회
- 좋아요
- 16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
삶은 달걀 다이어트는 명칭에서 짐작할 수 있듯이 양질의 단백질,
전분이 없는 채소, 저탄수화물 과일과 함께 하루에 3회 이상 완숙된 달걀을 먹는 식사법입니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
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삶은 달걀 다이어트는 명칭에서 짐작할 수 있듯이 양질의 단백질,
전분이 없는 채소, 저탄수화물 과일과 함께 하루에 3회 이상 완숙된 달걀을 먹는 식사법입니다.
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갑상선이 안 좋아서 평소에 관리 잘 해야한다고 하네요. 음식도 잘 챙겨먹으라고 하던데, 갑상선 좋은 음식 추천 부탁드려요! |
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2026-03-06 22:01:37
이제 마음 먹고 다이어트 해보려고 하는데 삶은 계란 다이어트 하는 방법 알려주세용!!!! : 궁금증 해결은 궁금하넷


댓글 16