카테고리 - 여행, 생활

위궤양에 좋은 음식 추천해주세요!

답변일
2024-10-23
조회수
1,023회
좋아요
15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

위궤양에 좋은 음식으로는 브로콜리, 양배추, 당근, 노루궁뎅이버섯. 당근 등이 있습니다.

또한 자극적인 음식이나 커피, 초콜릿, 탄산음료, 패스트푸드, 밀가루 음식 등을 피하고 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하는 것이 과식과 야식을 피하고 적정량의 식사를 하며 복부비만인 경우 체중을 줄입니다. 너무 꽉 조이는 옷이나 벨트는 피하고 식사 후 바로 눕는 등의 안좋은 습관은 고쳐야 합니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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댓글 15

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    no1icon 0
    2024-10-23 13:24:10
    위궤양에 좋은 음식 추천해주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷