카테고리 - 여행, 생활

요즘 피곤한지 계쏙 눈떨림 증상이 있는데 눈떨림원인 정확하게 알려주세요

답변일
2025-06-05
조회수
1,690회
좋아요
14회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

눈 떨림 증상 원인으로는 마그네슘이 부족해서 생길 수도 있고
눈 주변의 근육 경련으로 인해서 발생할 수도 있습니다.
또한, 과로와 피로누적, 스트레스, 수면부족, 과도한긴장, 운동부족, 카페인과다섭취 등으로도 눈떨림 증상이 생길 수 있습니다.

스트레스 관리와 충분한 수면이 제일 중요하니 관리해주시고 마그네슘 영양제도 따로 복용해주시는걸 권장드립니다.

참고해보시고 답변에 조금이나마 도움되셨길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 14

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    제가 버스를 자주 타는 편인데, 항상 타는 버스 도착하는 시간이 너무 들쭉날쭉인 같아서요.. 배차 간격 알아보고 싶은데, 버스 배차 간격 쉽게 알아볼 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 13

    어렸을 때부터 동고동락했던 오래된 친구랑 스위스 인터라켄 우정여행 다녀오려고요~ 스위스 인터라켄 가면 꼭 가봐야하는 곳 알려주세요!

    no1icon 13

    처음으로 미국 여행 가봅니다~ 굉장히 설레네요 ㅎ 준비물 미리 준비해두려고 하는데, 미국 여행 준비물 꼭 가져가야 하는 것들 좀 알려주세요!

    no1icon 13

    몸에 좋은 비트피클 직접 만들어보려고 하는데요! 비트피클 맛있게 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 13

    고기 워터에이징 하면 식감 훨씬 좋고 맛있다고 해서 집에서 직접 해보려고요! 집에서 워터에이징 하는 방법 알려주세요!

    no1icon 13

    친구랑 우정여행으로 폴란드 여행 다녀오려고요~ 폴란드 가면 꼭 가봐야하는 곳 추천해주세요!

    no1icon 13

    아빠가 막걸리를 엄청 좋아하십니다. 쉬는 날 또 막걸리 드실게 뻔한데, 그래도 기분좋게 드시라고 막걸리 안주 좀 준비해드리려고요~ 막걸리 안주 추천 부탁드립니다!

    no1icon 13

    바쁜 아침 간편하게 먹기 좋은 건강주스 레시피 좀 추천해주세요~

    no1icon 13

    공기 정화에 좋다는 멕시코소철 키워보려고요 ㅎ 멕시코소철 잘 키우는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 13

    인도 난을 진짜 좋아해서 가끔 생각나더라고요~ 항상 사다먹었는데 이번엔 집에서 직접 만들어보려고 해요! 인도 난 맛있게 만드는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 13

    음식사진 좀 잘 찍고싶은데, 제가 찍으면 다 맛 없어 보이더라고요.. 음식사진 맛있어 보이게 잘 찍는 꿀팁 좀 알려주세요!

    no1icon 13

    비비고 떡갈비 맛있어서 쌀 때 좀 많이 사뒀는데, 이거 맛있게 요리해 먹는 방법 없을까요? 비비고 떡갈비 맛있게 먹는 방법 추천해주세요~

    no1icon 13

    싱가포르 여행가기 전 미리 호텔 예약하려고요~ 5성급 호텔로 유명한 마리나 베이 샌즈 예약하려고 하는데, 가격 할인 받고 예약할 수 있는 방법 알려주세요~

    no1icon 13

    다음 달에 몰디브 여행가요~ 숙소는 마푸시바루 리조트로 미리 예약하려고 하는데, 여기 할인받고 예약할 수 있는 방법 좀 알려주세요^^

    no1icon 13

    우산나물이 몸에 좋다고 해서 먹어보려고요 ㅎ 근데 이거 어떻게 먹나요? 유산나물 먹는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 13

    지방세 납부내역서 발급 어떻게 하나요? 법원에서 제출해야되는데 발급방법 알려주세요~

    no1icon 13

    보행기 사용시기 언제인가요? 백일 아이 보행기 미리 사두려고 하는데 언제부터 쓸 수 있는지 알려주세요~

    no1icon 13

    비뇨기과 알아봐야되는데 대구 비뇨기과 괜찮은곳 추천 받을 수 있나요?

    no1icon 13

    이번 여행으로 괌 가보려고 하는데 부산 괌 항공권 저렴하게 예약할 수 있는 방법 알려주세요.

    no1icon 13

    홈쇼핑 제주도 패키지 여행 어떤가요? 패키지로 가려고 하는데 저렴하게 다녀올 수 있는 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 13

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    마그네슘부족증상 눈떨림원인 될 수 있나요?? 이상하게 조금만 피곤하면 눈가랑 눈 밑 얼굴이 떨려요;; 그래서 눈떨림원인 찾아보니깐 마그네슘부족증상 이라고 하더라구요 혹시 눈떨림원인 중에서 마그네슘부족증상 크나요??? 만약 크다면 이번에 마그네슘 관련 영양제 하나 먹어볼려고 해요 눈떨림원인 이유좀 알려주세요ㅜㅜ 병원도 다녀보면서 이유좀 찾아보려고 여러가지 방법 다 써봤는데 눈떨림원인 이유를 아무도 못잡네요 이유를 정확히 찾아야 눈떨림원인 어떻게 치료를 할지 대책이 나온다고 하던데 꼭 도와주세요 눈떨림원인 눈 감으면 떨림 오른 쪽 눈을 감으면 광대랑 오른쪽 얼굴이 떨리고 귀에서 진동하는것처럼 드르륵 소리가 들립니다 저번주 부터 갑자기 오른쪽 눈 위 떨림이 자주있는데 왜 이런건가요? 눈떨림원인 대체 뭔지 궁금해요 몇달전부터 한번씩 왼쪽 눈밑이 덜덜 떨려요.. 찾아보니까 마그네슘이 부족하면 그렇다는데 맞나요? 루테인 같은 걸 먹으면 된다고 하는데 그러면 괜찮을지 알고 싶네요 아니면 뭐 다른 눈떨림원인이 있는 건 아닌지.. 그러면 어떻게 해야 하는지 자세히 좀 알려주세요 눈떨림원인 눈 떨림 증상(벌레들어간듯한 느낑) 요즘 따라 눈에 가끔 벌레가 들어간듯한 느낌이 너무 많이 나네요 시험기간이나보니 그냥 넘어갔는데 눈 떨림은 안 겪어봐서 모르겠네요 이런증상은 처음인데 마그네슘이 부족해서 눈이 떨리는건가요? 벌레들어간듯한 느낑이네요

    no1icon 0
    2025-06-05 22:41:33
    요즘 피곤한지 계쏙 눈떨림 증상이 있는데 눈떨림원인 정확하게 알려주세요 : 궁금증 해결은 궁금하넷