카테고리 - 여행, 생활

비트먹는법 여러가지라는데 건강에 좋은 비트먹는법 알려주세요!

답변일
2024-09-19
조회수
1,031회
좋아요
18회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

비트가 있다면 다른 과일들과 섞어 ABC주스를 만들어 드시는 것을 추천해 드려요!
ABC주스 레시피 알려드릴게요.

1. 사과1개 당근1개 비트1/3을 준비해 깨끗하게 세척을 해주시고 당근은 껍질을 벗겨주세요.

2. 당근과 비트는 전자레인지에 2분 정도 돌려주거나 삶아주세요.

3. 사과를 먼저 갈아주고 물을 200ml정도 부어주신 다음 비트와 당근을 넣고 꿀을 1~2스푼정도 넣어주세요.

생채소의 맛이 좋다면 꿀은 생략하셔도 무관합니다.

적어드린 내용을 참고해 보시면 도움이 될 것 같습니다

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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댓글 18

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    no1icon 0
    2024-09-19 05:00:27
    비트먹는법 여러가지라는데 건강에 좋은 비트먹는법 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷