카테고리 - 여행, 생활

다이어트에 곤약이 좋던데 초보자도 쉬운 곤약 요리법 알려주세요

답변일
2025-09-05
조회수
1,045회
좋아요
8회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

다이어터 분들도 쉽고 간단하게 만들 수 있는 곤약 요리 법 알려드릴게요!

곤약조림 만드는 방법 알려드릴게요

1. 곤약을 물로 한번 헹궈서 먹기 좋은 사이즈로 잘라줍니다.

2. 물에 한번 데쳐 줍니다. 이때 살짝 식초를 넣고 데쳐요.

3. 살짝 데친후 물을 버리고 간장양념을 합니다.
간장, 간마늘, 후추살짝,올라고당,참기름 약간 해서 넣어줍니다,

4. 간장양념에 물을 좀 넣고 졸여주면 완성입니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 8

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    파푸아뉴기니 예쁜 곳이 너무 많더라고요 파푸아뉴기니 여행 코스 추천해주세요

    no1icon 14

    고구마 샐러드 좋아하는데 처음 만들어봅니다 맛있게 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 14

    아이들 간식으로 닭안심 요리 많이 해먹더라고요! 닭안심 요리 레시피 알려주세요!

    no1icon 14

    이번 주말에 여수 여행갑니다 ㅎㅎ 김포 여수 항공권 할인 받을 수 있는 곳 추천해주세요

    no1icon 14

    파리 여행 가려고 합니다! 파리 여행 처음이라서 잘 모르는데 코스 좀 추천해주세요

    no1icon 14

    다이어트 하고 있습니다 ㅠㅠ 칼로리 낮은 음식 추천해주세요!

    no1icon 14

    벚굴 제철 맞춰서 먹고 싶은데 벚굴 주문 가능한 곳 추천해주세요!

    no1icon 14

    우뭇가사리 무침 다이어트에 좋다고 해서 직접 만들려고요! 레시피 알려주세요!

    no1icon 14

    알레르기 검사 받아보고 싶은데 검사 비용이 어떻게 되나요?

    no1icon 14

    PTSD 증상 뭐가 있는지 알려주세요.

    no1icon 14

    가족들이랑 울릉도 크루즈 여행 가려고 하는데, 승선권 할인받고 구매할 수 있는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 14

    골뱅이무침 해먹으려고 백골뱅이 사봤는데, 백골뱅이 삶는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 14

    마트 갔다가 도라지 상태가 너무 좋길래 사봤어요 ㅎ 도라지무침 만들어볼까 하는데, 맛있게 만드는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 14

    마트에서 청포묵 세일하길래 샀어요~ 청포묵무침 만들어보려고 하는데, 맛있게 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 14

    모종 심어서 키워보려고 해요~ 집에서 키워볼만한 것 추천해주세요!

    no1icon 14

    백종원 미역줄기볶음 해먹어보려고 하는데 뜨는 레시피마다 살짝씩 다르던데 정확한 백종원 미역줄기볶음 레시피 알려주세요!

    no1icon 14

    부모님 댁에 갈 때마다 오미자를 받아옵니다. 몸에 좋다고 항상 챙겨주시던데, 오미자 효능 좀 알려주세요~

    no1icon 14

    아이 가지려고 노력중인데 임신초기 증상 뭐가 있는지 알려주세요.

    no1icon 14

    어느 날부터 목에 멍울이 만져지는 것 같은데, 이거 임파선염인가요? 임파선염 증상 좀 알려주세요!

    no1icon 14

    엄마가 요즘 바람만 불어도 손이 아프다고 하시더라구요..! 통풍이 의심되는데, 통풍 초기 증상 좀 알려주세요!

    no1icon 14

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    곤약요리법~ 제가..이번에 곤약을 이용해서 ..다이어트를 해보려하거든요? 곤약을..매일 조금씩 먹으려고 하는데요..어떤방법이좋나요? 자세히..알려주세여~!!! 제가..산곤약은..실 곤약이에염...ㅠㅠ 국수처럼..생긴거여^^ 그럼 부탁드립니다... 말리곤약요리법 곤약요리법 곤약요리법 집에 네모난 곤약 두개만 있고 아무것도 없는데 어떻게 먹어야 할까요??월급날까지 이걸로 버텨야 해서요.... 곤약밥 요리법 궁금해요. 곤약요리법 곤약요리법 실곤약으로 비빔면 같이저녁에먹어도되나요? 그리고 곤약으로할수있는 음식추천도요 곤약은 요요없죠?

    no1icon 0
    2025-09-05 23:12:59
    다이어트에 곤약이 좋던데 초보자도 쉬운 곤약 요리법 알려주세요 : 궁금증 해결은 궁금하넷