카테고리 - 여행, 생활

어머니가 고지혈증 진단을 받으셨어요.. 지금부터 관리를 해야되는데 고지혈증 좋은 음식 어떤게 있는지 알려주세요.

답변일
2025-06-06
조회수
1,084회
좋아요
15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

고지혈증에 좋은 음식 몇가지 알려드릴게요.

통곡물
가지
콩류
등 푸른 생선
베리류
아몬드 등 견과류
양파
토마토 등

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 15

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    가장 저렴하게 문화상품권 구매 하는 방법 알려주세요.

    no1icon 14

    박공헤어 커트 비용 보통 얼마 정도 하나요?

    no1icon 14

    국내 1박2일여행 가볼 만한 곳 있을까요?

    no1icon 14

    해장으로 굴국밥 만들어 보려고 하는데 시원하게 굴국밥 만드는 방법 알려주세요

    no1icon 14

    괌으로 신혼여행 가기로 했는데 로맨틱한 괌 신혼여행 코스 추천부탁드려요

    no1icon 14

    볶음김치 집에서도 맛있게 만들 수 있는 레시피 알려주세요

    no1icon 14

    해파리냉채 만드는 방법 쉽게 알려주세요

    no1icon 14

    집에서 홍어무침 만들어 먹으려고 하는데 홍어무침 만드는 방법 알려주세요

    no1icon 14

    포인트벽지 고민중인데 포인트로 주기 좋은 색상 추천 부탁드려요

    no1icon 14

    달걀 삶는 시간 방법 알려주세요

    no1icon 14

    소고기 요리 해먹을건데 진짜 맛있는 소고기 저녁메뉴 추천해주세요

    no1icon 14

    마늘이 감기예방에도 좋다던데 대표적인 마늘효능 알려주세요

    no1icon 14

    비빔밥재료 아삭한 무생채 만드는 방법 알려주세요

    no1icon 14

    편의점 택배 조회 간편하게 확인 하는 방법 알려주세요

    no1icon 14

    가브리살 구이 만드는 방법 황금레시피 알려주세요

    no1icon 14

    만두국 간단하고 맛있게 끓이는 방법 레시피 알려주세요

    no1icon 14

    눈개승마나물 요리 맛있게 먹는 방법 알려주세요

    no1icon 14

    도자기 공방 가려고 하는데 보통 가격이 어떻게 되나요?

    no1icon 14

    기관지염 증상 심할 때 먹으면 좋은 음식 추천해주세요

    no1icon 14

    케이티엑스 할인 받을 수 있는 방법 알려주세요!

    no1icon 14

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    고지혈증 좋은음식 관리법 궁금해요. (안양시 50대초반/여 고지혈증) 이번에 건강검진 했을때 고지혈증 진단을 받고 약도 같이 받아왔어요. 집에서 고지혈증 좋은음식으로 식단도 하고 운동도 하라고 해서 관리를 하려고 하는데 고지혈증 좋은음식이 뭐가 있는지 여쭤봅니다. 고지혈증좋은음식 종류요 안녕하세요 고지혈증좋은음식 종류 뭐가 있을까요. 아버지께서 고지혈증이 있으십니다. 나이는 50대 후반이세요.. 최대한 약보단 고지혈증좋은음식으로 대체해서 드시게 하고싶은데 어떤걸 해야할지 막막하네요.. 혹시 다른분들은 고지혈증좋은음식 뭐로 드시고 계세요 ㅠ... 찾다찾다안나오네요... 고지혈증좋은음식 고지혈증 좋은음식 나쁜음식 다 알려주세요. ... 고지혈증 좋은음식과 나쁜음식을 먼저 선별해서 식사습관을 해선해야 될 것 같은데.. 이 부분에 대해서 자세하게 알려주세요. 그리고 고지혈증 좋은음식과 써큐시안 영양제를 함께 병행하면 고지혈증 수치에 좋다고 입소문이 나있던데, 함께 섭취해도 효과가 있을까요? 고지혈증 좋은음식 먹고 조절하려 합니다. 고지혈증 좋은음식 조절이 필요해서요 고지혈증에 어떻게 해야되나요 건강검진 이후 답이 없다고 나왔습니다 콜레스테롤에, 중성지방까지 등등 상태가 안좋아서 고지혈증 좋은음식 먹어서 알아봅니다 혈관관리 및 고지혈증 증상이 쌓이고 쌓이면 몸에 이상신호가 온다고 하고 결국 혈관문제로... 고지혈증좋은음식 고지혈증 좋은음식 뭐가 좋을까요? 고지혈증 좋은음식 어떤게 있을까요? 최근에 건강검진을 했는데 고지혈증 위험이 있으니 관리를 해야할 것 같다는 소견에 지금부터라도 관리를 제대로 해보려고 하는데 고지혈증 좋은음식 아니면 다른 고지혈증 관리법 등이 있을까요? 이왕이면 고지혈증 좋은음식 먹으면서 보려고 하거든요.

    no1icon 0
    2025-06-06 07:59:16
    어머니가 고지혈증 진단을 받으셨어요.. 지금부터 관리를 해야되는데 고지혈증 좋은 음식 어떤게 있는지 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷