카테고리 - 여행, 생활

머리 기름기 없애는 방법 알려주세요 ㅠㅠ 머리를 감아도 두피쪽에 기름기가 있는데 어떻게 관리해야되나요?

답변일
2025-06-10
조회수
1,694회
좋아요
16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

적절한 샴푸 사용:
미지근한 물로 머리를 충분히 적시고, 적절한 샴푸를 사용하세요. 지성 머리용 샴푸나 오일 컨트롤 샴푸를 선택하면 도움이 됩니다.

샴푸 빈도 조절:
머리 기름을 없애려면 매일 샴푸하지 않는 것이 좋습니다. 머리를 너무 자주 씻으면 두피가 더 많은 기름을 생성하려고 할 수 있습니다. 대신, 두피와 머리에 필요한 샴푸 빈도를 찾아보세요.

따뜻한 물 사용:
머리를 씻을 때 너무 뜨거운 물을 사용하지 마세요. 오히려 미지근한 물을 사용하면 머리 기름을 조절하기 더 효과적일 수 있습니다.

적절한 양의 샴푸 사용:
너무 많은 양의 샴푸를 사용하지 않도록 주의하세요. 적당한 양을 사용하여 샴푸 후 충분히 헹구어 내세요.

두피 마사지:
두피를 부드럽게 마사지하면 머리 기름 순환이 촉진될 수 있습니다. 손가락 끝으로 두피를 가볍게 두드리거나 원형으로 마사지해보세요.

염색과 열 스타일링 제한:
머리에 자주 염색하거나 과도한 열 스타일링 도구(헤어 드라이어, 고데기 등)를 사용하면 머리 기름을 더 생산할 수 있으므로 제한하는 것이 좋습니다.

식단과 생활 습관:
건강한 식단과 충분한 수면을 유지하는 것이 두피와 머리 기름을 관리하는 데 도움이 됩니다. 과도한 스트레스를 피하고 균형 잡힌 생활 습관을 유지하세요.

전문가 상담:
머리 기름이 심각한 문제로 여겨지거나 지속적인 이슈로 느껴진다면, 피부과 전문의나 헤어 스타일리스트와 상담하여 조언을 구하는 것이 좋습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 16

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    현대해상 암보험 가입하려고 하는데 보험료 저렴하게 가입하는 방법 없을까요^^

    no1icon 16

    여드름 자국이랑 흉터 때문에 피부재생 레이저 치료 받고 싶은데 가격 정보 좀 공유해주세요~

    no1icon 16

    머리 기름기 없애는 방법 알려주세요 ㅠㅠ 머리를 감아도 두피쪽에 기름기가 있는데 어떻게 관리해야되나요?

    no1icon 16

    운전병 보험 가입해야 하는데 보험료 할인 받는 방법 알려주세요ㅎ

    no1icon 16

    자동차 일일보험 가격 얼마정도 들어요?? 남자친구 차 타고 여행 가는데 장거리 운전이라 교대하려구요

    no1icon 16

    오래된 가전 버리고 새로 사려고 하는데 제주 대형폐기물 배출 방법 알려주세요~

    no1icon 16

    코휘어짐 비대칭 맞추고 싶은데 코휘어짐 수술 비용 얼마정도 드나요 ㅜㅜ

    no1icon 16

    주말농장에서 비트 키우고 싶은데 비트 재배 방법 알려주세요^^~

    no1icon 16

    GS주유소 포인트 많이 쌓였는데 포인트 사용방법 알려주세요ㅎㅎ

    no1icon 16

    중고차 매매하려고 하는데 자동차 저당 조회하는 방법 알려주세요!

    no1icon 16

    면허 갱신 신청해야 하는데 신청 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    초보운전인데 주차하다가 기둥에 박아서 차가 찌그러졌어요.. 자동차 찌그러짐 복원 비용 얼마 들까요ㅠㅠㅠ

    no1icon 16

    미청구 보험금 조회하면 수령 가능하다고 들었는데 미청구 보험금 찾는 방법 알려주세요~

    no1icon 16

    자동차보험 가입하려고 알아보는중인데 자동차보험 특약 가입하는게 좋은가요?

    no1icon 16

    제 다리에 큰점이 있는데 큰점 제거하려면 얼마정도 들어요??

    no1icon 16

    눈밑필러 맞았다가 이상해서 필러 녹이는 주사를 맞았는데요ㅠㅠ 주사 맞은 부위가 엄청 부었어요 히알라제 부작용으로 어떤 증상이 나타날수 있는지 알려주세요

    no1icon 16

    병충해 예방을 위해 베노밀 살포하려고 하는데 베노밀 사용법 알려주세요~

    no1icon 16

    베트남 국제결혼 준비하려고 하는데 결혼비자 신청하는 방법 알려주세요~

    no1icon 16

    대리운전기사로 일하고 있는데 대리운전기사 소득세는 어떻게 신고하나요?

    no1icon 16

    고라니 퇴치 방법 좀 알려주세요^^ 작게 주말농장을 가꾸고 있는데 고라니가 와서 자꾸 뜯어먹네요~

    no1icon 16

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    머리 기름기 제가 지금 중학생인데 머리 기름기가 심하거든요.. 크면 없어지거나 줄어들까요? 머리 기름기 머리에 기름기가 많다는게 무슨 말이에요?? 제가 어제 집에만 있고 귀찮아서 그냥 머리를 안 감았거든요 근데 그렘 기름기가 생기나요..?? 머리기름기 머리 기름기 머리 감고 이틀 후에 기름기가 생기고 냄새도 나고 두피에 각질 떼면 상처 생기고 비듬도 있습니다 또 머리카락도 빗을 때나 감을 때 빠져요 대체 원인이 뭘까요? 머리 기름기? 원래 안그랬는데 며칠전부터 자꾸 두피 왼쪽 부분만 제대로 안헹군거 같이 축축하고 기름진 느낌이 나요.. 그래서 제대로 안헹군건가 하고 머리도 완전 빡빡 감고 머리도 왼전히 다 말려봤는데도 그래요.. 근데 또 오른쪽은 안그래서ㅠㅠ 이거 왜이러는건가요? 너무 찝찝해요ㅠㅠ 머리기름기 볼륨매직 머리감기랑 기름기 오늘 볼륨매직을 오후 2시 30분 가량에 다 하고 나온 학생인데 내일 밤 11시 넘어서 머리감아도 되나요? 그리고 내일 머리를 감으면 안돼서 기름기가 내리는데 이대로 수업 가기엔 조금 그런데 파우더를 발라도 되나요? 아니면 좀 덜 떡져보일 수 있는 방법이 있을까요?

    no1icon 0
    2025-06-10 15:47:11
    머리 기름기 없애는 방법 알려주세요 ㅠㅠ 머리를 감아도 두피쪽에 기름기가 있는데 어떻게 관리해야되나요? : 궁금증 해결은 궁금하넷